Tratamientos adelgazantes naturales

Llega la primavera y con ella el calor, que nos va a permitir librarnos por fin de los abrigos, anoraks y el resto de las prendas de invierno. Este momento, sin embargo, es el más temido por muchas mujeres, ya que los kilos y la grasa que se ha acumulado durante el invierno aún no ha desaparecido.

Sin llegar a obsesionarnos, es el momento de ponernos manos a la obra y para ello, además de cuidar nuestra alimentación y hacer ejercicio regularmente, podemos ayudarnos de estos tratamientos adelgazantes naturales que nos van a permitir perder centímetros con más rapidez.

Crema adelgazante de aguacate y romero

Para prepararla necesitas aceite de romero, semilla de aguacate y dos cucharadas de agua. Para comenzar, muele las semillas de aguacate y añade entonces el agua y el aceite de romero necesario para que la mezcla adquiera una consistencia pastosa.

Aplícala sobre aquellas zonas en las que quieras perder centímetros, masajeando con vigor, aunque sin excesiva fuerza, en el sentido de las agujas del reloj. Esta crema activa la circulación y ayuda a eliminar las grasas acumuladas.

Crema de café y azúcar

Para prepararla necesitarás una taza de café instantáneo, una taza de azúcar, dos tazas de aceite de oliva y extracto de regaliz. Pon en el vaso de la batidora el café, el azúcar y el aceite y bátelo durante un par de minutos, hasta que se forme una mezcla homogénea y de consistencia cremosa. Añade el extracto de regaliz y bate unos segundos más. Después guarda la crema en un frasco y métela en la nevera.

Aplícala del mismo modo que la crema anterior después de ducharte e inmediatamente después de sacarla del refrigerador. Esta crema estimulará la circulación y ayudará a la eliminación de líquidos retenidos. Además, el café ayuda a romper los depósitos de grasa.