Bien es sabido que los rayos del sol tienen efectos nocivos en la piel, manifestándose a través de manchas, envejecimiento prematuro, líneas de expresión, arrugas…. Son efectos que se pueden paliar –no sin dificultad-, a través de diferentes tratamientos estéticos que se realizan en clínicas especializadas. Y, aunque hay solución, recordamos que siempre la mejor arma es la prevención y cuidar la piel todos los días con protección solar y realizando una exposición controlada a los rayos solares. Dicho esto, vamos con los tratamientos.
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Crioterapia para adelgazar
La crioterapia es una técnica que últimamente está en boga para cuidarse, sobre todo, a raíz de su utilización por estrellas de Hollywood, pero también de futbolistas tan famosos como Cristiano Ronaldo. Ahora, se sabe que esta técnica, además de esos beneficios para la salud y recuperación del cuerpo, también tiene otra serie de ventajas para la belleza. Una de ellas es la de adelgazar. Y de forma bastante rápida y efectiva, ya que en una sola sesión se pueden llegar a quemar hasta 3.000 calorías. Eso sí, hay que tener un poco de resistencia y estar muy dispuesta a ello porque literalmente, esta técnica se centra en soportar bajas temperaturas generando la sensación de estar congelada o metida entre hielo. Yo no lo he probado, pero me han dicho que no es tan desagradable como parece.
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