Remedios naturales para los puntos negros

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La mayoría de nosotras batallamos contra los puntos negros que nos aparecen sobre todo en la nariz, fruto de la acumulación del sudor, la suciedad y restos de cremas que no nos hemos limpiado adecuadamente. Podemos ir a un centro de estética a que nos realicen una limpieza de cutis y los eliminen pero, si lo prefieres, también puedes decantarte por una serie de remedios naturales que los harán desaparecer:

– Parte un tomate maduro por la mitad y frótalo por la zona donde tengas puntos negros. Déjalo actuar durante quince minutos y después lávate el rostro con agua templada.

– Limpieza de cutis casera: Cubre la zona afectada con zumo de uva. Después, con ayuda de una gasa, presiona a los lados de la zona de forma que la suciedad vaya saliendo poco a poco. No lo hagas con demasiada fuerza para que no te causes ningún daño o irritación.

– Peeling de yogur. Necesitas media taza de yogurt natural y un poco de sal. Mézclalo todo bien y aplícalo en la zona afectada mediante suaves masajes para ayudar a eliminar las células muertas y la suciedad. Después aclárate el rostro.

– Mascarilla de arcilla: Mezcla media taza de arcilla verde con un cuarto de taza de agua hasta lograr una pasta homogénea. Después aplícate la mascarilla durante diez minutos todos los días y obtendrás unos resultados que te sorprenderán.

– Mascarilla de gelatina: Necesitas una cucharada de aceite de almendra dulce, media cucharada de miel y tres cucharadas de gelatina en polvo. Mézclalo todo en un bol y después derrítelo al baño maría. Déjalo enfriar y, cuando esté templado, aplícate la mascarilla en el rostro durante unos 25 minutos. Después retírala. Mientras te las estás retirando observarás que los puntos negros se han quedado en la mascarilla.

Hidratantes naturales para la piel seca

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La piel seca se deshidrata rápidamente, luciendo un aspecto cuarteado y sin brillo, al tiempo que pueden aparecer irritaciones y picores, ya que esta deshidratación también la desprotege. Para evitarlo y con ello retrasar el envejecimiento debemos aplicar hidratantes tanto en el rostro como en el cuello, sin olvidar el área alrededor de los ojos, ya que es muy delicada y necesita cuidados especiales, sobre todo en el caso del cutis seco. Para que logres mantener la hidratación y lucir una piel joven y saludable, te dejamos algunos remedios naturales para hidratar y aromatizar la piel del rostro:

– Hidratante de nata: Para prepararlo necesitas 4 cucharadas de nata líquida, 1 yema de huevo y unas gotas de zumo limón. Una vez lo tengas todo, bate la nata líquida hasta que obtengas una consistencia espesa. Después añadele la yema de huevo y el zumo de limón hasta obtener una crema. Finalmente sólo tienes que palicarla por el rostro y el cuello, dejarla actuar durante veinte minutos y aclarar la piel con agua templada.

– Hidratante de melocotón: Necesitarás una cucharada de cera natural de abeja, una pizca de bórax, 40 gotas de aceite de melocotón y 15 gotas de aceite de germen de trigo. En un bol mezcla todos los ingredientes y después caliéntal la mezcla al baño María hasta que se derrita. Después tritúralo todo con la batidora. Si te ha quedado una consistencia demasiado espesa, puedes añadir unas gotas de agua de rosas. Aplíca la mezcla durante veinte minutos y aclara la piel con agua tibia.

– Hidratante de glicerina: Necesitas dos cucharadas de glicerina y 1 cucharada de miel. Mezcla la glicerina con la miel y aplícate la mezcla antes de acostarte, dándote suaves masajes para activar la circulación y ayudar a que se absorba mejor. Por la mañana, lávate la cara con agua tibia para retirar todos los restos y finalmente aclárate la cara con agua fresca.

Depílate con chocolate

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Depilarnos es una de las prácticas de belleza que menos nos gustan a las mujeres. Lo ideal es decantarnos por la depilación láser. Sin embargo, ésta es una técnica de depilación cara a la que no todas podemos acceder. Por ello lo mejor es buscar otras técnicas depilatorias que no sean tan dolorosas como la depilación con cera, sean más duraderas que la depilación con maquinilla y no agredan nuestra piel, como las cremas depilatorias.

Afortunadamente contamos con la técnica depilatoria con cera fría de chocolate, que hace que el proceso de la depilación sea más suave y sencillo, ya que el chocolate derretido es más fácil de manejar que la cera.

Para realizar esta depilación basta extender con una espátula desechable la cera de chocolate hasta cubrir las partes más sensibles a la hora de depilarnos como las ingles, las axilas y encima del labio superior. Como se utiliza una cera caliente de baja fusión, es decir, tibia, la extracción del vello no es tan dolorosa como con la cera convencional ni tampoco corremos peligro de quemar o irritar la piel.

Por otra parte, esta crema contiene aceite de cacao, aceite de almendra y vitamina E, lo que hace que tenga un gran poder calmante e hidratante, que resulta muy beneficioso sobre todo para quienes tengan la miel seca o muy seca.

Otra de las ventajas de esta técnica es la higiene, ya que tanto la cera de chocolate como los instrumentos para aplicarla son desechables y sólo se utilizan una vez. Además, el chocolate se seca rápidamente y deja un aroma exquisito en la piel. Con esta técnica, la depilación puede convertirse casi en un placer.

Adelgaza con acupuntura

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En esta época del año, con el bañador llamando a nuestra puerta, solemos intentar perder esos kilos que hemos ido acumulando durante el invierno. Sin embargo, a veces ponernos a dieta se nos hace muy cuesta arriba y no encontramos la forma de perder esa grasa que nos sobra. Si no quieres hacer dieta y no te gusta hacer ejercicio, te proponemos un nuevo plan para adelgazar: la acupuntura.

La acupuntura es una técnica que se conoce y utiliza desde la antigüedad para tratar distintas dolencias y problemas. La técnica consiste en insertar finas agujas en puntos específicos tanto del oído como del resto del cuerpo. Si lo que buscas es adelgazar, las agujas se clavan en puntos que hacen que tu cuerpo libere endorfinas, relajándote, disminuyendo tu nivel de estrés y ansiedad, una de las causas que suelen hacer que comamos sin freno para tratar de calmar dicha ansiedad. Por otra parte, la acupuntura también puede ayudar a tu metabolismo, con lo que se aumenta la pérdida de peso.

Sin embargo, la acupuntura no es magia, y nosotros debemos colaborar en el proceso siguiendo una alimentación equilibrada, aunque sin necesidad de hacer dita. Debemos evitar el exceso de grasas y de harinas refinadas y eliminar la comida basura de nuestro menú diario. Lo que hace la acupuntura es ayudarte a controlar tu apetito y estimula tu sistema digestivo, por lo que notarás los cambios en tu cuerpo generalmente a partir de la cuarta sesión.

Es muy importante, si decides someterte a este tratamiento, que lo hagas con un profesional cualificado para ello. De lo contrario no tendrá efecto sobre tu peso o, aún peor, puedes tener consecuencias negativas derivadas de una mala práctica.

Usos de belleza del aceite de jojoba

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El aceite de jojoba ya era utilizado por los aztecas, quienes atribuían propiedades mágicas a esta sustancia, lo cual no es de extrañar, si tenemos en cuenta la cantidad de uso que podemos darle de cara a cuidar nuestro piel y nutrirla, así como para cuidar nuestro cabello. Desde luego, un aliado mágico.

El aceite de la jojoba se extrae de las semillas de la planta, que crece en el norte de Méjico, en el desierto de Sonora. Entre las sustancias que lo compenen podemos encontrar ceramidas, vitamina E y ácido linoléico.

Podemos utilizar el aceite de jojoba si nuestro pelo está estropeado y sin brillo. Esta sustancia nos proporcionará brillo y soltura en nuestro cabello.

Si quieres darte un masaje tonificante y, al mismo tiempo, hidratar tu piel, no dudes en utilizar este aceite. También puedes utilizarlo como mascarilla para el rostro, aplicándolo en el cutis y dejándolo actuar durante veinte minutos. Después lo retiras y te aclaras con agua tibia. notarás como tu piel queda muy hidratada y luminosa. Otra buena idea es utilizarla como aceite corporal después del baño. Notarás cómo aporta elasticidad a tu piel.

También puedes utilizarlo durante el embarazo, para prevenir la deshidratación y la aparición de estrías. Sólo tienes que aplicar una pequeña cantidad todos los días y masajear la piel con ella hasta que se absorba.

Es muy suave, y lo puedes utilizar como desmaquillador para el rostro y los ojos. Además de limpiar los restos del maquillaje, hidratará la zona del contorno de los ojos, ayudando a retrasar la aparición de arrugas.

Los hombres también pueden utilizarlo para calmar la irritación de la piel después del afeitado.

Finalmente, si tienes la piel grasa y con tendencia acnéica, también puedes utilizarla. Es una sustancia muy beneficiosa en las pieles con acné.

Remedios caseros para los callos de los pies

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Aunque los podólogos nos recomiendan prestar mucha más atención a nuestros pies de la que les dedicamos, lo cierto es que pocas de nosotras cumplimos con esa recomendación, y sólo solemos ocuparnos de ellos cuando aparecen juanetes o callos, que convierten algo cotidiano como el andar en una tortura.

Los callos se producen por utilizar un calzado que aprieta mucho o que no se ajusta a la forma de nuestros pies, y las mujeres solemos sufrirlos porque a veces renunciamos a la comodidad por seguir los dictados de la moda. El problema es que los callos y los juanetes se endurecen cada vez más y es muy difícil acabar con ellos si no se han suavizado antes de forma constante. Para lograr ésto, te proponemos soluciones caseras sencillas y eficaces que, además de disminuir el dolor, exfolian tus pies y eliminan la resequedad.

– Aplica media cucharada de zumo de papaya sobre las plantas de los pies tres veces al día.

– Prepara una pasta hecha a base de agua y polvo de tiza y aplícatela en los callos y en las durezas tres veces al día.

– Cuando te quites los zapatos al llegar a casa, remoja los pies en agua tibia con sal. Puedes añadir también llantén, que es una planta que tiene propiedades antiinflamatorias. Si quieres potenciar el relax de tus pies, puedes prepararte un segundo baño para los pies al que añadas unas gotas del aceite esencial que más te guste. Cuando te hayas secado bien los pies, debes masajearlos con una crema densa que esté hecha a base de vitamina E y después poner una rodaja de limón sobre la parte callosa, dejando que actúe toda la noche. Si vas a salir a la calle después de remojar los pies, en lugar de la crema aplíca polvos de talco.

Cómo hacerte mechas en casa

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Si no tienes tiempo para ir a la peluquería pero no quieres renunciar a tus mechas, puedes hacértelas en casa. Para lograr el resultado que esperas, sólo debes seguir una serie de consejos:

En primer lugar, debes hacer algo muy obvio pero que a veces se nos olvida y nos trae muchos problemas, y es que debes tener a mano todos los materiales que vas a utilizar: el gorro para las mechas, el recipiente para mezclar el tinte o peróxido, las brochas, los guantes para proteger tus manos, el papel aluminio, aunque éste es opcional, una capa de plástico o una toalla que uses sólo para teñirte con objeto de proteger tu ropa y agujas de ganchillo, cuyo grosor dependerá de si te quieres hacer mechas o reflejos.

Desenreda tu cabello en seco. Para darte las mechas es mejor que esté un poco sucio, ya que absorberá mejor el producto.

Ponte el gorro para mechas (con agujeritos) de forma que cubra todo tu cabello.

Con la aguja de ganchillo saca los cabello de manera ordenada haciendo una perforación en cada uno de los agujeros del gorro. El grosor de la aguja determinará si el resultado serán reflejos (más fino) o mechas (más grueso).

Peinate el cabello que has sacado y aplícate el tinte o peróxido de adelante hay atrás y viceversa. Cuando termines, todo el cabello debe quedar hacia el centro de tu cabeza.

Deja pasar unos cuarenta minutos (según las instrucciones del envase) y después lávate el pelo. Si quieres que el proceso dure menos, ponte papel de aluminio sobre las mechas, pero en este caso debes revisar cada diez minutos cómo va el proceso para que no te quede más claro de lo que quieres.

Aclárate con agua fría sin quitarte el gorro. Después quítatelo despacio sin tirar del pelo. Finalmente, aplica un acondicionador a tu cabello, déjalo actuar unos minutos y finalmente aclárate el pelo. En ese momento ya estás lista para peinarte como quieras.

Finalmente recuerda que si no estás segura de poder hacer tú todo el proceso, es preferible ir a la peluquería. Si lo estás, no hay razón para que no luzcas tus mechas caseras.

Manos suaves y sedosas

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El día a día hace que nuestras manos vayan perdiendo su suavidad y se vuelvan ásperas y opacas, perdiendo su tersura y su juventud. Si éste es tu caso, no te preocupes, ya que te presentamos un tratamiento casero para tus manos que, aparte de ser muy fácil de realizar, devolverá a tus manos toda la suavidad y la juventud que hayan perdido.

Para realizar este tratamiento necesitas crema o gel exfoliante, una toalla húmeda, crema hidratante, film transparente de cocina y un par de guantes térmicos.

Antes de comenzar, lávate las manos con agua tibia para que estén limpias. Después aplica sobre ellas la crema exfoliante. Recuerda que este tratamiento es completo para manos, por lo que debes aplicarla en la palma, el dorso y en los dedos uñas y palmas, aseguránte de que lleguas a cada rincón de la piel de tus manos.

Después, con la toalla húmeda, retira la crema exfoliante. Debes asegurarte de que la retiras por completo, sin que quede ningún resto.

Aplícate la crema hidratante. Si no tienes, puedes mezclar una crema fluida con una ampolla hidratante. La crema que utilices debe contener vitamina A, ya que de ese modo contribuirá a regenerar la piel. Una vez aplicada, envuélvete las manos en el film de cocina y ponte los guantes térmicos. Debes dejarlas reposar por un periodo entre diez y quince minutos, momento que puedes aprovechar para relajarte y recuperarte.

Quítate los guantes y el film transparente y notarás que tus manos están mucho más suaves. Lo mejor es que realices este tratamiento una vez a la semana y el resto de los días te apliques una crema ligera para que, de ese modo, tus manos estén siempre suaves y cuidadas.

Sanear el cabello dañado por el sol y el cloro

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El verano ha llegado y ya podemos bañarnos en las piscinas o en el mar, si tenemos la suerte de vivir cerca de él. Desde luego no hay nada mejor que un baño refrescante en el calor del verano, pero esto también significa que exponemos nuestro cabello al sol, al cloro y al agua salada y podemos maltratarlo sin darnos cuenta. Si tu cabello ha resultado dañado, existen varios modos de recuperar su brillo y salud habitual:

Aplícate cremas revitalizadoras si tu cabello está muy dañado con la periodicidad que indique el producto. Es necesario nutrirlo e hidratarlo para que se recupere. También puedes aplicarte semanalmente una mascarilla de aguacate, que es ideal para cabellos maltratados, sobre todo si son osucros.

Si tienes algunos mechones muy quemados por el sol o demasiado deslucidos por el cloro, el mejor remedio es un buen corte. Puedes hacerte un corte de moda pidiéndole al estilista que elimine los mechones maltratados. El verano es un buen momento para un cambio de look. Si tienes las puntas muy abiertas, enrolla un mechón de pelo entre tus dedos y corta todas las que sobresalgan, haciendo lo mismo con todo el cabello para sanearlo.

Aplícate unas gotas de aceite de oliva en las puntas después de lavar y secar muy bien tu cabello. Es recomendable hacerlo una vez a la semana para mantenerlas en perfecto estado. También puedes mezclar una cucharadita de acondicionador del cabello con otra de aceite de oliva y aplicarlo en las puntas una vez por semana. Después cúbrete el pelo con una toalla caliente, déjala treinta minutos finalmente lávalo con un champú suave.

No te olvides de tomar frutas y zumos, ya que el agua y las vitaminas que contienen ayudarán a que tu cabello recupere su vitalidad y esté protegido frente a agentes externos.

Mascarillas caseras para cabellos teñidos

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Sabemos que los tratamientos para teñir nuestro cabello pueden dañarlo y resecarlo. Aún así, la mayoría de nosotras no renunciamos a cambiar nuestro color de pelo original bien por moda o por lograr ese color que hemos deseado tener desde siempre. Sin embargo, con el paso del tiempo, el cabello teñido, debido a las agresiones que sufre tiende a perder su brillo original, adquiriendo un aspecto opaco.

Para evitar que esto ocurra y lograr que conserves e incluso realces el color de tu pelo teñido, te proponemos tres mascarillas muy séncillas y cómodas de preparar en casa, específicas para cada tono de cabello. Sabemos que hay muchos productos en el mercado que te ayudan a mantener tu pelo en buenas condiciones, pero nunca está de más nutrirlo y aportarle vitaminas y minerales de forma natura.

Mascarilla para cabellos oscuros: Necesitas una taza de vinagre y 3/4 de taza de agua. Lávate el pelo como siempre y después mezcla el vinagre con el agua. Aplica la preparación al cabello, envuélvelo con una toalla y deja actuar la mezcla unos diez minutos. Pasado ese tiempo acláralo con agua templada más bien fría, nunca tirando a caliente.

Mascarilla para cabellos rubios: Para prepararla sólo necesitarás un tomate. Córtalo en trozos y licúalo. Después aplica el zumo de tomate sobre el cabello seco, humedeciéndolo de forma uniforme, con un suave masaje. Después lo cubrimos con un gorro de baño o un film transparente y dejamos que transcurran cinco minutos. Para terminar sólo tienes que aclararte con agua templada.

Mascarilla para cabellos rojizos: Vas a necesitar cuatro cucharadas de aceite de uva y dos gotas de aceite de romero. Mezcla los dos ingredientes y aplica la mezcla de forma uniforme sobre el cabello. Déjala actuar durante unos diez minutos y aclárate con agua templada.