Vacumterapia: las claves para realizar este tratamiento de belleza en casa

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Algunos tratamientos que se realizan en los centros de estética, se van democratizando y ya no siempre es necesario hacerlos allí. También es posible seguirlos en casa. Es el caso de la vacumterapia. Un tratamiento que lleva ya desde hace unos años muy de moda por el bienestar que reporta, sobre todo, para mejorar los problemas de retención de líquidos y de grasas localizadas. Y, aunque siempre es conveniente que todo tratamiento sea aplicado por profesionales, de vez en cuando puedes hacerte una sesión en casa. ¿Cómo? Te contamos todas las claves para que lo realices bien y puedas aprovecharte de sus beneficios. La ventaja es que no es complicado.
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Plan de choque para lucir unas piernas perfectas en poco tiempo

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Llega el verano, se quitan las medias y se llevan más faldas y vestidos que dejan ver las piernas. Y no siempre se tienen perfectas. Ausencia de depilación, celulitis, piel seca o estrías son algunos de los problemas más habituales ante los que se pueden tomar soluciones de emergencia para lucirlas perfectas en poco tiempo.
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Las claves de los parches transdérmicos para acabar con la celulitis

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Acabar con la celulitis y las grasas localizadas es muy difícil. Por fortuna, cada vez se lanzan nuevos tratamientos con son más eficaces para solucionar este problema. Dentro de los últimos que se han lanzado y que se pueden hacer en casa están los parches transdérmicos. Sin embargo, son poco conocidos, lo que lleva a que no siempre se utilicen bien. Aquí te vamos a contar todas las claves para que, si te decides a utilizarlos, sepas cómo emplearlos para obtener los mejores resultados.
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Los cinco mejores tratamientos para acabar con la celulitis

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Aunque estamos ya a punto de acabar el verano, no hay que bajar la guardia ni dejar de cuidarse. Es conveniente pensar que tenemos todo un año por delante para conseguir mejorar esas partes del cuerpo que nos gustan menos y combatir problemas como la celulitis con la que no se acaba de la noche a la mañana. Para alcanzar el objetivo de lucir un cuerpo libre de grasas localizadas, aquí te contamos los cinco mejores tratamientos.
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Cinco pasos clave para acabar con la piel de naranja

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Aunque sea otoño, no hay que bajar la guardia para acabar con la celulitis y evitar que salga más o bien que haga su aparición si eres una de las afortunadas que todavía no tiene ni un gramo de esta grasa tan antiestética. Con tan solo cinco gestos clave diarios, verás cómo la celulitis no va a más y que incluso se suaviza su aspecto al ser menos evidentes estos odiosos hoyuelos.
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Los mejores alimentos para no tener celulitis

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Aunque llega el frío y no habrá que ponerse inicialmente el bikini hasta las próximas vacaciones de Semana Santa o el verano, no hay que bajar la guardia. Es un momento ideal para luchar contra la celulitis y evitar que aparezca o bien reducir su presencia. Para ello, además de los diferentes tratamientos, una buena opción es controlar lo que se come. Y es que hay muchos falsos mitos sobre los alimentos que son más idóneos o no para evitar estos cúmulos de grasa. Aquí te desvelamos todos para que los conozcas.
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Celulitis: ¿qué crema me conviene?

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La celulitis es uno de los mayores quebraderos de cabeza de muchas mujeres. Y máxime en verano cuando toca lucir shorts y ponerse el bikini o bañador. Las cremas suelen ser un buen aliado para combatirla y ayudar a reducirla. Pero, ¿cuál es la más idónea? ¿Cuándo es el mejor momento para aplicarlas? Aquí te resolvemos todas las dudas para decirle adiós a la celulitis.
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La mejor dieta para evitar las cartucheras

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La celulitis no es solo un problema que afecta a las personas con sobrepeso u obesas. También hay mujeres muy delgadas que tienen y que, sobre todo, se concentra en las popularmente llamadas cartucheras. Para evitar que la grasa se acumule en esas zonas, es importante seguir tratamientos adecuados y una buena alimentación, que es la clave de todo. No sirve de nada dar cremas o ir a centros de estética si no se come adecuadamente y se evita que aparezca o que, una vez eliminada, vuelva a instalarse.
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Tres consejos clave para lucir unas piernas perfectas

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Con el buen tiempo, las piernas se ven más. Se dice adiós a las medias y llegan las faldas más cortas, los shorts, los días de piscina o playa… Y las piernas tienen que lucir perfectas. ¿Cómo conseguirlo? Lo ideal es cuidarse durante todo el año para que, llegada esta época del año, estén perfectas. Si no lo has hecho, nunca es tarde para comenzar y ver los efectos positivos que tienen estos consejos.
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