Uno de los requisitos para tener una piel joven, suave y luminosa es exfoliarla de forma periódica, para así eliminar las impurezas y células muertas que se van acumulando en ella, volviéndola opaca y restándole suavidad.
Para realizar esta renovación, nada mejor que realizar la exfoliación con ingredientes naturales que, además de la función de limpieza, nutren e hidratan la piel proporcionándola elementos esenciales para que se mantenga radiante. Aquí te presentamos algunos de los tratamientos más efectivos.
Café
El café es un elemento perfecto para una exfoliación natural. Para usar el café sólo tienes que añadir un poco a la crema que utilizas habitualmente para la piel. Aplícala con movimientos circulares, sin realizar demasiada presión, para no irritar la piel. Cuando termines, aclárate con agua tibia. En este caso, como siempre que quieras realizar una exfoliación, no te olvides de humedecer ligeramente la piel, para darle una mayor protección.
Azúcar
El azúcar, blanca o morena es otro clásico en lo que a exfoliaciones se refiere. Para suavizarla y nutrirla a la vez, sólo tienes que mezclar un cuarto de taza de azúcar con tres cucharadas de aceite de oliva, y aplicarte la mezcla masajeando la piel del cuerpo. Después dúchate para eliminar los restos de producto.
Puedes preparar otra variante utilizando una taza de azúcar, cuatro cucharadas del aceite vegetal que prefieras y dos cucharadas de miel de abejas. Mezcla todos los ingredientes y aplícala por todo tu cuerpo con un guante crin. Para terminar aclárate con agua tibia o dúchate sin utilizar jabón y utilizando un buen chorro de agua para ayudar a la exfoliación.
Esta mezcla la puedes utilizar también para eliminar la piel rugosa de los codos o las rodillas, masajeando circularmente cuando lo apliques en estas zonas y notarás cómo recuperan la suavidad.
me gustan estos tip de belleza