Mitos y verdades sobre el acné

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El acné es una dolencia de la piel que afecta especialmente a los adolescentes, pero las mujeres no nos libramos también de sufrirla, lo cual nos ocasiona bastante trastornos, ya que debemos aplicar corrector para disimular los granos, limpiarnos el cutis más a menudo para evitar que empeore y no caer en la tentación de apretarnos las espinillas y puntos negros que le acompañan.

Pero para poder librarnos mejor del acné, tendremos que tener en cuenta qué es verdad y qué son sólo mitos en lo que se refiere a esos molestos granos que, una y otra vez, se empeñan en aparecer en nuestro rostro:

El chocolate ocasiona acné: Afortunadamente para las amantes del chocolate, es sólo un mito. El consumir chocolate no causa acné, aunque sí se ha descubierto que influyen en su aparición los azúcares y los aceites que se utilizan para elaborarlo.

Por ello, si no puedes resistirte al chocolate, elige el más puro. Disfrutarás igual y cuidarás tu piel.

No debemos lavarnos más a menudo la cara cuando tenemos acné: Realidad. Si nos lavamos la cara varias veces al día pensando que de ese modo eliminaremos la suciedad que se acumula en la misma, lo único que lograremos es terminar con el cutis irritado, lo cual causaría que se obstruyeran los poros y el acné aumentaría. Debemos lavarnos sólo dos veces al día, como siempre, pasando suavemente las manos por la zona donde tengamos el acné.

El uso de productos cosméticos causa acné: Mito y realidad. Algunos productos pueden obstruir los poros, con lo cual se produce acné, pero podemos elegir productos específicos para pieles con tendencia acnéica y evitaremos este problema.

Eliminar las espinillas con los dedos empeora el problema: Realidad. Por mucho cuidado que pongamos, cuando extraemos las espinillas esparcimos las bacterias por la piel circundante, con lo cual el resultado será un empeoramiento del acné.

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