Como siempre decimos una buena y adecuada alimentación es lo más beneficioso. Y es que los alimentos tienen tantas propiedades que es difícil enumerarlas y contarlas todas. De hecho, se habla mucho de ellos para mantener la piel en perfecto estado, prevenir arrugas, activar el colágeno… pero quizá es menos conocido su papel como agentes que protegen el cuerpo y la piel de los daños que causan los rayos solares. Aquí te contamos algunos de los principales.
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Beneficios de los rayos UVA
Ahora que se acerca el verano, no somos pocas las que nos preocupamos por nuestro físico. Pensamos en los kilos de más, en la maldita celulitis, en la salud de nuestra piel y también en su color, que cuando llega la primavera no suele ser todo lo oscuro que nos gustaría. Por eso muchas veces la solución pasa por recurrir a los famosos rayos UVA, que utilizados con moderación pueden ser muy beneficiosos para nuestra salud. Me explico.
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