Cepillos para máscara de pestañas

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Hasta hace poco los cepillos para aplicar la máscara de pestañas eran más o menos igual, pero con la innovación tecnológica han aparecido muchos modelos, cada uno con su forma, a cual más novedosa. Por ello, en el momento de la compra nos puede asaltar la duda sobre qué tipo de cepillo para máscara es el que realmente nos conviene. Para ayudarte te comentamos los distintos tipos que existen:

Cepillos curvados: Sirven para atrapar todas las pestañas a la vez y rizarlas hacia arriba. Eso hace que sean idóneos para curvar pestañas lacias o demasiado rectas. Si tus pestañas no son así, también puedes utilizarlo si buscas que el efecto final sera rizado.

Cepillos vibradores: Su utilidad principal es evitar los molestos grumos de máscara de pestañas que tan difíciles son de eliminar sin llevarnos por delante todo el maquillaje. Os va a dar muy buen resultado si lo que queréis es separar bien las pestañas.

Cepillos dobles con serum: Últimamente están muy de moda. Su particularidad es que preparan la pestaña aplicándole un producto hidratante o nutritivo antes de extender el rimel sobre ellas. Sirven para definir tus pestañas y darles más volumen además, por supuesto, de cuidarlas.

Cepillo grueso: Si quieres conseguir más volumen de pestañas, éste es tu cepillo. Eso sí, no tiene efecto de alargar las pestañas, así que debes decidir qué quieres a la hora de maquillarte, si volumen o pestañas interminables.

Cepillo fino: Son los que apenas tienen cerdas. Es el opuesto al anterior, ya que sirve principalmente para alargar las pestañas porque la pequeña hilera de cerdas que tiene sujeta las pestañas desde abajo y las «estira».

Con tantos modelos está claro que, cada vez que te maquilles, puedes dar a tus pestañas un look diferente.
Con estos pequeños consejos espero haberos sacado de algunas dudas.

Por qué debemos aplicar las cremas anticelulíticas por la noche

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Aunque la mayoría de los fabricantes recomiendan utilizar los productos anticelulíticos dos veces al día, la mayoría de las mujeres lo hacemos sólo una, por la mañana, después de la ducha diaria y antes de salir corriendo para ir al trabajo. Cuando termina el día estamos tan cansadas que pocas nos acordamos de aplicarnos la crema.

Sin embargo, debemos saber que si sólo vamos a utilizar la crema o el producto una vez al día, es mejor que lo hagamos por la noche, razón por la que algunas marcas de cosmética han creado productos que funcionan mientras dormimos. ¿En qué se basan estos productos?

Por un lado, en la primera fase del sueño, es el momento en el que el cuerpo se regenera, produciéndose la síntesis de las proteínas y la disminución de la masa grasa, así como la segregación de las hormonas necesarias para que nuestro cuerpo funcione correctamente. En la segunda fase, denominada sueño paradoxal, nuestro cuerpo se reconstruye a todos los niveles, cargándose de energía para el día siguiente. Esta actividad reconstructora del cuerpo hace que se aprovechen más los principios activos de los productos anticelulíticos.

Según estudios realizados por especialistas, se ha comprobado que la mejor hora para aplicarnos una crema anticelulítica es entre las nueve y las diez de la noche, ya que en este momento se produce un aumento de la adrenalina y se activa la acción de las cremas en lugares como el vientre y muslos, donde se acumulan más grasas.

Para que sea realmente útil, cuando compres una crema anticelulítica debes buscar estos ingredientes en su composición:

Cafeína: Estimula la destrucción de la grasa
Castaño de Indias: Tiene acción drenante.
Centella asiática: Facilita la circulación.
Carnitina: Activa el transporte de los ácidos grasos y su eliminación.

Tipos de arrugas y su tratamiento

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Aunque puede parecerlo, no todas las arrugas son iguales, ya que tienen su origen en distintos factores. Los dermatólogos las clasifican según su profundidad, su origen y por su orden de aparición. Vamos a ver los distintos tipos de arrugas según su origen:

Arrugas gravitacionales. Como su nombre indica, son causadas son causadas por la gravedad. La fuerza que mantiene la tierra girando alrededor del sol también actúa en nuestra piel, tirando de ella suavemente hacia abajo. Entre estas arrugas podemos encontra las líneas de marioneta (de los labios hacia abajo). La ventaja es que se corrigen fácilmente con procedimientos como la cirugía plástica, rellenos o bótox.

Arrugas dinámicas. Las causa los músculos del rostro al moverse. El movimiento repetitivo poco a poco va dejando su huella visible en la piel y poco a poco se hacen más visibles por las pérdida de elastina y colágeno de la piel. Entre ellas están las arrugas de la frente. Para estas arrugas el botox es el mejor tratamiento.

Arrugas de origen mixto. Se forman por una combinación de los efectos de la gravedad y el movimiento. Estas arrugas son difíciles de corregir con procedimientos como cirugía plástica, rellenos o bótox, por lo que, para retrasar su aparición lo mejor es mantener la piel hidratada y protegerla contra el sol.

Contra las arrugas
Si la piel tiene buenas cantidades de elastina y colágeno ofrece resistencia a la formación de las arrugas. El colágeno se ve afectado por la exposición al sol, nuestra alimentación, estilo de vida, los cuidados que procuremos a nuestra piel y nuestros genes. Sin embargo, no debemos obsesionarnos por las arrugas, ya que tenemos muchos métodos para evitarlas, minimizarlas y combatirlas.

Cremas con veneno de serpiente

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Según parece, el veneno de la serpiente Tropidolaemus Wagleri tiene un efecto semejante al botox, porque reduce y detiene la formación de arrugas. Esto se debe a que el veneno de esta vívora oirhunda del Templo de Malasia contiene ciertos aminoácidos que bloquean las señales nerviosas y contraen los músculos, con lo cual se tensa y se congela la piel, eliminando así la arrugas en un efecto muy parecido al producido por la toxina butulínica contenida en el botox. Es por ello que este veneno se ha comenzado a utilizar en la industria cosmética.

Si te da reparo la idea de tratarte el rostro con una crea que contenga veneno de serpiente, debes saber que los productos cosméticos que dicen contener contener veneno de serpiente no lo tienen realmente, sino que cuentan en su formulación con un principio activo denominado Syn®-Ake, que está basado en tres aminoácidos que tienen mismo efecto que el veneno de esta vívora. En otras palabras, lo que los científicos han hecho en sus laboratorios ha sido sintentizas el veneno de este animal e introducirlo en productos de belleza. Como resultado de ello, las cremas con Syn®-Ake bloquean la comunicación neuromuscular de la misma forma que el botox, aunque en menor proporción. Lo que se logra es reducir y relajar las contracciones del músculo facial dejando la piel más tersa y lisa.

Los productos que contienen dicho ingreidente no son todos iguales, ya que cada uno potencia la acción de los aminoácidos añadiendo a la fórmula distintos elementos que ayudan a mantener la tersura de nuestra piel como el ácido hialurónico, el aloe vera, la acmella oleracea, el hierro o el calcio. Las cremas y otros productos presentes en el mercado no son sólo para el rostro, sino que también las puedes utilizar en manos, escote y cuello.

Tipos de cabello, ¿cuál es el tuyo?

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Podemos distinguir entre tres tipos diferentes de cabello. Dependiendo de cual sea el tuyo, puedes saber qué peinados son lso mejores para ti, ya que el tipo de pelo determinará el resultado final del peinado.

– Pelo fino: Es el que más refleja la luz del sol, por lo que es el más brillante, sobre todo cuando está sano. Normalmente el cabello rubio pertenece a este tipo de pelo, que se caracteriza también por ser ondulado y ser menos resistenten al daño que el pelo grueso. La ventaja es que, con este tipo de cabello, es mucho más fácil lograr peinados con volumen, para lo cual puedes utilizar geles y mousses. Si este es tu tipo de cabello, es mejor que evites los cortes a capas y el pelo demasiado largo.

– Pelo medio: Este es el tipo que tenemos la mayroría de las mujeres, y se caracteriza porque es más suave que el pelo fino y más manejable, aunque también más seco, por lo que es conveniente mantenerlo bien nutrido con cremas y acondicionadores que nos permitan peinarlo con facilidad.

– Pelo grueso: Este tipo de pelo, aparte de ser el más resistente, suele ser seco y bastante difícil de manejar, por lo que es aconsejable evitar los cortes redondeados. El corte a capas es ideal para este tipo de pelo. Si tienes el pelo grueso, te irá muy bien el pelo largo, al contrario que a las personas de pelo fino.

Si tienes el pelo grueso seguramente tendrás mucha cantidad de pelo. Por ello, la mejor manera de manejarlo y peinarlo con facilidad es tratarlo regularmente con productos adecuados para tu tipo de cabello que lo mantengan sano, suave y manejable. También puedes acudir al corte a capas.

Vinagre para embellecerte

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Aparte de para aliñar las ensaladas, en el vinagre tenemos un producto versátil y económico que más a mano tenemos para embellecernos. Aunque no te lo creas, el vinagre puede ayudarte a solucionar problemas de sequedad de la piel, acnéy manchas. Aquí te explicamos diferentes formas en las que puedes aprovechar las propiedades del vinagre para estar más guapa:

Aquí van algunas ideas para que lo utilices:

– Manchas de la edad: Mezcla a partes iguales vinagre con zumo de cebolla. Cuando logres una mezcla homogénea, aplícala sombre las manchas de la piel. Observarás que, en un par de semanas, estas se atenúan en gran medida.

– Piel grasa: Si buscas un buen producto astringente para ayudar a cuidar tu cutis graso, mezcla a partes iguales vinagre de sidra de manzana y lagua fría. Puedes meter la mezcla en el congelador y utilizarla como tratamiento en los días más calurosos del verano.

– Granos: Prepara una pasta con miel, harina de trigo y vinagre hasta que quede consistencia de crema y después cubre la piel de tu rostro completamente, dejando reposar la mezcla toda la noche. Cuando te despiertes por la mañana, lávate bien la cara. Este remedio te ayudará a acelerar su desaparición.

– Manos agrietadas: Mezcla a partes iguales vinagre con la crema de manos que utilices habitualmente, sin que la mezcla quede demasido líquida. Aplícala como lo harías con la crema y notarás como se hidratan tus manos.

Esmalte de uñas: Para lograr que te dure más tiempo la laca de uñas, sumérgelas durante cinco minutos en una mezca de dos 2 cucharadas de vinagre con media taza de agua tibia.

– Caspa: Para eliminarla, enjuaga el cabello varias veces a la semana con vinagre antes del champú.

Efectos positivos de la risa

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Los beneficios de la risa no son algo nuevo. Ya en Oriente se conocían las propiedades desintoxicantes de la risa y desde el siglo catorce se la conocen en Occidente como la medicina del alma. Todas sabemos lo bien que nos sentimos después de reírnos a carcajadas, pero ahora existen multitud de estudios que detallan los beneficios de la risa para la salud.

– Tiene poderes calmantes porque, cuando nos reímos, segregamos adrenalina, una hormona que nos ayuda a aumentar la creatividad, la imaginación, favorece el consumo de calorías.

– Consume calorías. Todos, tras reírnos un buen rato a carcajadas, notamos dolor en el abdomen y en los músculos de la cara, ya que la risa realmente los estimula y los pone a trabajar. Debe haber pocas maneras más divertidas de adelgazar que a carcajadas.

– Favorece la respiración, ya que cuando nos reímos se vuelve más intensa, con lo que nos ayuda a desintoxicar el cerebro y los pulmones. Cuando te ríes, en lugar de los seis litros que sueles mover con la respiración, mueves doce, lo cual es beneficioso para todo tu cuerpo.

– Se activan todos los órganos del abdomen, con lo que evita el estreñimiento y se mejorar la eliminación de la bilis.

– Actúa con un gran antidepresivo. Una simple sonrisa activa la secreción de endorfina, «la hormona de la felicidad», lo que mejorará tu estado de ánimo. Sonríe y verás las cosas de otro color.

– Baja la presión arterial.

Una de las mejores maneras de mantenernos sanos es cultivar el sentido del humor. No te tomes la vida demasiado en serio y busca películas, libros, y amigos que te ayuden a reír y a estar de buen humor. Tu salud y tu cuerpo te lo agradecerán.

Un secreto de belleza, la manteca o aceite de karité

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Dicen que la manteca de karité es el secreto que tienen las mujeres africanas para, a pesar de sus duras condicones de vida, lucir una piel absolutamente bella. Se obitene de las nueces que produce el árbol de Karité (árbol de mantequilla, que se encuentra en estado salvaje en países como Burkina Faso, Costa de Marfil, Malí y Sudán. Es considerado un árbol sagrado, por eso sólo se cogen los frutos que caen al suelo, es decir, los que el árbol regala, que son recogidos por las mujeres.

Usos de la manteca de karité:

– Mascarilla capilar para el pelo seco: Te untas el pelo con manteca de karité y lo envuelves en una toalla durante 20-30 minutos. Pasado este tiempo lo lavas normalmente.

– Protege la piel contra agentes externos, principalmente el sol y el viento.

– Evita la formación de estrías en el embarazo.

– Nutre, regenera y suaviza las arrugas.

– Es idónea para manos, pies, codos, rodillas y labios secos y7o agrietados.

– Para los párpados, combinada con aceite de Rosa Mosqueta produce un efecto «acti-edad».

– Es útil para hidratar la piel en personas con acné.

– Aumenta la penetración de productos de aplicación tópica como antirreumáticos, analgésicos y circulatorios.

– También es útil para los hombres, para hidratar y calmar la piel después del afeitado.

– Para lograr una piel tersa y suave, sólo tienes que disolver una cucharada de manteca en el agua caliente del baño.

– Los deportistas la utilizan para favorecer la recuperación muscular.

La manteca de carité puede ser utilizada por cualquier persona, incluyendo mujeres embarazadas, niños o ancianos. Sólo deben tener precaución al utilizarla las personas alérgicas al látex, ya que contiene látex natural en una mínima proporción, por ello, antes de utilizarla, deben probarla en una zona de la piel, aunque es raro que produzca alergia.

Los germinados, fuente de juventud

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Los germinados son alimentos nutritivos y rejuvenecedores porque, cuando las semillas germinan, modifican su composición, lo que se traducen en un aumento de su concentración de minerales y vitaminas. Son especialmente ricos en vitaminas A, B y C porque las enzimas transforman el almidón en azúcar simple y permiten la síntesis de las vitaminas. También ayudan a depurar el organismo, regulan el sistema endocrino y el metabolismo en general. Aquí te presentamos algunas recetas para aprovechar todo su poder rejuvenecedor:

Jugo de juventud: Los ingredientes necesarios para este zumo son medio vaso de zumo de zanahoria, medio vaso de zumo de apio, dos cucharadas de zumo de remolacha y 25 ml de zumo de trigo germinado. Mezcla todos los zumos y bátelos lentamente hasta conseguir una mezcla homogénea. Si quieres darle un toque exótico, puedes añadirle menta. Bébelo en cuanto lo hayas hecho para aprovechar todas sus propiedades.

Ensalada con germinados variados: Este plato es ideal para cuando tu piel, tu pelo y tus uñas se vean quebradizos y sin vida, señal de que tu cuerpo necesita vitaminas y minerales. Los ingredientes son: dos zanahorias, 100 g de col rallada, un apio cortado a trozos, media manzana roja, 100 g de alfalfa germinada, una cucharada de zumo natural de frutas ácidas, 100 g de germinados de judía mungo o de soja verde, 100 g de lentejas germinadas, 100 g de alfalfa germinada y 100 g de fenogreco germinado. Para aliñarla utiliza aceite de oliva, y sal. Para prepararlo sólo tienes que trocear la manzana, mezclar todos los ingredientes y echar por encima el zumo de frutas ácidas.

Debes tomártelo inmediantemente después de prepararlo para que el zumo no pierda ninguna de tus propiedades. Es bueno sobre todo en épocas como la cercana primavera, cuando nos invade la astenia y parece que nuestro cuerpo está más apagado. Tomándolo un par de veces por semana, notarás sus efectos en tu piel, cabello y uñas.

Los secretos de la eterna juventud

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Todos desearíamos ser jóvenes eternamente. Sin embargo, dado que esto es imposible, te vamos a dar unos consejos para mantener un aspecto joven y seguir activa con el paso de los años:

– No fumes: El tabaco causa envejecimiento prematuro y además la exposición al humo aumenta la sequedad de la piel y las arrugas, sin hablar de las enfermedades que nos puede provocar.

– Cuida la faceta espiritual: Es conveniente buscar esos momentos de quietud que nos sirven para centrarnos y recuperar el equilibrio dentro del estrés de la vida diaria.

– Ten una actitud mental positiva: Piensa, como dicen los chinos, que «en todo lo bueno hay algo malo y en todo lo malo hay algo bueno». Busca el lado positivo de las cosas.

– Sigue buenos hábitos de alimentación: Evita picar entre horas y, siempre que puedas, come en casa. Te ayudará a mantener la salud y la báscula a raya.

– Disfruta de tu ocio: Los momentos de ocio son fundamentales, tanto en el trabajo como fuera de él. Pasa tiempo con tu familia y tus amigos. Te recargará las pilas y te hará sentirte querida.

– Cuida tu aspecto: Nada nos hace sentirnos mejor que un bonito vestido, unos bonitos zapatos y un maquillaje suave. Ponerte guapa elevará tu estado de ánimo

– Haz ejercicio: Tienes muchos donde elegir. Escoge el que más te guste y muévete un poco todos los días. Quemarás calorías y mantendrás tus músculos y huesos en forma.

– Crea una rutina de belleza sencilla: limpieza suave, hidratación y una exfoliación regular para conseguir una piel radiante. Utiliza siempre un protector solar, que te ayudará a luchar contra las manchas y las arrugas.

– Bebe: Es importante beber el agua que nuestro cuerpo necesita, al menos ocho vasos al día. No olvides los zumos naturales de frutas y verduras.