Uno de los cuidados básicos de la piel tanto del rostro como del cuerpo es la exfoliación. Muchas mujeres no utilizan este tipo de productos o creen que no es necesario hacerlo. Sin embargo, es un error porque tiene muchas ventajas y beneficios como tener un cutis más fino, más firme, más luminoso, más hidratado…. al eliminarse las células muertas, que dificultan que el resto de cremas que se empleen, desde las antiarrugas a los celulíticos, hagan menos efecto porque no pueden penetrar bien en la dermis.
Las claves
Todos estos motivos son más que suficientes para tomar mayor conciencia de la importancia de la exfoliación a lo que se suma que la piel está más limpia, se contribuye a oxigenar las células, ayuda a prevenir el envejecimiento y activa la circulación en la zona.
Son beneficios que se pueden conseguir en poco tiempo porque solo se tiene que aplicar un solo producto: el ácido, la crema o gel exfoliante para rostro o para el cuerpo. Además, tampoco se precisa mucho tiempo –lo mejor es hacerlo en la ducha– ni hacer el ritual todos los días, aunque la periodicidad oscila según el tipo de piel que se tenga. En el caso de las más sensibles o secas, lo recomendable es hacer una exfoliación cada quince días, mientras que las pieles normales se pueden exfoliar una vez a la semana y las grasas deben utilizar este tipo de productos entre una o dos veces a la semana.
La aplicación es muy sencilla, teniendo que extender el producto por la zona con la piel previamente húmeda para que el poro esté más abierto. Además, se tiene que aplicar dando un ligero masaje en la zona, poniendo especial énfasis en las zonas más secas como, por ejemplo, los codos, rodillas o talones. En el rostro, basta con hacer un ligero masaje mejor en círculos. Luego, solo hay que retirar la exfoliante con abundante agua y, tras secarse de la ducha, dar una buena crema hidratante.
El proceso, por lo tanto, es sencillo. No obstante, elegir bien entre la amplia oferta de cosméticos que hay en este segmento es importante para conseguir unos buenos resultados. Una opción son las que tienen gránulos y que vienen en formato de crema o gel que son más adecuadas para limpiar y desincrustar impurezas, teniendo que extenderlas hasta que las partículas que incorporan desaparecen. Estas no son muy recomendables para pieles sensibles porque son más irritantes, aunque también hay firmas que las ofrecen específicas para este tipo de dermis y que suelen tener el gránulo más fino.
La otra alternativa son los ácidos que contienen productos químicos como la urea o los alfa hidroxiácidos, cuyo funcionamiento es distinto porque disuelven las células muertas. Las ventajas de estas son que realizan una limpieza más profunda y son indicadas para todo tipo de cutis.