Aunque tengamos una correcta higiene dental, es habitual, sobre todo si somos fumadoras o tomamos mucho café, observar que poco a poco nuestros dientes van tomando un color amarillento que, sobre todo si es muy intenso, resta un gran atractivo a nuestra sonrisa, además de hacernos aparentar más años de los que tenemos.
Aunque en el mercado existen multitud de tratamientos para blanquear los dientes y lograr recuperar tu sonrisa, a menudo son costosos o demasiado agresivos para tus dientes. Por ello, te proponemos una serie de tratamientos blanqueantes naturales que puedes realizar cómodamente en casa:
– Sal fina: En un bol pon una cucharadita de sal fina y añade unas gotas de limón, removiendo hasta obtener una pasta. Ponla en el cepillo de dientes y cepíllate insistiendo en aquellos dientes en los que tienes manchas. En pocos días, si lo haces de forma continua durante unos días, notarás cómo los dientes recuperan su blancura. Eso sí, no puedes utilizarlo de forma habitual como limpiador, ya que, a la larga, puede dañar el esmalte de tus dientes.
– Papaya y manzana: Comer cada día un pedazo de papaya te ayudará blanquear los dientes. Lo mismo ocurre con la manzana, que tiene el beneficio añadido de que te proporcionará unas encías más sanas, con lo que el aspecto de tu sonrisa será mucho más atractivo.
– Fresa: La fresa es un tratamiento natural estupendo para blanquear los dientes, y sólo necesitas frotarlos con una fresa partida por la mitad.
– Ceniza: Aunque su sabor no es muy agradable, es muy eficaz contra las manchas dentales. Sólo tienes que poner un poco en el cepillo de dientes, cepillarte y después enjuagarte con agua tibia. Para terminar, cepíllate con el dentífrico como haces habitualmente.
quisiera saber porque mis dientes de adelante tienen unas rayas enmedio me da miedo porque siento que se me van a quebrar. que debo hacer para evitarlo