Este verano está siendo bastante caluroso y con altas temperaturas lo que hace que el cuerpo, inevitablemente, sude y sude. Al prolongarse el calor durante varios días e, incluso, semanas puede aparecer algún tipo de irritación, granitos, poros… como consecuencia del sudor. Y es que en estos días hay que extremar los cuidados de la dermis y tomar medidas para que transpire bien y no se produzcan afecciones.
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Cómo perder peso bebiendo agua
A la hora de hacer dietas siempre hay algunos falsos mitos. Uno de los más populares es que el agua engorda. Seguramente, lo habrás oído en más de una ocasión. Sin embargo, no es así. Más bien todo lo contrario porque es una buena aliada para bajar de peso y para ayudar a controlar el hambre. Sólo hay que saber cómo y cuándo beberla.
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¿Vacaciones en la playa? Todo lo que tienes que llevar en el neceser
Con las vacaciones, a veces, por no llevar tanto peso o porque queremos estar más relajadas no nos llevamos todos los productos que se debiera en el neceser. Un gesto que no debe hacerse, sobre todo, cuando se va a la playa porque allí, por más que sea verano, también hay que cuidarse y estar guapa. ¿Y qué hay que llevar en el neceser? Aquí te hacemos la lista.
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Consigue un cabello con más grosor y volumen
Muchas mujeres tienen el pelo fino bien porque siempre lo han tenido así o porque con el paso del tiempo va perdiendo grosor, lo que dificulta que se pueda lucir un peinado con más volumen o una melena más bonita. Tener el pelo con más cuerpo o más grueso es posible si se siguen unos cuidados y se ponen en práctica unos pequeños trucos. El resultado se nota.
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Consejos para evitar el picor en la piel
Con el verano es habitual que pueda picar la piel o sufrir alguna alteración por la exposición al sol, el cloro del agua de la piscina, la sal del agua del mar o bien por el sudor, entre otros factores. Son casos que suelen producir un cierto picor que, a veces, llega a ser bastante molesto. Con unos cuidados es posible acabar con ellos.
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Trucos para disimular los ojos rojos
Con el aire acondicionado de las oficinas e, incluso del hogar, es habitual que se irriten los ojos y se pongan rojos, lo que igualmente puede suceder por ropas de fibras sintéticas que entran en contacto con ellos, pasar demasiadas horas delante del ordenador o pantallas de dispositivos móviles, el estrés y, por qué no, las noches de fiesta en verano. Disimularlos puede ser sencillo para que recuperes tu buen aspecto en unos segundos.
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Soluciones rápidas para problemas con el pelo
Llevar el pelo adecuadamente no siempre es posible porque tiende a estar revuelto o a encresparse, perder volumen… Son situaciones en las que se pueden adoptar una serie de trucos para que por lo menos, de momento, solucionar ese problema y conseguir ir bien peinada.
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Consejos para comer entre horas y no engordar
Si todavía no estás de vacaciones, te quedará poco para disfrutar de unos días de verano y seguro que estás inmersa en los últimos días de dieta para estar más guapa luciendo bikini. Uno de los principales problemas a la hora de bajar de peso es no picar. Sin embargo, sí es bueno comer entre las comidas principales, aunque hay que saber cómo hacerlo para disfrutar de la comida sin subir en la báscula y que todas las mañanas tengamos una grata sorpresa al ver que el peso va bajando.
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Disfruta de una sesión de spa en casa
Con la llega del verano se tienen ganas de hacer más actividades, pero también se empieza a notar el cuerpo más cansado de todo el trabajo del año. Si todavía queda mucho para las vacaciones o bien te apetece darte un capricho, mimarte y recuperarte para tener más energía, puedes preparar una sesión de spa en casa. ¿Cómo? Muy sencillo. Solo necesitas aceites esenciales y sales de baño.
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Consejos para tener un cabello con más volumen
Conseguir tener un cabello con volumen no es cuestión solo de aplicar alguna espuma o gel que lo aporte durante el peinado. Se puede conseguir lucir un pelo así con una serie de cuidados que, además, tienen la ventaja de no estropear el cuero cabelludo para que también gane en salud.
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