Tips para aplicar masajes reductores contra la celulitis

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Eliminar por completo la celulitis no siempre resulta fácil, y habitualmente tenemos que recurrir a tratamientos de medicina estética para lograrlo.

Sin embargo, si lo que queremos es reducir algunos centímetros de las zonas de nuestro cuerpo donde ésta se acumula, podemos conseguirlo mediante masajes reductores que, además de eliminar grasa y toxinas, nos ayudarán a mejorar el aspecto de la piel de glúteos, muslos, brazos y otras zonas donde se tiende a acumularse.

Para aumentar la eficacia de dichos masajes, lo mejor es utilizar un aceite esencial. Podemos utilizar el que más nos guste, pero existen algunos que nos permitirán eliminar las toxinas de forma más eficaz, como son el aceite de pimienta negra, jengibre, romero o pomelo.

Por mucha celulitis que se acumule, debes realizar siempre el masaje de forma que no sientas dolor, excepto en el masaje con pellizcos, que es inevitable. En el resto, apretar o friccionar con demasiada presión puede ocasionar la rotura de pequeños capilares.

Elige la zona de tu cuerpo donde quieras aplicar el masaje y comienza amasando la piel suavemente, como si amasaras pan. De ese modo, relajaremos los músculos y calentaremos la piel, permitiendo una mejor penetración del aceite. A continuación, masajea la zona con movimientos circulares, para ayudar a la movilización de la grasa. Trabaja bien la parte del cuerpo, con suavidad, asegurándote de que no dejas ninguna parte sin masajear.

Para terminar, masajear con movimientos largos hacia el corazón, por ejemplo, si el masaje lo has dado en los muslos, recorre las piernas desde los tobillos a las caderas. Con ello consigues movilizar las toxinas para que sean eliminadas por el cuerpo con mayor facilidad.
Debes ser constante y será a partir del cuarto o quinto masaje cuando comiences a ver resultados y a notar la reducción de volumen.

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