En más de una ocasión hemos hablado de la celulitis para explicar diferentes tratamientos o cremas que son eficaces, además de abordar la importancia del ejercicio y de la alimentación. Ahora vamos a tratar una nueva vía para acabar con ella. Se trata de las infusiones. Y es que es una manera de atacarla también desde dentro del organismo. Aquí te contamos las mejores que puedes tomar para evitar que aparezca o disminuir su presencia en el cuerpo. Y, aunque haga calor, piensa que pueden ser muy refrescantes con unos cubitos de hielo. No hay excusa.
Las plantas
Dentro de las infusiones o tisanas que puedes tomar para combatir la celulitis se encuentra el té verde por su efecto diurético y contribución a evitar la retención de líquidos, que puede conducir a la aparición de las grasas localizadas. Junto a ella también se encuentra el té rojo, que es un auténtico quemador de grasas, incluida la celulitis.
Aparte de ellas, también hay otras plantas que puedes tomar en infusión. Dentro de las más efectivas se encuentra el diente de león porque mejora la circulación y es muy diurético, aparte de ayudar al organismo a mejorar la asimilación de las grasas impidiendo que se acumulen.
La cola de caballo igualmente es efectiva. Sus ventajas se centran en que ayudan a depurar el organismo gracias a su poder para luchar contra la retención de líquidos, lo que impide la acumulación de las grasas y de toxinas.
También es muy conocida la centella asiática, que se caracteriza por mover las células grasas que están estancadas en el cuerpo, contribuyendo a su vez a mejorar la circulación y a activar el metabolismo.
Menos conocidas, pero también muy potentes, son el castaño de indias y la ulmaria. La primera de ellas, el castaño de indias, combate la celulitis y reduce la inflamación de los vasos sanguíneos, lo que redunda en una mejora de la circulación. Por su parte, la denominada ulmaria es muy depurativa por lo que es de gran utilidad para eliminar toxinas y grasas del organismo.