Cuando se habla de prebases, siempre se tiende a pensar en aquellas que se extienden sobre todo el rostro para unificarlo o corregir determinadas imperfecciones. Sin embargo, hay otras prebases que son específicas para determinadas zonas del rostro, que son igualmente claves para conseguir un buen resultado tanto si se apuesta por no ir maquillada como si se opta por un estilo nude o más sofisticado. Y, ¿qué prebases se pueden necesitar? Aquí te contamos las específicas para que las uses en esas zonas concretas y las emplees solas o bien en combinación con la prebase para todo el rostro.
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Vacumterapia: las claves para realizar este tratamiento de belleza en casa
Algunos tratamientos que se realizan en los centros de estética, se van democratizando y ya no siempre es necesario hacerlos allí. También es posible seguirlos en casa. Es el caso de la vacumterapia. Un tratamiento que lleva ya desde hace unos años muy de moda por el bienestar que reporta, sobre todo, para mejorar los problemas de retención de líquidos y de grasas localizadas. Y, aunque siempre es conveniente que todo tratamiento sea aplicado por profesionales, de vez en cuando puedes hacerte una sesión en casa. ¿Cómo? Te contamos todas las claves para que lo realices bien y puedas aprovecharte de sus beneficios. La ventaja es que no es complicado.
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Multitasking: las claves de uso en el rostro para estar más guapa
De vez en cuando aparecen nuevos términos en cosmética y belleza sobre los que no se sabe muy bien qué significan y en qué consisten. Es algo muy habitual al hablar de tendencias, productos y tratamientos. Dentro de los últimos términos que han llegado está el multitasking. Una palabra que tiene un significado muy sencillo porque consiste en utilizar dos o más mascarillas faciales en distintas zonas del rostro para atender todas sus necesidades específicas. Pero no consiste solo en aplicarlas, hay que saber bien cómo utilizarlas para beneficiarse de ellas y lucir una piel perfecta.
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Así es el ritual de belleza coreano para hacer en casa
La cosmética coreana está en auge desde hace ya algún tiempo porque tienen productos un tanto sorprendentes pero que, como todo, se deben saber utilizar para conseguir lucir una piel perfecta y resplandeciente como si realmente se fuera una persona de Corea. El ritual de belleza coreano sigue unas pautas que también se pueden hacer en casa, no siendo necesario acudir a centros de estética especializados. Además, la ventaja es que los productos se encuentran fácilmente en España. No obstante, también puedes utilizar los tuyos habituales. ¿Cómo? Aquí te contamos cómo se hace y todos los secretos para que sigas este ritual de forma sencilla y cómoda en tan solo tres pasos.
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Tres consejos infalibles para lucir un vientre plano
Para conseguir un vientre plano, varias son las líneas en las que hay que trabajar. Además de seguir una alimentación sana y equilibrada, también es importante hacer ejercicio y evitar la vida sedentaria. Y, por supuesto, se debe evitar el estrés porque favorece la acumulación de grasa, además, de propiciar que se almacene en la zona de la cintura y del abdomen. Y, aparte, puedes sumar estos tres consejos que, aunque parecen nimiedades, no lo son realmente.
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Los mejores ejercicios para tener los glúteos duros como una piedra
La vida sedentaria es uno de los principales enemigos de los glúteos firmes y duros. A ello también se suma una mala o inadecuada alimentación para cada persona. Además de corregir la alimentación, son casos en los que hay que trabajar sobre todo la actividad física. De hecho, es la única manera de poder acabar con la llamada amnesia glútea o apnea glútea, que no es otra cosa más que tener unos glúteos blandos y caídos. No es solo un problema estético porque todo esto deriva, por ejemplo, en problemas de espalda. Y, ¿qué se puede hacer? Estos son los mejores ejercicios para conseguir el objetivo, aparte de levantarse de la silla con frecuencia, aunque sea durante poco tiempo.
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Las claves para lucir una piel con tono uniforme
Tener una piel con tono uniforme no es fácil, pero tampoco imposible, ya que se puede acabar con todas las imperfecciones del cutis y que alteran esa tonalidad. Es el caso del las manchas, rojeces y granitos, que son los principales factores que impiden lucir una piel uniforme. Y, ¿qué se puede hacer? La cosmética es un buen aliado. Y, si no es suficiente, hay tratamientos muy efectivos.
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Maquillajes de ojos para deslumbrar en las noches de verano
Las noches de verano son ideales para darle un toque más sofisticado al maquillaje, sobre todo de ojos, con el fin de deslumbrar durante las vacaciones o esa salida de los fines de semana que tanto se ansía que llegue mientras se está trabajando el resto de la semana. Y, como en todo, también hay tendencias. Aquí te proponemos algunas de ellas para que tomes nota y elijas la que mejor se adapte a tu estilo. O, ¿por qué no cambiar y atreverse más?
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Consejos para utilizar la electroestimulación en casa para luchar contra la flacidez
Hay personas que son más perezosas o bien no disponen del suficiente tiempo para hacer ejercicio, recurriendo a la electroestimulación en casa para evitar la flacidez, sobre todo, ahora que apremia el tiempo para ponerse el bikini. Aunque es un sistema que no debe sustituir al ejercicio físico, lo cierto es que es una opción que se puede tener en cuenta para ganar en firmeza.
Eso sí, no hay que equivocarse porque es un método que es complementario porque no se ganan en unos minutos los abdominales o los glúteos firmes con estas corrientes eléctricas, que trabajan causando contracciones musculares. De todos modos, si utilizas la electroestimulación, te conviene saber para qué casos está indicada, su modo de uso y las precauciones que debes adoptar.
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Los mejores tratamientos para acabar con la flacidez
La flacidez es un problema que afecta a muchas personas y que es más evidente en aquellas que tienen sobrepeso o bien han adelgazado y perdido muchos kilos, máxime si esa bajada de peso ha sido en poco tiempo. No es la única situación en la que puede hacer su aparición. La falta de ejercicio también la favorece. Y, ¿qué puede hacerse? Aunque lo mejor es siempre cuidarse y seguir una dieta sana y hacer deporte, existen tratamientos muy efectivos. Eso sí, deben ser específicos en función de la zona del cuerpo a tratar y de si también hay celulitis en estas partes del cuerpo. ¿Qué opciones hay? Aquí te contamos las soluciones para vientre, brazos y rodillas y los glúteos.
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