Tener unas uñas fuertes y resistentes depende principalmente de una dieta saludable y unos cuidados adecuados. Los expertos aseguran que la alimentación es muy importante. Una dieta rica en vitaminas A, E y en biotina es muy importante. También es muy importante beber de ocho a diez vasos de agua al día.

En el mercado actual de cosméticos, existen una gran cantidad de fortalecedores de uñas y tratamientos para fortalecer las uñas. Muchos de estos tratamientos son elaborados con proteínas y calcio para mejorar la dureza. Otros productos están realizados con pantenol que es ideal para proporcionar la humedad suficiente a las uñas y hacer que estas sean más flexibles y por lo tanto menos quebradizas.

Este tipo de tratamiento se suele realizar una vez al día. Asegúrate de seguir las instrucciones correctamente y aplicar sólo una capa delgada del producto. Un tratamiento realizado en exceso puede ser contraproducente y debilitar tus uñas. Algunos de los siguientes consejos puede ayudarte a mejorar el estado de tus uñas:

– No uses tus uñas como herramientas para arrancar o raspar objetos. Esto hará que tus uñas se debiliten y se astillen con facilidad.
– No limpies el interior de tus uñas con un objeto afilado.
– Intenta utilizar un lápiz o un bolígrafo para marcar en el teléfono o pulsar botones para evitar el agrietamiento de las uñas por el impacto.
– Usa guantes de goma cuando laves los platos o utilices limpiadores agresivos. Cuando termines y te quites los guantes, lava tus manos e hidrátalas con tu crema habitual.

¿Se te rompió una uña por la mitad? Para solucionar el problema, puedes ir a hacerte la manicura o puedes intentar repararla sin necesidad de recurrir a un salón de belleza. Necesitas pegamento instantáneo y un poco de algodón.

Aplica una gota de pegamento instantáneo justo donde la uña se partió.

Pasa un poco de algodón sobre el pegamento y que se seque.

Cuando ya tengas el trozo de uña pegado, pasa una lima para dejar lisa la superficie de la uña. Si el trozo de uña quebrado no te ha quedado completamente fijo, puedes repetir el procedimiento para darle más consistencia. Para eliminar el pegamento sobrante de la uña, introdúcela en quita esmalte y luego vuelve a limarla con cuidado.

Ahora puedes mejorar el aspecto de tus uñas muy fácilmente si tienen estrías o irregularidades que deslucen el esmaltado, toma nota de los siguientes pasos:

Primero con el palito de naranjo, presiona suavemente las cutículas de las uñas.

Luego con una lima de cartón de grano fino, puedes empezar a limar en forma horizontal y con cuidado, la superficie de tus uñas. No te pases limando.

Con un cepillo especial para manicura, elimina los restos de tus uñas que hayan quedado por la superficie.

Puedes aplicar una base niveladora de porcelana para darle un acabado perfecto.

Cuando estén secas, emple el esmalte por encima la uña con el color que más te guste.