Mascarillas naturales para cerrar los poros


Cuando tenemos el cutis graso, es habitual que nuestros poros aparezcan dilatados, debido a la acumulación de grasa y suciedad que se produce en ellos. Esto, además de provocar la aparición de granos y espinillas, hace que sea mucho más difícil unificar la piel del rostro cuando nos maquillamos, impidiendo así que podamos lucir un cutis terso y liso.

Para evitar esto, podemos utilizar una serie de mascarillas naturales que nos van a ayudar a limpiar la piel del rostro y a cerrar los poros abiertos, logrando así un cutis liso y lleno de luminosidad:

Mascarilla de ciruelas: Pon en la batidora diez ciruelas ácidas sin semillas y añade media cucharadita de aceite de oliva.
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Batidos y zumos para quemar grasa


A la hora de perder peso, tenemos en la plantas y en las frutas los aliados perfectos que nos van ayudar a perder esos kilos de más gracias a su poder para quemar grasas, y los resultados serán más efectivos si comemos equilibradamente y hacemos algo de ejercicio. Por otra parte, nos aportarán vitaminas y minerales que mejorarán el aspecto de nuestra piel y nuestro cabello, con lo que podemos hablar casi de un tratamiento de belleza integral.

Aquí te damos algunas opciones para que escojas la que más te guste.

Batido para acelerar el metabolismo: para prepararlo necesitas dos bolsitas de té verde, una taza de agua, un melocotón, una cucharada de lecitina de soya y hielo picado (opcional).
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Uñas más atractivas


Llevar las uñas bien arregladas es muy importante. Cada día surgen tendencias más creativas y artesanales que hacen que llevar las uñas a la moda pueda convertirse en algo un poco pesado. Uñas de gel, acrílicas… este tipo de uñas se está convirtiendo en un gran negocio a nivel mundial. También, los colores hacen que las uñas luzcan mucho mejor según la temporada en la que se esté.

Existen diferentes Webs en Internet en los que una misma puede aprender a diseñar sus propias uñas. Adicionalmente, hay muchos aspectos que son fundamentales en todo lo que tiene que ver también con que tus manos se vean mucho mejor. Se pueden tener diferentes accesorios que se pueden utilizar en diferentes momentos del arreglo de nuestras uñas pero, si no sabemos cómo utilizarnos, no servirán de mucho.
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Masajes para lograr un vientre plano


Conseguir un abdomen plano es el sueño de muchas mujeres, especialmente ahora que se acercan los meses de calor y que vestiremos ropa más ligera y nos pondremos el bañador o el bikini, prendas con las que es muy difícil que nuestra barriga pase desapercibida si en ella se acumula grasa en forma de los temidos michelines.

Para lograr eliminar la grasa de esta zona, además de cuidar nuestra alimentación, limitando el consumo de comidas muy ricas en grasa o muy calóricas, también deberemos hacer ejercicios específicos para quemar la grasa del abdomen. Todo ello será mucho más efectivo si además realizamos masajes adelgazantes en esta zona, de forma que ayudemos a movilizar los depósitos de grasa que se acumulan en ella, consiguiendo así perder volumen y centímetros más rápidamente que sólo con dieta y ejercicio.
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Tips para lucir un escote espectacular


La piel del escote es una de las mas sensibles del cuerpo. Por ello, es necesario proporcionarle una serie de cuidados para evitar que aparezcan arrugas, estrías, manchas o que la piel aparezca deshidratada y acartonada, especialmente si nos gusta tomar el sol. Por ello, te dejamos una serie de consejos para que este verano puedas lucir un escote espectacular.

En primer lugar, debes practicar la misma rutina de belleza, especialmente por la noche, que para la piel de la cara, es decir, limpiar e hidratar el escote, asegurándote de que no queden restos de maquillaje. Para mantener la piel sana y rejuvenecida también es aconsejable realizar una exfoliación suave cada quince días, para eliminar las células muertas y evitar que se obstruyan los poros.
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Manicura francesa con colores


La manicura francesa proporciona sin duda un toque de elegancia a nuestras manos. Sin embargo, a veces nos apetece darle un toque de color a nuestras manos, especialmente cuando llega la época veraniega o si queremos combinar la manicura con la ropa o complementos que llevemos. Para estos casos, podemos optar por una manicura francesa con color, que te permitirá combinar elegancia y frescura en tus uñas.

Para comenzar, quitaremos cualquier residuo de laca de uñas anterior con quitaesmalte y retiraremos las cutículas con un palito de naranja. A continuación elegimos dos colores de esmalte que nos gusten y aplicamos una capa del color que más queremos que destaque.
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Pintar los labios para que parezcan más gruesos


Los labios de una mujer son una parte de la misma relacionada directamente con las expresiones o rasgos más interesantes. Se les debe prestar mayor atención y cuidado. Por esta misma razón hay que tener en cuenta siempre que cuando vamos a maquillarnos siempre queremos lograr un efecto interesante con nuestro maquillaje.

En el mundo del maquillaje se juega mucho con la ilusión visual porque hay muchas áreas de nuestro rostro que pueden pintarse para resaltar o expresar muchas cosas distintas. Si no tienes los labios de Marilyn Monroe o Angelina Jolie, existen diferentes formas de poder hacer que tus labios luzcan un poco más gruesos y de que el maquillaje quede perfectamente delineado sin necesidad de terminar pareciendo un payaso.
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Cómo conseguir una sonrisa atractiva


Una sonrisa atractiva no sólo representa una de las mejores tarjetas de presentación que podemos tener cuando nos relacionamos con los demás, sino que además nos aporta un extra de belleza y de seducción al rostro. Aquí te mostramos unos sencillos tips para lograr que tu sonrisa sea realmente atractiva y destaque sobre las demás.

Unos dientes blancos son imprescindibles para lograr una sonrisa bonita. Determinadas comidas, el café o el tabaco pueden amarillear los dientes y para evitarlo, nada mejor que utilizar periódicamente kits blanqueadores que podemos encontrar en el mercado. Sin embargo, debemos evitar usarlos en exceso, ya que a la larga pueden dañar el esmalte de los dientes. Lo mejor es combinar su uso con una pasta de dientes blanqueadora, que está formulada para proteger los dientes y podemos utilizarla a diario.
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Adelgazar practicando yoga


Algo imprescindible cuando queremos adelgazar es hacer ejercicio para así quemar calorías y perder peso más rápidamente. Habitualmente pensamos en deportes como correr, saltar o ir en bicicleta, pero no son sólo estas actividades las que nos a ayudarán a conseguirlo. Disciplinas como el yoga, sobre todo determinados ejercicios, también resultan muy efectivos a la hora de perder peso y tonificar nuestro cuerpo, al tiempo que reducimos el estrés y la ansiedad, lo cual también nos ayudará a controlar mejor nuestro apetito. Aquí te presentamos algunas de las posiciones de yoga más efectivas para lograrlo:

El delfín: Sobre una colchoneta, apóyate en el suelo con las rodillas y las manos. A continuación, apoya los antebrazos en el suelo y levanta despacio el torso, inhalando, hasta lograr apoyarte en la punta de los pies, sin levantar los antebrazos del suelo.
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Prevenir la aparición de arrugas en el contorno de ojos


Las arruguitas alrededor de los ojos son las primeras que aparecen a nuestro rostro. Esto se debe, sobre todo, a que la piel que cubre esta zona es muy fina comparada con la del resto de la cara, lo que hace que sea más sensible a los agentes externos, la falta de cuidados de la piel, etc. Además, el hecho de que sea una zona donde se concentra gran parte de la expresividad de nuestro rostro, hace que su aparición sea casi inevitable, especialmente si somos fumadoras, ya que tendremos gran tendencia a entrecerrar los ojos para evitar el humo, lo que favorece la aparición de las arrugas.

Aunque evitar su aparición totalmente es imposible, ya que nos veríamos obligadas a no mover ni un músculo de la cara, sí podemos seguir una serie de rutinas que retrasen su aparición y que disminuyan la profundidad de las arrugas y así pasen más desapercibidas:
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