La sabiduría popular siempre pasa de generación en generación. Son unos conocimientos que se utilizaban antiguamente cuando apenas existían medicamentos. Eran mucho más saludables que tomarse una pastillita o una cucharada de jarabe y funcionaban. Existen remedios naturales para todos los males y también para adelgazar. En este post de Belleza Sexy te contamos qué productos naturales puedes utilizar para bajar unos kilos.
Las propiedades de los remedios caseros para adelgazar se atribuyen a algunos alimentos. Por ejemplo, se dice que la manzana, el limón y la manzanilla son perfectos para estar más delgada.
Frutas y verduras
Las frutas y las verduras se incluyen en la mayoría de los productos naturales para adelgazar. Cierto es, que son la base de una dieta equilibrada y que han de consumirse asiduamente si queremos cuidar nuestra salud. ¿Te gusta la zanahoria? Pues prepárate un suculento zumo con ella. Bátela y tómatela entre las comidas, así es más efectiva.
Por la mañana bien temprano se aconseja consumir un diente de ajo con un vaso de agua. El ajo es un alimento que ayuda a hacer la digestión y cuanto mejor digiera tu estómago la comida, menos tardarás en bajar de peso.
El agua. Es un bien que deberíamos consumir a diario en grandes cantidades. El agua ayuda a que los depósitos de grasa del organismo empiecen a movilizarse y puedas adelgazar. Mejor consúmela del tiempo o templada. Fría puede dañar la digestión.
Algas marinas
Actualmente uno de los productos naturales que más se emplean para adelgazar son las algas marinas. Las algas tienen multitud de propiedades beneficiosas para el cuerpo humano. Combaten efectivamente la obesidad y tienen propiedades laxantes. Las algas suelen reducir el apetito y aportan al organismo los nutrientes que necesita.
Por último, si te gusta la sopa y el ajo estás de enhorabuena. La sopa de ajo es muy efectiva para adelgazar. Es depurativa y quema grasas. Para hacerla basta con que cocines 2 cebollas grandes, cinco dientes de ajo, un litro de caldo de vegetales, una ramita de perejil y una de apio. Es mejor que tomes la mezcla en ayunas.