Consejos para salir favorecida en las fotos


Bodas, reuniones familiares, comuniones, cumpleaños, salidas con amigos… con el buen tiempo aumentan las ocasiones en las que nos reunimos con distintos grupos de personas y solemos inmortalizar el momento con cientos de fotografías. Sin embargo, cuando las vemos, nos damos cuenta de que no salimos todo lo favorecidas que nos gustaría cuando posamos para una foto, sino todo lo contrario: aparecemos desgarbadas y no demasiado atractivas. Aunque no se trata de que adoptemos una pose de top model cada vez que alguien nos acerca una cámara, sí podemos aplicar una serie de trucos para salir muy favorecidas en las fotos, logrando resaltar todos nuestros atributos:

– Mantén siempre una postura erguida, pero no tiesa, no fuerces la postura. Estira el cuello, abre los hombros y mete la barriga. De ese modo tu cuerpo resultará elegante y equilibrado.

– Hay una postura muy favorecedora que nunca falla y es fácil de copiar. Adelanta una pierna y deja la otra ligeramente atrás, con las rodillas un poco dobladas, pero no demasiado y los pies apuntando hacia adelante. De ese modo conseguirás que tus piernas se vean más delgadas en las fotos.

– Si quieres verte más delgada, gira uno de los hombros unos 3/4 hacia el frente.

– Baja un poco la barbilla. De ese modo lograrás una actitud interesantes y fotogénica, pero no la bajes demasiado, porque saldrías con aspecto enfadado, con un aire a lo Clint Eastwood.

Lo mejor es que practiques las posturas delante del espejo, ya que, si las improvisas, puede ocurrir que el resultado sea totalmente contrario al deseado. De ese modo lograrás aparecer con mucha naturalidad. Y recuerda que nadie nace sabiendo, ni siquiera las estrellas de Hollywood. Así, foto a foto, conseguirás salir perfecta en cualquier situación.

Mitos y verdades sobre el cabello


Existen creencias tanto sobre el cabello que perduran a través de los años, y las aceptamos sin pararnos a pensar si son ciertas o no. Por ello vamos a analizar las creencias más populares sobre el pelo:

Hay que lavarse el pelo todos los días. Mito. A menos que vivas en un lugar de altas temperaturas y sudes mucho a lo largo del día, es mejor no lavarlo todos los días, ya que lo puedes volver fino y quebradizo. Por otro lado, si lo tienes graso, el lavado diario estimulará la producción de grasa del cabello y se volverá aún más graso.

El talco sirve para disimular la grasa en el cabello. Verdad. Pero debes tener cuidado al aplicarlo. No hay duda de que, si un día no has tenido tiempo de lavarte el pelo y lo tienes muy graso, el talco es la mejor solución. Para aplicarlo, no lo eches directamente del bote. Ponte un poco en las manos, frótalas y después pásalas sólo por las raíces. No te pongas demasiado o se notará.

El pelo crece más rápido si nos lo cortamos en luna llena o cuarto creciente. Mito. La luna produce las mareas que regulan los ciclos vitales y por eso se la ha dotado de una influencia casi mágica, pero, el cabello crece siempre al mismo ritmo. Sólo cambia en épocas de mayor estrés o si nos alimentamos mal, lo cual puede inluir negativamente en nuestro cabello.
Si te quitas una cana te salen dos. Mito. Lo que oucrre es que las canas salen poco a poco pero paulatinamente van creciendo en grupos. Si te quitas una cana, ésta tarda varios meses en crecer de nuevo, pero las otras canas que estaban junto a ella siguen creciendo, por lo que parece que nacen nada más arrancarla, de ahí la leyenda.

Diferencias entre perfume y eau de toilette


Llega el buen tiempo y, al igual que aligeramos nuestra ropa, también las fragancias aparecen con versiones más ligeras apropiadas para los meses de calor. En estos meses buscamos aromas suaves y frescos que acompañen al espíritu veraniego. Podemos elegir entre muchos tipos de fragancias, y aunque cada casa de perfumes tiene su propio baremo a la hora de clasificar su perfumes, de modo general podemos encontrarlos divididos en estas categorías:

Eau Fraîche. Son frescas porque sus esencias son cítircas, florales y aromáticas. Se elaboran aproximadamente en una concentración del 7% que se disuelve en alcohol de 60 ó 70 grados. Son refrescantes e ideales para el calor. Podemos encontrarlas en tamaños grandes tanto con vaporizador como sin él.

Eau de toilette. Es un fragancia muy ligera y también muy fresca que se evapora rápidamente. Suele contener un 10% de esencia aromática. Al ser poco persistente, es muy utilizada en verano, ya que el su aroma no se hace intenso. Es ideal para ser utilizada después de la ducha tras haber realizado ejercicio.

Eau de parfum. La podemos aplicar sobre el pelo o la ropa, pero teniendo mucho cuidado con las telas delicadas, que se pueden machar. Suelen incluir una concentración de esencia entre el 15 y el 20%. Es menos intensa que el estracto de perfume y bastante persistente. La encontraremos siempre en tamaño pequeño.

Perfume. Es la versión más cara de cualquier fragancia, ya que puede llegar a tener una concentración de aromas de hasta el 20%. Se aplica directamente sobre la piel, en las muñecas y en el cuello. Los tamaños en los que se presenta son muy pequeños, ya que su aroma está muy concentrado y es muy perdurable, por lo que no debemos abusar del producto al aplicárnoslo.

Cuándo usar crema antiarrugas y crema antiedad


A menudo pensamos que el único dato que marca cuándo debemos comenzar a utililzar una crema antiedad es, precisamente, la edad. Sin embargo, aparte de ésta, existen factore como tu fototipo de piel y lo dañada que está para elegir el producto adecuado. Aunque a veces nos pueden parecer cosméticos muy parecidos, cada una tiene una función específica:

Las cremas antiedad estimulan la piel y le aportan nutrientes para que no pierda la elaticidad, al tiempo que la protege de agentes externos que podrían dañarla. Las cremas antiarrugas sólo combaten las arrugas y su objetivo es alisar la piel.

Los expertos recomiendan empezar a utilizar una crema antiarrugas a partir de los veinticinco años, aplicándola por la noche antes de ir a dormir. Con ello conseguiremos retrasar la aparición de futuras arrugas y suavizar los pequeños pliegues del rostro. Es sobre los cuarenta años cuando debemos comenzar a utilizar cremas antiedad edad junto con algún tratamiento adicional para rejuvenecer la piel, como el sérum.

Si tenemos pieles normales o grasas, no es bueno para nuestra piel aplicar cremas de alta concentración. Sólo deberemos utilizarlas si nuestra piel es realmente seca.

Si nuestra piel es muy seca, son muy recomendables las cremas de noche, ya que durante la noche nuestra piel se relaja, logrando una mayor hidratación que si la aplicamos por la mañana, exponiéndola al sol y con el ajetreo del día a día.

Si nuestras arrugas son puntuales, deberemos utilizar contorno de ojos y de labios. Es buena idea complementar este tratamiento aplicándonos crema antiarrugas por la noche antes de ir a dormir y por la mañana, después de lavarnos la cara y antes de salir a la calle, la crema antiedad.

Las cremas de noche


A veces, bien por falta de tiempo o porque estamos muy cansadas se nos olvida aplicarnos las cremas de noche. Sin embargo, debemos tener en cuenta que la piel se relaja por la noche, por lo que la aplicación de cremas nocturnas resulta realmente efectiva, ejerciendo un gran efecto rejuvenecedor sobre nuestro rostro y manteniendo nuestro cutis en perfecto estado.

Existe una gran variedad de principios activos que se utilizan en las cremas de noche, pero podemos hacer un recorrido por los más utilizados:

La Vitamina E, que también se encuentra en cremas de día, neutraliza los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel. Es reafirmante y actúa reforzando las células cutáneas. El acetato de esta vitamina también se utiliza en estas cremas ya que oxigena los tejidos y también es antioxidante.

La Tormentilla ayuda a cicatrizar los poros dilatados y obstruidos, y a eliminar impurezas. Otro ingrediente que solemos encontrar es la Rosa mosqueta, un gran regenerador cutáneo.

Del arroz procede el ácido gamma-orizanol, que evita la oxidación. También podemos encontrar otros ácidos como los AHA’s o ácidos orgánicos no tóxicos que proceden de las frutas, que ayudan a rejuvenecer la piel y a atenuar las líneas de expresión acelerando la regeneración celular.

Las algas se utilizan para rehidratar la piel y eliminar impurezas, al tiempo que la nutren por su contenido en sales minerales y oligoelementos. La jalea real se utiliza para oxigenar los tejidos, devolviendo el brillo a la piel y llenándola de energía.

El Hidrolastan es un derivado de la elastina que contribuye a la formación de fibras de colágeno, lo cual contribuye a que nuestra piel recupere su elasticidad.

Estos y otros ingredientes contribuyen a que, durante la noche, nuestra piel recupere su juventud.

La forma de las uñas y tu personalidad


Nuestra personalidad se refleja en todos los ámbitos de nuestra persona y también en algo aparentemente tan trivial como la forma de las uñas. Muchas veces no podemos llevarlas como nos gustaría debido a nuestro trabajo o quehaceres cotidianos, pero lo que está claro es que el tipo de uñas que te gustan refleja tu personalidad.

Uñas cuadradas o cuadradas redondeadas. Si te sientes atraída por este tipo de uñas significa que eres una persona práctica a quien también le gusta ir a la moda, pero adaptándola a tu estilo de vida. Con este estilo las uñas quedan muy protegidas, porque no hay que limarlas mucho y se rompen menos.

Uñas ovaladas. Un clásico, sin duda. Si te decantas por ella, te gustan más los estilos que no pasan de moda que las modas pasajeras. Si trabajas mucho con las manos no es el estilo ideal, porque suelen romperse con bastante más facildad que si las llevas cuadradas.

Uñas con punta. Este tipo de uñas resultan muy sexy, pero está claro que, para poder lucirlo, se debe tener una fuerte personalidad. No son fáciles de mantener porque las uñas deben ser fuertes para que no se rompan con facilidad, lo que hace que no se puedan usar las manos con tanta facilidad como en otros estilos.

Uñas cortas redondeadas. Si te gustan, eres una persona práctica que se decanta por la comodidad y antes que por seguir las modas cambiantes. Es una forma que contribuye a mantener las uñas en buen estado, y si se les da una forma bonita resultan atractivas.

Uñas decoradas. Da igual que el diseño sea sencillo o complicado. Si te gusta decorar tus uñas eres una persona extrovertida que revela su personalidad. Necesitarás más tiempo para cuidar de tus manos pero serán realmente originales.

Vajazzling: decorar con cristales y diamantes el pubis


A todas nos gusta decorar nuestro cuerpo. La moda de los diamantes, piedras preciosas y cristales siempre han sido un complemento a la hora de vestir y desfilar en la pasarela, pero desde hace poco se ha empezado a popularizar una nueva técnica, conocida como Vajazzling, mediante la cual los salones de belleza, especialmente los de Estados Unidos, se dedican a decorar la zona más íntima de la mujer, el pubis.
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Eliminar la electricidad de tu cabello


Muchas veces la electricidad estática hace que nuestro peinado se desluzca. Esto ocurre sobre todo cuando nos cepillamos el pelo y lo tenemos muy limpio y el cabello se nos eriza y se vuelve rebelde, casi imposible de peinar. La electricidad estática es un tipo de energía que se debe al exceso de carga eléctrica que se acumula por el rozamiento lo que ocurre, por ejemplo, cuando nos cepillamos con fuerza el pelo.

Como medida de urgencia para evitar dicha electricidad, antes de dar el cepillado final a tu cabello es una buena idea que rocíes un poco de laca sobre el cepillo o peine, lo que contribuirá a alisar la fibra capilar y a mantener tu pelo en su sitio.

Para eliminarla a largo plazo, existen varios trucos que puedes utilizar:

– Cuando te laves el pelo, usa siempre acondicionador. Este simple gesto reduce en gran medida la carga eléctrica del cabello y lo hace mucho más manejable.

– No utilices peines y cepillos de fibras artificiales, porque aumentan la electricidad estática. Lo mejor es aficionarse a los de cerdas naturales y los de madera.

– Aplícate una mascarilla para el pelo al menos una vez por semana. Este producto te ayudará a tenerlo sano y a evitar la acumulación de electricidad.

– Usa productos que te sirvan para dar forma al pelo, lo que a su vez sirve para calmar la electricidad estática. Dentro de estos productos puedes elegir entre ceras, siliconas, espumas, sprays, cremas antifrizz, etc.

– Un último consejo: Si utilizas prendas de fibras sintéticas sufrirás más descargas de electricidad estática que si utilizas prendas como el algodón, la lana o la seda. Vistiéndolas, además de atenuar la electricidad de tu cabello, acabarás con los molestos «calambrazos».

Look Emo


A mediados de los años noventa algunas bandas del Happy Punk comenzaron a combinar accesorios del punk y detalles del Gótico. De ese modo nace el movimiento EMO, que se identifica con una imagen cómoda y cuidada y se destacan por una vestimenta de blanco y negro y colores vivos, caracterizado porque hombres y mujeres se visten, peinan y maquillan del mismo modo, ya que entre los emos no existe la discriminación.

Características de la moda Emo:

Peinado: Normalmente llevan el cabello lacio, siempre con un fleco que cubra uno de los ojos. También se puede llevar un mechón de color rojo, rosa o azul. Normalmente el peinado evoca la moda japonesa tipo Final Fantasy.

Playeras: Normalmente son negras o azul marino, estampadas o monocromas. Algunos optan por llevarlas a rayas.

Sudadera: Suele ser negra o a rayas combinando el color negro con otro tono como el rojo o azul. La sudadera debe quedar ancha, con bolsillos delante, cierre delantero y debe llevar capucha.

Pantalón: Normalmente jeans negros o azules oscuros. Son de cintura baja con amplios bolsillos y piernas ceñidas.

Cinturones: Se utiliza principalmente como accesorio. Se pueden utilizar dos cinturones, uno para sujetar el pantalón y otro como accesorio. En su lugar, también se puede optar por vestir tirantes.

Calzado: Siempre es un calzado cómodo, normalmente deportivas tipo Converse. También, como en la moda Gótica, utilizan botas largas con suela antideslizante, punta redondeada y remaches de metal.

Manos: Se pueden utilizar mitones que dejen al descubierto las puntas de los dedos. Las uñas pintadas de negro y, si se usan pulseras, también negras.

Maquillaje: La base de este maquillajes es un delineado negro de los ojos acompañado de sombras moradas, violáceas o azules a juego con el mechón de pelo. Lo usan hombres y mujeres indistintamente.

Mitos sobre la belleza


¿Son siempre los productos más caros los mejores? ¿El chocolate produce granos? Seguro que se te ocurren muchas más preguntas sobre afirmaciones que has oído durante mucho tiempo per, en realidad no sabes si son verdad. Aquí tienes algunos mitos que te pueden sorprender:

– Granos con el chocolate
No hay evidencia científica de que lo que comes tiene relación directa con la condición de tu piel. Sin embargo, si tienes una clara predisposición a tener acné, los altos niveles de azúcar pueden elevar artificialmente los niveles de hormonas y por lo tanto sobre-estimular la piel.

– Cuanto más caro es un producto mejor es
Está claro que los ingredientes de buena calidad tienen su precio, pero eso no significa que pagar más te proporcione los mejores resultados. Se inteligente antes de tomar cualquier decisión y pide muestras antes de nada. No debes tomarte las palabras publicitarias como si de una religión se tratara.

– La piel tirante es el secreto de una buena piel
Contrariamente a la creencia popular, esa sensación estirada que se queda después de lavarse la cara no es un síntoma saludable. Tu piel está diseñada para tener una capa de protección compuesta por grasas, aceites y agua que se encuentra sobre la superficie de la misma para proporcionarte protección contra los contaminantes externos, tales como las bacterias, los hongos, etc.

– Usar pepino en los ojos evita las bolsas
A no ser que se deban a un excesivo cansancio, las bolsas de debajo de los ojos se suelen producir por retención de líquidos. Es más evidente en esta zona porque la piel es mucho más delgada. La aplicación de pepino puede ayudar a enfriar la zona. Sin embargo, dado que los componentes del pepino no penetran en la piel el efecto es sólo temporal.