Los pies son una de las partes del cuerpo a la que menos atención prestamos, especialmente durante los meses de frío y nos olvidamos, no sólo que mantenerlos en buenas condiciones es importante para nuestra salud, sino que unos pies bonitos forman parte del atractivo femenino cuando los lucimos en la playa, la piscina o comenzamos a utilizar sandalias. Ahora que se acerca el calor, es el momento de ponerlos a punto realizando un peeling natural que los hidrate, nutra y cuide, al tiempo que nos proporciona una agradable sensación de bienestar:
– Exfoliante refrescante de fresas: Para prepararlo necesitas dos fresas, azúcar y veinte gotas de aceite esencial de menta. Tritura las fresas con un tenedor y añade el resto de ingredientes. Aplícate la mezcla en los pies, sin olvidar la planta, con un suave masaje durante cinco minutos.
Ya sólo te queda aclararte con agua fresca para eliminar cualquier resto de exfoliante.
– Exfoliante de aguacate: En un recipiente, mezcla medio aguacate maduro, una clara de huevo, una cucharadita de miel, una cucharada de arroz molido y diez gotas de aceite de prímula hasta obtener una pasta homogénea. Extiéndela sobre los pies, masajeándolos cuidadosamente y déjala actuar durante veinte minutos para terminar, al igual que el caso anterior, enjuagándote con agua fresca.
– Exfoliante de aloe vera: Necesitarás una cucharada de avena, una cucharada de sal gruesa y una cucharada de gel de aloe vera fresco. Mézclalo todo en un recipiente y aplícalo al igual que el exfoliante anterior. Este exfoliante está especialmente indicado si tienes la piel de los pies muy seca y agrietada, ya que el aloe vera te ayudará a renovar y regenerar la piel, nutriéndola e hidratándola.