Consejos para no dañar el cabello al utilizar la plancha

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Si te gusta llevar el pelo liso completamente, sin duda tu mejor accesorio de belleza es la plancha para el pelo. Sin embargo, si la usas de modo incorrecto puede terminar dañando tu cabello, dejándolo sin brillo y sin fuerza. Aquí te mostramos cómo usar la plancha para no dañar tu cabello:

– Usa siempre la plancha con el pelo seco y limpio. Si tu pelo está húmedo se dañará más porque se vuelve más frágil. Si tienes la costumbre de alisarlo mientras está húmedo, utiliza siempre unas planchas para alisar el pelo húmedo. Para lavar el pelo utiliza un champú y un acondicionador que aporte nutrientes a tu cabello.

– Utiliza un protector para el calor. No es indispensable, pero si tu pelo es fino y delicado es una buena idea utilizarlo para protegerlo.

– No utilices planchas que no tengan una capa de cerámica, turmalina o de algún material similar. No es necesario que sea la más cara del mercado, pero sí debes tener en cuenta la calidad.

– Si pasas la plancha muchas veces sobre el mismo mechón, terminarás dañando tu cabello. Para evitar esto alisa tu cabello tomando mechones pequeños, siempre acordes con el tamaño de la plancha. Si el mechón es pequeño seguramente sólo necesitarás pasar la plancha despacio una o dos veces para alisarlo completamente. Si necesitaras pasarla más veces, lo mejor es esperar a que esa zona del cabello se enfríe antes de volver a utilizar la plancha. De ese modo, tu pelo no se verá demasiado agredido por la temperatura de la plancha.

Cuanto más largo y voluminoso sea tu cabello, más ancha será la plancha. Si buscas una que sea ligera y fácil de maniobrar, opta por una estrecha, seguramente te desenvolverás mejor con ella.

Consigue un brushing profesional en pocos minutos

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Para conseguir un cabello impecable, el primer paso es un cepillado correcto. Y nada mejor para conseguir un resultado profesional que seguir estos sencillos consejos de los expertos:

– Ayúdate de productos que faciliten el peinado, como hacen los estilistas. Según ellos, el mejor momento para moldear el peinado es cuando está entre húmedo o seco. Empieza con la cabeza hacia abajo, secándote con el secador a una temperatura media hasta que esté casi seco. Después aplícate el producto que mejor vaya a tu pelo. Si tu cabello es fino y tiende a electrizarse, lo mejor es la espuma. Si es rebelde, elige una loción fijadora y un spray para protegerlo del calor, sobre todo si usas habitualmente secadores y planchas.

– Elige un cepillo adecuado al largo de tu pelo. Si lo tienes corto y en capas, lo mejor es usar los dedos y pasarlos por tu cabello desde la raíz a las puntas. Si tu corte es bobo, con las puntas hacia dentro, elige un cepillo ovalado neumático. Si por el contrario tu melena es larga, usa un cepillo de púas grande y redondo.

– Cuando vayas a secártelo, divide tu pelo en secciones ayudándote de unas pinzas grandes. Después empieza por la parte de abajo, cogiendo secciones pequeñas de una en una. Utiliza el cepillo para levantar tu cabello desde la raíz y deslizarlo a lo largo del mismo hacia afuera. Cuando hayas acabado con cada sección, dale un poco con el secador con el aire frío para fijar el peinado y sellar las cutículas. El aire frío, además, te dará un brillo extra.

– Para terminar, añade un par de gotas de sérum que darán brillo a tu cabello. También puedes usar un poco de cera para darle un aspecto más informal o despeinado o aplicar rápidamente una pizca de laca para fijar el peinado.

Look sensual para tu cabello

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Si queremos potenciar nuestra belleza, nada mejor que darle un toque de sensualidad a nuestro cabello, de forma que potencie nuestra feminidad. Es hora de dejar atrás la lencería andrógina y la belleza estilo grunge y seducir y vernos muy guapas gracias a nuestro cabello. Para ello, te mostramos los cambios que debes realizar en cuanto al cuidado, color y peinado de tu cabello, para que lo conviertas en una parte de ti de gran sensualidad:

– Se lleva una gran melena, que es un arma de seducción en la mujer. Debes cuidarlo al máximo para que esté perfecto y lleno de brillo. Cuando uses mascarilla nutritiva, que sea de las que te aporta volumen. Para peinarte usa grandes rulos para rizar tu cabello. Después retíralos y deshaz los rizos con las manos humedecidas en una espuma moldeadora.

– Llénate de reflejos: Se acabaron las melenas monocromáticas, negro azabache o rubio platino. Nada mejor, cuando vayas a la peluquería, que atreverte con unas mechas californianas para darle un look playero a tu melena. Con estas mechas acentúas la luminosidad alrededor del rostro con reflejos dorados y en tonos miel.

– También puedes optar por el denominado «look recién levantada«, aunque por supuesto no tiene nada que ver con saltar de la cama y salir a la calle. Para lograrlo, debes retorcer las puntas del cabello con los dedos, sacudir los mechos y dejar que caigan alborotados, sobre todo alrededor de la cara, para terminar fijando el peinado con un pequeño toque de laca suave. Si lo quieres lucir en una ocasión especial, puedes hacerte un recogido en la parte alta de la cabeza y dejar que se deshaga según pasan los minutos. Seguro que tu peinado no pasa inadvertido.

Qué debes hacer antes de cortarte el pelo

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Llevas mucho tiempo con el mismo corte de pelo y piensas que ha llegado el momento de dar un gran cambio a tu look. Además el verano es una buena época para cortarse el pelo, ya que el pelo corto te proporcionará frescura y comodidad de cara a los meses estivales. Recuerda que un buen corte de pelo puede ayudarte a sentirte mejor contigo misma y, en cierto modo, empezar una nueva vida. Sólo tienes que seguir una serie de consejos antes de dar el paso:

– Escoge el corte ideal según tus rasgos y tu rostro sin dejarte llevar por las modas. Lo mejor es que acudas a tu peluquero habitual, quien mejor te podrá asesorar sobre el corte perfecto para ti. El, además, tendrá en cuenta qué tipo de cabello tienes, si es lacio o rizado, fino o grueso, detalles que le ayudarán a asesorarte mejor.

– Abre la mente al cambio. Si has llevado melena durante años, verte de repente con un pelo a la altura de las orejas puede ser un poco chocante, pero eso no significa que te quede mal o que el cambio haya sido un desastre. Necesitas adaptarte a tu nueva imagen y a tu nuevo peinado.

– Si eres una mujer muy ocupada, lo mejor es decidirse por un corte que te puedas peinar en unos minutos con los dedos y el peine y te quede perfecto cada mañana. De cualquier modo, sea cual sea el corte que elijas, no olvides pedirle consejo al estilista para que te ayude a que el peinado no te dure sólo el día que has ido a la peluquería.

– Atrévete a usar productos como espuma, cera, gel, y todos aquellos que te ayuden a que tu cabello luzca natural y siempre bien peinado.

Cuidado del cabello en verano

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Nuestro cabello es una de las partes de nuestro cuerpo más castigadas en verano, ya que el sol reseca y desvitaliza el pelo, maltrata el color, el volumen y el brillo, con lo cual su aspecto se vuelve apagado, lo cual se hace más notorio si llevamos el pelo teñido, con mechas o permanentado. Para evitarlo sólo hay que seguir unos cuantos consejos:

Si tu pelo es seco, es necesaria un hidratación extra en los meses de verano. Por ello debes utilizar protectores solares nutritivos que te ayuden a combatir la deshidratación a la que el verano somete a tu cabello.

Con el sol el color del cabello se aclara, algo que se ve especialmente en los niños, cuyo cabello se aclara antes que el de los adultos. Es un efecto que resulta favorecedor para quienes tienen el cabello castaño o rubio natural, pero que puede hacer que los tonos oscuros se vuelvan pajizos. Lo mejor para evitarlo es utilizar protectores solares de color o, por qué no, sombreros y gorras, pero siempre con el cabello seco.

Para evitar dañar el cabello cuando nos lo cepillamos húmedo en la playa, deberemos incluir en el neceser un acondicionador sin aclarado, ya que el pelo húmedo se rompe con facilidad. En cuanto al peine, lo mejor es utilizar uno de púas anchas, separadas y con las puntas redondeadas.

Es imprescindible lavarse el pelo todos los días para limpiar la sal y la arena, y se debe lavar con agua tibia. Es una buena idea aprovechar el calor y dejar que el pelo se seque al aire libre. Cuando salgas de la piscina debes aclararte el cabello para eliminar el cloro.

Si tu cabello está muy estropeado, no dudes en utilizar sérums o mascarillas que le devuelvan vitalidad.

Mascarillas naturales para la piel del cuello

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Si llevamos una vida sana y activa conseguiremos mantenernos jóvenes mucho más tiempo. Sin embargo, antes o después, los efectos de la edad aparecerán en nuestra piel y comenzarán a aparecer las primeras arrugas. Si hay una zona del cuerpo donde estos signos de la edad son más evidentes es, sin duda alguna, el cuello. Por ello, para evitar un envejecimiento prematuro de esta zona, lo mejor es utilizar mascarillas naturales para mantenerlo terso y nutrido. Estas mascarillas tienen una textura bastante espesa y debemos aplicarlas con masajes intensos para aumentar el efecto, aunque siempre sin llegar a hacernos daños al aplicarlas:

– Mascarilla de menta, leche y miel. Es muy efectiva para lograr que la piel del cuello esté elástica, tersa y libre de impurezas. Para prepararla debemos combinar una cucharada de menta, otra de leche y otra de miel. Si lo preferimos, porque el olor nos resulte muy fuerte, podemos poner un poquito menos de menta. Lo mezclamos todo y después la aplicamos mediante un masaje hasta cubrir por completo la zona del cuello. La dejamos actuar durante veinte minutos.

– Mascarilla de aloe vera. Esta mascarilla sirve para proteger el cuello de los efectos del sol. Mezclaremos veinte gotas de aceite de aloe vera por cada dos cucharadas de aceite de caléndula y aceite de hipérico. Dejamos reposar la mezcla un par de minutos y finalmente la aplicamos con un masaje dejándola actuar durante quince minutos.

Las mascarillas que nos apliquemos en el cuello debemos retirarlas cuidadosamente con un paño húmedo suave de algodón para después enjuagar la zona con agua tibia o tomar un baño a la misma temperatura. Si nos aplicamos las mascarillas un par de veces por semana, lograremos una piel radiante y libre de arrugas. Lo mejor es alternar y cada vez aplicarnos una de las mascarillas, para que los beneficios sobre nuestra piel sean aún mayores.

Alimentos para recuperar la salud de tu cabello

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Los alimentos que consumimos nos ayudan a que nuestro cuerpo esté en perfecto estado. La alimentación que elijamos es muy importante tanto que, si sabemos cómo hacerlo, podemos recuperar la salud de nuestro cabello simplemente tomando determinados alimentos. Aquí te presentamos los problemas más frecuentes del cabello y cómo solucionarlos:

Caspa y el cabello quebradizo: Si queremos recuperar la elasticidad de nuestro cabello y evitar que aparezca la caspa, debemos consumir alimentos ricos en selenio, que es un antioxidante natural que nos protege de los radicales libres. Este oligoelemento lo puedes encontrar en pescados, mariscos, el ajo y la levadura. Consúmelos con regularidad y evitarás la rotura de las fibras capilares.

Cabello seco y sin brillo: La mayoría de las mujeres hemos sufrido este problema del cabello y ello se debe a que la principal causa de la sequedad del cabello es una alimentación deficiente en hierro o tener bajos niveles de hierro en sangre, lo cual es muy normal debido a la menstruación. Por ello si quieres que tu cabello recupere su brillo, debes tomar alimentos ricos en hierro como huevos, lentejas, vegetales verdes y carnes rojas.

Caída de cabello: A veces perdemos el cabello porque falta zinc y vitamina e falta zinc y vitamina B en nuestra dieta. El zinc se encuentra en alimentos como los huevos y los frutos secos y la vitamina B la puedes encontrar en las carnes rojas y en el hígado. No olvides que el consumo de carne roja debe ser moderado.

Cabello dañado por el sol: Lo mejor para protegerlo es tomar alimentos ricos en ácido fólico como los espárragos, el rábano, el brócoli y los frutos secos. De ese modo mantendremos todo el verano nuestro pelo protegido de los rayos ultravioleta.

Cómo aplicar el fijador cuidando el cabello

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Bien porque nuestro corte de pelo necesite de un poco de fijador para darle un poco de dinamismo o porque hoy nos sentimos inspiradas y queremos darle un aire nuevo a nuestro look, todas solemos utilizar fijadores para nuestro cabello con mayor o menor asiduidad. Sin embargo, muchas vences, intentando darle volumen o eliminar la electricidad del cabello con productos anti-frizz, lo que conseguimos al final es un cabello aplastado y sin cuerpo que arruina nuestro soñado look. La raón de ésto es que, normalmente, no sabemos utilizar bien los productos para fijar nuestro cabello y que no se mueva en toda la noche.

Dependiendo de cuál sea nuestro tipo de cabello deberemos comprar uno otro producto y también deberemos saber cómo y en qué cantidades aplicarlo, ya que no es lo mismo hacerlo en un cabello fino y sin cuerpo que en un cabello duro y rizado. .

Si vas a utilizar brillantina, no olvides que este producto se aplica sólo en las puntas. Debes evitar aplicarlo en las ráices porque puede provocar que aparezca la caspa así como la caída del cabello.

Para utilizar espuma o gel, lo primero es darle la forma que quieres a tu cabello y, cuando termines, aplicar un poco de estos productos en la mano, pasándolo a lo largo del pelo y las puntas, evitando siempre la raíz.

Si tu peinado es muy rebelde y no quiere quedarse en su sitio, no hagas combinaciones raras como gel con laca o espuma con laca, porque lo resecarás y maltratarás, ya que la mezcla es muy agresiva para el cabello. Es más fácil que lo mantengas hidratado con un buen acondicionador y una buena mascarilla. De ese modo, lograr el look que deseas con los fijadores te resultará mucho más sencillo.

Mitos y verdades sobre el cabello

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Existen creencias tanto sobre el cabello que perduran a través de los años, y las aceptamos sin pararnos a pensar si son ciertas o no. Por ello vamos a analizar las creencias más populares sobre el pelo:

– Hay que lavarse el pelo todos los días. Mito. A menos que vivas en un lugar de altas temperaturas y sudes mucho a lo largo del día, es mejor no lavarlo todos los días, ya que lo puedes volver fino y quebradizo. Por otro lado, si lo tienes graso, el lavado diario estimulará la producción de grasa del cabello y se volverá aún más graso.

– El talco sirve para disimular la grasa en el cabello. Verdad. Pero debes tener cuidado al aplicarlo. No hay duda de que, si un día no has tenido tiempo de lavarte el pelo y lo tienes muy graso, el talco es la mejor solución. Para aplicarlo, no lo eches directamente del bote. Ponte un poco en las manos, frótalas y después pásalas sólo por las raíces. No te pongas demasiado o se notará.

– El pelo crece más rápido si nos lo cortamos en luna llena o cuarto creciente. Mito. La luna produce las mareas que regulan los ciclos vitales y por eso se la ha dotado de una influencia casi mágica, pero, el cabello crece siempre al mismo ritmo. Sólo cambia en épocas de mayor estrés o si nos alimentamos mal, lo cual puede inluir negativamente en nuestro cabello.
– Si te quitas una cana te salen dos. Mito. Lo que oucrre es que las canas salen poco a poco pero paulatinamente van creciendo en grupos. Si te quitas una cana, ésta tarda varios meses en crecer de nuevo, pero las otras canas que estaban junto a ella siguen creciendo, por lo que parece que nacen nada más arrancarla, de ahí la leyenda.

Consejos para aplicar bien la laca

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Cuando nos aplicamos la laca no siempre obtenemos el resultado que deseábamos. Quizá el cabello nos queda demasiado apelmazado o pierde su volumen. Para lograr que obtengas un resultado perfecto al utilizar la laca, te dejamos unos consejos sobre cómo hacerlo y conseguir lucir un peinado perfecto durante horas.

– Debes aplicar la laca dejando una distancia de 20 centímetros entre el envase y la zona donde quieres aplicarla. Intenta hacerlo donde no haya corrientes de aire para que la laca no se vuele y te quede esparcida por el cabello de forma irregular.

– Si quieres conseguir volumen, aplícala en el pelo cabeza abajo y quédate así unos segundos. Después enderézate y, con los dedos, coloca los mechones que se hayan movido de su sitio. Si te cepillas te llevarás gran parte de la laca.

– Si tienes el pelo liso, lo mejor es aplicar la laca en un peine fino y peinar con cuidado cada mechón, con lo que lograrás un alisado más permanente. Recuerda que debes hacerlo después de usar las planchas, y nunca antes, ya que no puedes mezclar la laca con las altas temperaturas que alcanzan las planches.

– No abuses del producto. De vez en cuando todas hemos caído en el error de pensar que cuánta más laca utilizáramos mejor nos quedaría el peinado, pero, además de que ensuciaremos mucho el pelo, nos pesará mucho más, por lo que quedrá deslucido en pocos minutos.

– La laca debes utilizarla para rematar un peinado normal, un moño o un flequillo que quieras mantener en su ssito más tiempo y aportarle un brillo extra. Por el contrario, si buscas un look en el que el pelo debe quedar rígido, duro o con una forma particular, lo mejor es tuilizar gominas, ceras y otros preparados para dar forma al cabello.