Consejos para evitar la sudoración excesiva

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mujer sudando
Cuando el calor arrecia, nuestro cuerpo desarrolla unos mecanismos especiales para enfriarse de forma natural. Es lo que se conoce como transpiración o sudoración. El sudor puede salvar la vida de una persona, ya que contribuye a enfriar su cuerpo en situaciones de calor extremo, pero también puede hacernos pasar vergüenza, ya que no suele ir acompañado de un buen olor.

La sudoración excesiva puede deberse a problemas de ansiedad, a algún material en concreto que empleemos para vestir o, por ejemplo, puede ser un problema médico. Si ya has descartado esta última opción, fíjate en los siguientes consejos para evitar transpirar demasiado.

Algunos remedios contra el sudor

En el mercado existen productos antitranspirantes. Éstos a menudo se combinan con los desodorantes para ser más eficaces de cara a eliminar el sudor. Los antitranspirantes contienen una gran cantidad de cloruro de aluminio. Ten cuidado porque si tienes una piel muy sensible, podría irritártela más aún.

usar desodorante
Si te hablamos de iofenosis puede que no sepas muy bien lo que es. Se trata de un tratamiento muy efectivo contra la transpiración excesiva. Se suele aplicar en los centros de belleza y estética. Las sesiones duran unos 15 minutos aproximadamente y con muy utiles para desactivar temporalmente las glándulas sudoríparas. Necesitarás varias sesiones.

El médico de familia también puede ayudarte a solucionar el problema del sudor. Acude a ellos en caso de que el problema sea muy grave. El doctor podrá recetarte fármacos que limitan la estimulación directa de las glándulas sudoríparas y que calman el estrés, uno de los principales causantes de este mal.

¿Sabías que el botox paraliza los nervios que estimulan la sudoración bajo los brazos? Así lo determinó la Administración de Alimentos y Medicamentos. No obstante, una de las contraindicaciones es que causa debilidad muscular después de aplicarse la inyección.

Por último, sea cual sea el remedio que escojas para evitar sudar de más, acuérdate de elegir prendas de vestir de algodón o de material de secado rápido. Ayudarán mucho a paliar el problema.

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