Masaje contra la celulitis


Para lograr hacer desparecer la celulitis o al menos eliminarla en parte al tiempo que mejoramos el aspecto de nuestra piel, deberemos combinar distintos elementos como son las cremas anticelulíticas, los masajes, realizar ejercicio de forma regular, etc. De otro modo, si sólo atacamos la celulitis desde un frente, lo más probable es que perdamos la batalla, porque, como todas las mujeres sabemos, es un enemigo muy rebelde.

Uno de los sistemas que resultan muy útiles en la lucha contra la celulitis son los masajes anticelulíticos, ya que nos ayudan a fragmentar los depósitos de grasa ocasionados por la celulitis y la acumulación de toxinas, facilitando su eliminación por medio de la orina. Son masajes muy sencillos que podemos realizar todos los días en la ducha. Te presentamos un masaje que te ayudrá a terminar con la celulitis más rebelde.

Para empezar, lávate la zona a masajear con agua muy caliente, pero sin quemarte, para abrir los poros de la piel. A continuación sécate la zona para eliminar todo resto de agua. El siguiente paso será aplicarnos algún tipo de aceite esencial para poder masajear con mayor facilidad.

Comenzaremos presionando con la palma de la mano en la zona moviéndola de forma circular, sin hacer demasiada presión y evitando sentir dolor y continuaremos con este masaje unos diez o quince minutos. A continuación debes trabajar específicamente las zonas con celulitis, y en ellas debes realizar movimientos como si amarizar la piel, durante un tiempo de unos 10 minutos.

Para terminar, debes vaciar los depósitos de toxinas realiando movimientos rectos y firmes con la palma y dedos de la mano hacia las piernas y los brazos. Ya sólo te queda ser constate para disfrutar de todos los beneficios de este masaje.

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