El masaje ayurveda nace de la unión de varios masajes que tienen su origen en la India antigua. Estos masajes tienen un efecto calmante y relajante en el cuerpo. Un masaje ayurveda tiene como objetivo mejorar la circulación de la sangre y el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a eliminar toxinas.
Los masajes ayurvédicos son esencialmente útiles en la renovación de su fuerza física y vigor. Durante el masaje ayurveda se utilizarán diferentes técnicas y algunos aceites esenciales como por ejemplo: ksheerabal tailam, dhanvataram tailam y Maha Narayan tailam. Otro de los aceites más utilizados es el de cilantro. Si se emplea el aceite de cilantro, este dejará en el cuerpo del paciente una sensación de frescura y una mayor suavidad
El masaje incluye golpes suaves y uniformes en la parte más dañada del cuerpo. Este tipo de masajes se recomienda que sea realizado a primeras horas de la mañana y con el estómago vacío. Lo ideal antes de realizar la sesión es tomar una buena ducha. Si se coge una buena rutina de masajes el paciente puede recuperarse de distintas dolencias físicas, sin tener que someterse a una estricta medicación. Beneficios del masaje ayurvédico:
– Mejoras en el metabolismo del paciente.
– Libera al cuerpo del agotamiento, dolores, malestar, debilidad nerviosa, etc.
– Proporciona nutrientes a la piel y elimina la sequedad.
– Se elevan los niveles físicos y mentales mediante una rutina de masajes.