Prepara tu piel para el bronceado


Con la llegada del calor, llegan también los días luminosos y llenos de sol, que, además de hacernos sentir más vivas y más optimistas, también nos ayudan a estar más guapas, por el bonito tono bronceado que los rayos ultravioleta proporcionan a nuestra piel.

Sin embargo, han pasado muchos meses desde que tomamos el sol, por lo que es importante preparar nuestra piel para recibirlo, no sólo para que nuestro moreno sea más bonito y uniforme, sino también para protegerla contra los efectos dañinos del sol, que pueden hacer aparecer manchas, arrugas o envejecernos prematuramente.

Renueva tu piel

Es importante librarnos de las capas de células muertas que se pueden haber acumulado durante el invierno, cuando solemos descuidar más nuestro cutis. Por ello, llega el momento de exfoliarla. Si llevas mucho tiempo sin hacerlo, no dudes en aplicar una exfoliación profunda, siempre adecuada a tu tipo de piel pero, si no es así, puedes realizar una suave una vez a la semana.

Si lo prefieres, utiliza exfoliadores naturales, hechos a base de azúcar, que además de proporcionarte una piel suave y renovada, también la nutrirán y la llenarán de vitaminas.

Broncea desde dentro

Si siempre es importante tomar frutas y verduras para que nuestro cuerpo se mantenga en perfectas condiciones, ahora es imprescindible incluirlas en nuestra dieta, especialmente aquellas de color naranja, ricas en betacaroteno, que es la sustancia que va a ayudarnos a que nuestro moreno sea más bonito y uniforme. También consume frutas de color rojo, ricas en vitamina C y E, que ayudarán a combatir el fotoenvejecimiento que puede provocar el sol.

No te olvides de los labios

Seguramente tus labios son un desastre después del invierno. Por ello, ha llegado el momento de, como haces con la piel, exfoliarlos para eliminar esas pequeñas pielecitas que se forman en ellos, de forma que puedas lucir unos labios rejuvenecidos y seductores este verano, con los colores más favorecedores.

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