Champú

Elegir un champú que hace mucha espuma es uno de los errores más frecuentes al pensar que limpiará más y el pelo quedará más suave. Y la verdad es que no es una buena opción escogerlos, ya que los champús muy detergentes, con sulfatos, resecan y encrespan más el cabello.

La mejor opción es emplear un champú hidratante con activos anti-frizz o anti-encrespamiento si se tiene el cuero cabelludo normal o seco. Buenas elecciones son los que incluyen queratina, ceramidas, glicerinas o aceites vegetales.

El modo de uso es sencillo. La clave está en enjabonar el cuero cabelludo dos o tres veces a la semana para no arrastrar los lípidos naturales del cabello que, precisamente, ayudan a mantener el pelo hidratado y sano.

Si se tiene el pelo graso, tampoco hay que caer en el error de lavarlo con mucha frecuencia porque se fomenta la sobreproducción de sebo en las raíces. En estos casos, lo mejor es optar por un champú antigrasa.

Acondicionador

Otro error común es no utilizar acondicionador porque se cree que engrasa el cabello. Y no es así. Este producto es ideal para el pelo, pero siempre que se use bien. Lo mejor es aplicarlo siempre después del champú para tener un cuero cabelludo hidratado.

Además, así se neutralizarán las cargas negativas de la queratina en la superficie del cabello, que hacen que se electrice. Y, con el fin de que el pelo no se apelmace, es más que suficiente con usar una nuez de producto en medios y puntas.

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Manchan

Una de las primeras cosas que hay que tener claras cuando se usan estos productos es que manchan. Y esto es especialmente importante tenerlo en cuenta porque no solo queda tintado el baño, sino también las manos.

Para evitarlo, un buen truco es utilizar guantes de látex o vinilo o bien lavar las manos de forma inmediata en la misma ducha cada vez que se entre en contacto con ellos. No obstante, aviso: las cutículas y las áreas más secas de las manos pueden quedar azuladas, al igual que las uñas porosas durante unas horas. Este efecto en las uñas no se produce si se llevan esmaltadas.

Color

Con este tipo de productos puede parecer que el pelo se aclara, pero solo se matiza, ya que su color no cambia. Simplemente, lo que hace es que se toma un tono más frío, lo que hace que parezca más luminoso.

En aquellos casos en los que se busque un efecto muy platino, casi color hielo y sin miedo a que pueda verse algo azulado, un buen truco es aplicar el champú sobre el cabello seco y dejarlo actuar durante 15 minutos antes de pasar a lavar y aclarar con abundante agua.

Y un buen truco para mantener la intensidad del color es mezclar el champú con pigmentos violeta con el habitual de color a partes iguales. Y un último consejo para cuando se tiene el pelo muy seco o deshidratado y precisa que se selle la cutícula. Aquí, lo que funciona es aplicar sobre el pelo una mascarilla de color, que se debe dejar actuar durante dos minutos. A continuación y sin retirarla, se extiende y reparte un acondicionador sin pigmentos para dar más brillo al pelo.

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Tiempo

Cuando se aplica una mascarilla capilar es muy importante controlar el tiempo que se deja sobre el cabello. En general, todas ellas vienen con unas instrucciones de uso, que conviene seguir.

No obstante, muchas veces no se respeta y se deja más tiempo del que se debe pensando que esto va a favorecer. Y no es así necesariamente. Tener la mascarilla puesta durante más tiempo hace que el pelo esté durante más minutos u horas mojado o húmedo. Y esto contribuye a que esté más frágil.

Acondicionador o mascarilla

A muchas personas les surge la disyuntiva de si utilizar una mascarilla o un acondicionador. Lo primero que hay que tener en cuenta es que las funciones son diferentes.

Por ejemplo, el acondicionador recubre la cutícula para protegerla del roce y desgaste, mientras que la mascarilla llega al interior de la fibra, introduciendo diferentes activos nutritivos y reparadores.

No obstante, en algunas ocasiones, no son productos totalmente contrarios. Es el caso del pelo muy dañado o castigado. Estas situaciones se puede optar por una combinación de ambos productos, teniendo que aplicar primero la mascarilla y, luego, el acondicionador.

Caseras o compradas

Y sobre las mascarillas aún hay otra duda más: ¿comprarla o bien hacerla en casa? Aunque los productos naturales tienen ventajas, la verdad es que es mejor comprarla para beneficiarse de los últimos avances en este campo y evitar usar o combinar productos naturales que no sean realmente los necesarios.

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Pelo pegado

Es habitual que el cabello se quede pegado a la cabeza tras lavarlo. Esta situación, en general, está relacionada con malos hábitos, que impiden que el pelo luzca con volumen desde las raíces. .

Para que el pelo se vea más suelto y sedoso y no quede pegado a la cabeza, la solución pasa por tener que utilizar champús y acondicionadores sin silicona. La clave está en que aquellos productos que la contienen necesitan un buen y correcto aclarado. En caso contrario, el pelo queda apelmazado.

Además, a la hora de aplicar el champú, lo recomendable es masajear solo la zona de las raíces porque la espuma va cayendo por el resto del cabello, siendo suficiente para que se limpie.

En relación a los acondicionadores, una buena opción es emplear los que son voluminizadores y que no precisan aclarado. Así se consigue que el pelo esté hidratado durante todo el día y parezca que tiene más vigor. En su aplicación, hay que tener cuidado: solo debe hacerse en las puntas para evitar que el cabello se engrase y se aplaste.

Fragilidad

Otro de los problemas más habituales en el pelo fino es la fragilidad, lo que le lleva a ser más quebradizo. Entre los factores de riesgo están la contaminación, la sequedad del ambiente, el frío y el calor o el uso de productos agresivos. También el estrés puede afectar.

La solución pasa por evitar todos estos factores y, sobre todo, las temperaturas extremas en planchas o secadores. De ayuda son el champú y lociones fortalecedoras, así como las gamas de cuidado capilar anticontaminación.

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Lavado del cabello

El cabello graso no puede lavarse con cualquier champú. Los más adecuados para este tipo de pelo son todos aquellos que no tienen ingredientes que dejan residuos en el cabello como pueden ser las siliconas.

Además, es importante no emplear los que contienen los denominados agentes irritantes, puesto que afectan al pH y favorecen el crecimiento de las glándulas sebáceas, favoreciendo así un mayor nivel de grasa en el cabello. En consecuencia, siempre es conveniente emplear champús purificantes y equilibrantes.

Con el acondicionador igualmente se debe tener cuidado porque tampoco son útiles todos los que hay en el mercado. Es aconsejable que sea un producto específico para el cabello graso. En su aplicación, siempre hay que evitar las raíces. De este modo, se extenderá desde la largura media del cabello hacia las puntas.

Frecuencia

Aunque se empleen estos productos para cuidar el cabello graso, es clave no abusar de lavar el pelo ni tampoco de no asearlo con la periodicidad necesaria. En general, se puede lavar siempre que se precise, siendo preferible hacerlo por la mañana con el fin de evitar la mayor actividad de las glándulas sebáceas por las noches.

Y otro punto básico en el lavado es la temperatura del agua. Es importante que esté tibia. Y es que el agua fría no consigue disolver la grasa, mientras que si está muy caliente lo que se hace es estimular aún más las glándulas sebáceas.

También es fundamental lavar el cuero cabelludo frotándolo con suavidad, proporcionando un masaje con las yemas de los dedos. Nunca se tiene que hacer con las uñas.

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Volumen

Para conseguir un cabello con más volumen uno de los trucos que puedes utilizar es la coloración, sobre todo, cuando el pelo es fino y tiende a engrasarse, lo que hace que pierda más rápidamente el volumen. De esta manera, la clave está en hacerse unas mechas un poco más claras para que aporten ese volumen al pelo y también más profundidad al cabello. Y, aunque este proceso se hace en la peluquería, igualmente hay productos que se venden para realizarlo en el hogar. Tendrás que utilizar el conocido gorro para mechas o el cepillo.

Un mayor volumen se logra a su vez haciendo un uso adecuado del acondicionador. Y es que muchas veces se emplea tan solo para que sea más fácil desenredar el cabello, cuando tiene otras funciones como aportar suavidad, flexibilidad y brillo al pelo. Su aplicación para estos casos tiene que hacerse a lo largo del cabello, pero evitando las raíces. Es decir, hay que ir desde la mitad del pelo aproximadamente hasta las puntas.

Y otro consejo que también se puede seguir para ganar volumen en el cabello es cambiar de peinado. No es que haya que estrenar estilismo cada semana. Es suficiente con cambiar la raya de lado de forma periódica o bien desplazarla un poco para cambiar la orientación de las raíces y conseguir más volumen.

Por supuesto, la forma se secar el pelo es fundamental. Siempre tiene que hacerse con la cabeza boca abajo y dirigiendo el aire del secador a la raíz del cabello mientras se hacen suaves movimientos con los dedos para separar la raíz del cuero cabelludo.

Brillo

El mayor aporte de brillo en el cabello se consigue, aparte de utilizando productos específicos, con el secador de pelo. Sí. Has leído bien. Tan solo hay que aplicar aire frío para terminar de secarlo y eliminar el exceso de calor.

Suavidad

Y si quieres que el pelo esté más suave, el consejo no es otro que aplicar primero el suavizante y luego el champú. Un gesto con el que también se gana en volumen.

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Los trucos

Una de las claves para mantener el volumen en el cabello es hacer un corte en capas, lo que a su vez facilita que se le aporte un mayor movimiento, ya que las melenas que suelen ser rectas e igualadas propician que el pelo quede más caído.

Además, es de gran ayuda hacer unas mechas o bien unos reflejos en varios tonos para crear contrastes y generar un efecto óptico que permita que las personas aprecien que se tiene más densidad de pelo.

Otros trucos pasan por hacer un moldeado, aunque luego se vaya a estirar el rizo. La clave no es otra más que las ondas tienen siempre más volumen que el cabello liso. Otra alternativa si no quieres una permanente, es emplear las tenacillas para marcar el pelo, así como las planchas o bien los rizadores. Para momentos puntuales, igualmente útiles son las extensiones.

A la hora de lavar el cabello, hay que tener también cuidado. Para estos días, es mejor optar por champús que aportan volumen al pelo, ya que sus ingredientes lo envuelven y le dan más cuerpo. El acondicionador es conveniente que sea de la misma gama e incorpore componentes que permitan aumentar la densidad del caebello.

Y, finalmente, otro buen truco es utilizar los cosméticos de acabado o conocidos como styling. Su particularidad radica en que aportan ese volumen prácticamente de forma inmediata. Además, hay varias versiones.

Por ejemplo, para mujeres con el cabello fino y liso, lo mejor es un voluminizador de raíces para que aporte más volumen en esa parte y el pelo quede como más levantado y hueco en esa zona.

Por su parte, aquellas mujeres que tengan el cabello grueso o rizado es conveniente que empleen este producto en formato espuma, aplicándolo desde la mitad hacia las puntas del pelo y marcando la onda con las manos.

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Las claves

Para tener el pelo encrespado bajo control, es importante proporcionarle una serie de cuidados que van desde el lavado hasta su peinado, pasando por el corte. De esta manera, es conveniente elegir muy bien los productos que se van a utilizar. Una de las claves principales está en emplear un champú que tenga efecto alisante, particularidad que igualmente debe estar presente en el acondicionador.

La mascarilla es otro de los productos imprescindibles en estos casos, siendo aconsejable realizarla dos veces por semana. También es muy importante que potencie ese efecto alisante, puesto que así será más difícil que el pelo se encrespe al llevar esa película que ayuda a que esté liso por más tiempo.

A la hora de peinarlo, es muy importante fijarse en los peines y cepillos que se emplean. Nunca hay que utilizar los metálicos porque aumentan la electricidad estática y siempre se debe tratar de peinar y cepillar el cabello con cuidado y suavidad.

El peinado también permanecerá más horas intacto si se aplica un sérum anti-frizz o anti-encrespamiento, ya que es de gran ayuda para mantener el peinado perfecto durante más tiempo, aunque haya humedad o llueva.

Y, finalmente, no hay que olvidarse de elegir un corte de pelo que sea adecuado a estas características. Una buena opción es un estilismo basado en una media melena que esté ligeramente desfilada porque así también se va saneando el cabello. Otra alternativa es el pelo largo. La clave de este peinado no es otra que el peso del pelo, que es mayor, lo que dificulta que se encrespe.

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Los consejos

La mejor arma siempre es la prevención. Una máxima que igualmente es válida al hablar de belleza. El cabello no es una excepción y también precisa de cuidados específicos con los que prepararlo de forma previa a las exposiciones solares.

Uno de los consejos más importantes es utilizar un champú adecuado. Habitualmente, es necesario cambiar el que se emplea por uno que cubra las necesidades del pelo en este momento. Entre los más aconsejables son los que se indica que son para cabellos dañados y que incorporen elementos naturales que aporten al cuero cabelludo hidratación y nutrición. También es importante que fortalezca su estructura. De esta manera, las agresiones solares se minimizarán siempre que se proteja a su vez el pelo con protección solar y se sigan los cuidados precisos durante la exposición al sol.

Otra de las claves para preparar el cabello para el verano está en los sérums, que se han convertido en unos productos que son de gran utilidad porque aportan una ayuda extra. Con ellos, se combate la falta de densidad y las puntas abiertas del pelo. Tampoco hay que olvidarse de utilizar el acondicionador después de cada lavado para que potencie el brillo, así como la suavidad del cabello.

Y, aunque muchas veces se habla de que después del verano hay que cortar el cabello, realmente este gesto también tiene que hacerse como paso previo. No siempre tiene que suponer un cambio de look, sino que es más que suficiente con cortar las puntas y escalar los laterales, por ejemplo. De todos modos, siempre un pelo más corto es más fácil de cuidar porque, además, se puede aprovechar para secarlo al aire y no con el secador.

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Los remedios

El cambio de tono del cabello es uno de los problemas más habituales que suelen aparecer en el verano, sobre todo, en aquellos casos en los que se lleva teñido o con mechas o el pelo es claro como sucede con el rubio, que suele mostrar una cierta apariencia verdosa, o los rojizos, que tienden a convertirse en anaranjados.

Lo mejor para evitar estas situaciones es siempre extremar las precauciones haciendo uso continuado de productos capilares con filtro solar que, además, tienen la particularidad de que también actúan como un protector frente al cloro del agua de la piscina.

Sin embargo, si la pérdida de color ya se ha producido, la solución pasa por un truco sencillo: hay que sumergir el cabello en agua con una aspirina efervescente durante aproximadamente cinco minutos. Tras este proceso, verás cómo ha recuperado el tono.

La falta de brillo también es muy habitual en estos meses estivales. El secreto de belleza pasa por poner un acondicionador o un aceite seco capilar tras lo que hay que envolver el cabello en papel film. Después se debe esperar alrededor de 20 minutos para, a continuación, lavar el cabello con champú.

Y, finalmente, si lo que se nota es una mayor fragilidad del cabello, lo que hay que hacer es vigilar la alimentación para contrarrestar ese efecto y conseguir un pelo más fuerte. Para ello, los alimentos clave son los ricos en vitaminas del grupo B como las legumbres, soja, huevos, carne, levadura de cerveza o frutos secos, entre otros muchos.

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Cuidados

Cuando se tienen las puntas abiertas, normalmente, es porque el pelo está poco hidratado o bien muy castigado por productos que se emplean en tintes o permanentes, por ejemplo. Lo mejor en estos casos es utilizar en casa un champú para pelo castigado, que incluya en su composición proteínas de seda, ceramidas o manteca de karité, entre otros, porque suavizan a la vez que eliminan la suciedad.

El acondicionador o crema suavizante también es conveniente utilizarlo dentro de esta gama de pelo castigado, mientras que las mascarillas igualmente no pueden faltar en los cuidados básicos, eligiendo mejor las que son reparadoras.

Muy importante es que en todos los productos que escojas para el cuidado del cabello no lleven alcohol porque potencian ese efecto de pelo seco y encrespado. Es mejor optar por los aceites en seco, los sérums o las cremas capilares.

En aquellos casos en que seques el cabello con el secador o bien utilices planchas, tenacillas… es conveniente utilizar sprays y productos termoprotectores para que el calor no genere ningún daño. Previamente, no seques el cuero cabelludo con la toalla haciendo fricciones ni desenredes con cepillos que no sean de cerdas naturales.

Tampoco hay que olvidarse de emplear los aceites capilares, que tienen muchos beneficios para el pelo porque generan como una especie de película alrededor del mismo con la que se preserva mejor el nivel de hidratación. Otros buenos aliados son el aceite de coco, que tiene efectos suavizantes y hace que el cabello luzca más brillante, y el aceite de oliva para unas dosis extra de hidratación.

Y, finalmente, no te olvides de sanear las puntas cada tres meses porque, aunque las cuides, es importante cortarlas periódicamente. En el caso de que estén muy dañadas, es mejor cortar y luego comenzar con los cuidados y aplicar también selladores de puntas para prolongar los efectos positivos.

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Los trucos

Uno de los mejores remedios es cortar el pelo. Normalmente, el aspecto más castigado del cabello se deja sentir en las puntas y, si se tiene el pelo largo, desde la zona media hacia abajo. Un buen corte de pelo acabaría con este problema. Si no se puede o no se quiere hacer ese saneamiento, otra alternativa es emplear el sellador para reparar las puntas.

La hidratación es otra de las claves en esta situación en la que el cabello la necesita más que nunca. El champú hidratante es la mejor opción. Se recomienda dejarlo actuar unos minutos y aplicarlo dando un pequeño y suave masaje sin frotar demasiado el pelo para no dañarlo aún más.

La crema suavizante o el acondicionador es otro de los imprescindibles para conseguir reparar el cabello. Su aplicación debe centrarse, sobre todo, en la zona de las puntas y debe evitarse ponerlo en la parte de la raíz del cuero cabelludo. Muy importante es dejarlo actuar durante unos minutos antes de proceder al aclarado.

Y, al aclarar el pelo, no hay que olvidarse de no utilizar agua demasiado caliente porque lo reseca aún más. Lo mejor es que esté templada y acabar con un chorro de agua fría el aclarado.

Otros productos que son de gran ayuda para el cuidado del pelo son los aceites, siendo los más recomendables los de argán o macadamia, así como los de manteca de karité ya que actúan sobre la suavidad y el brillo del cabello, de manera que no parece que esté tan apagado y áspero.

Y, siempre que se pueda, no hay que abusar del cepillado ni del secador de pelo –cuidado con aplicar mucho calor-, o las planchas. Por más que se pongan productos para proteger el cabello, nada se conseguirá si se emplea demasiado esta rutina de uso. Una temporada sería recomendable secarlo al aire o bien quitarle un poco la humedad y luego que termine de secarse por sí solo.

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Después de cada lavado

Se cree que el acondicionador es un producto que solo se emplea cuando el pelo está seco. Falso. Si tienes el cabello graso también tendrás que utilizarlo, aunque será uno específico para tu tipo de pelo. Generalmente, comprarás un producto que no engrase más la cabeza.

Hay quien se pone una vez a la semana una mascarilla para el pelo. Pero no por esto has de obviar el uso del acondicionador. Recuerda que la mascarilla lo único que hace es reforzar la función del acondicionador, por lo que hay que usarlo después de cada lavado.

Si usas un protector del calor a la hora de secarte el cabello lo proteges igualmente, pero no con la misma fuerza que si también te hubieras puesto antes un poco de acondicionador. Cuando secas el cabello y utilizas productos específicos de peluquería lo que estás haciendo es evitar que el cabello pierda más agua con el secado. De ahí la importancia de usar acondicionador.

También hay mujeres que son reacias a ponerse productos de este estilo en el pelo porque cuando se lo echan hay que esperar unos cinco minutos para poder aclarar el cabello. Si te sientes identificada, ¿por qué no pruebas con los acondicionadores en seco? Ahorrarás tiempo y tu pelo te lo agradecerá.

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La elección del acondicionador es muy importante, ya que es el producto que, además de proporcionar brillo y suavidad a nuestro pelo, va a mimarlo, fortaleciéndolo y cuidándolo. Por ello, si no utilizamos el producto adecuado, estamos perjudicando y maltratando nuestro cabello. La mala elección se da sobre todo cuando tenemos un tipo de cabello mixto, graso en las raíces o seco en las puntas, o cuando queremos nutrirlo.

En cuanto al cabello graso es un error muy común utilizar un acondicionador nutritivo si tenemos el cabello graso, ya que no necesita una nutrición extra, y utilizando este producto notaremos que nunca logramos que nuestro cabello parezca totalmente limpio. Si tenemos el cabello muy graso podemos incluso no utilizar ningún tipo de acondicionador, pero si decidimos aplicárnoslo, deberemos hacerlo sólo en las puntas y asegurarnos de que tiene una textura muy acuosa.

Si tenemos el cabello seco, tendremos el problema opuesto al anterior, ya que nuestro pelo necesitará una nutrición continua. Por ello es aconsejable utilizar un acondicionador profundo, es decir, que nutra y proteja nuestro cabello en profundidad, para de ese modo evitar que se vuelva débil y quebradizo.

Si nuestro cabello tiene frizz, nos olvidaremos del acondicionador para cabello seco, ya que nos dará un volumen al pelo que no podremos manejar. Lo ideal es buscar un acondicionador que hidrate en profundidad el cabello y que tenga efecto anti-frizz, para que de ese modo podamos peinarlo con comodidad.

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Las necesidades del cabello largo no son las mismas que las del cabello corto. Solo la largura ya demanda una serie de requerimientos específicos a la hora de aplicarlo. Si tienes el cabello largo el problema de la sequedad de las puntas será una constante mientras que el cabello corto no suele sufrir este problema. Lógicamente esto sucede porque el cabello largo mientras crece sigue manteniendo las mismas puntas, aunque lo recortes cada 4 semanas.

El problema del cabello corto es otro, precisamente por ser corto tiene poco peso y se enfrenta a problemas como el viento. Así que tiende a perder brillo. Aplicar un acondicionador con formulación especial para darle brillo es lo mejor. Por otro lado, si tienes el cabello teñido lógicamente necesitas un acondicionador que te proporcione hidratación ya que los procesos químicos del tinte lo pueden dañar.

En caso de tener el pelo teñido es recomendable hacerse alguna mascarilla una vez a la semana. En cuanto al color natural, también tiene una serie de necesidades, por ejemplo: el cabello rubio siempre suele necesitar un acondicionador que le proporcione brillo e hidratación. Esto suele ser menos necesitado por el pelo negro.

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