Crema para los codos

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Los codos, al igual que los tobillos, son partes de nuestro cuerpo que son más ásperas y tienen más tendencia a oscurecerse. Es por eso por lo que debemos tener un especial cuidado con ellos y mantenerlos siempre bien hidratados. No es necesario comprar una crema que sea especial para los codos. Si usas una crema de manos que te viene bien, lo que puedes hacer es usar esa misma crema para tus codos.

Si hidratas tus manos hidratará también esa otra parte de tu cuerpo. Generalmente cualquier crema de manos que compres será buena para la zona de los brazos. Como ya sabrás, es recomendable utilizar crema por la noches antes de acostarnos. Así que cuando te apliques la crema de manos puedes también masajear el antebrazo hasta llegar a los codos.
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Conseguir unos codos suaves

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Una de las zonas de nuestro cuerpo cuya piel se reseca con más facilidad son los codos, ya que no siempre nos acordamos de aplicar crema hidratante sobre ellos, incluso cuando utilizamos el body milk. Además, esta piel de esta zona presenta un mayor desgaste, ya que habitualmente nos apoyamos en ellos para realizar muchas tareas. Para intentar evitar esto solemos aplicar crema hidratante, pero esta solución no suele ser efectiva, ya que antes de hidratar de nuevo la zona, deberemos realizar una exfoliación suave para eliminar las células muertas.

Para la exfoliación, puedes hacerla mientras te duchas, utilizando un guante de crin. Pero también puedes optar por preparar un exfoliante natural a base de azúcar y aceite de oliva, junto con unas gotas de esencia de vainilla que te servirá para hidratar, exfoliar y aromatizar la piel.

Si la piel de los codos, además de una superficie rugosa, presenta también manchas, puedes aplicar un exfoliante a base de miel, limón y azúcar, que además de exfoliar, aclarará tu piel.

Una vez exfoliada la piel, el siguiente paso es hidratar.
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Cuidar la piel de codos y rodillas

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Los codos y las rodillas son sin duda las dos grandes olvidadas de nuestro cuerpo en lo que a cuidado se refiere. Tanto es así que un día nos damos cuenta de que la piel en estas zonas está reseca, incluso desescamada, porque pocas veces nos acordamos de aplicar crema hidratante para nutrirla. Si este es tu caso, lo primero que debes hacer es una exfoliación de la zona para eliminar las células muertas y permitir así que la piel se regenere y esté más suave.

También suele ocurrir que estas zonas se oscurecen por la acumulación de piel que se da en ellas, para lo cual deberemos utilizar un producto que, además de exfoliar, blanquee dichas zonas. Para ello nada mejor
que una crema exfoliante natural de azúcar.
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Exfoliar los codos para mantenerlos suaves

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Seguramente en algún momento habrás sentido la piel de los codos totalmente reseca. Para solucionarlo, debemos realizar una exfoliación de la piel de los mismos, siguiendo un programa de exfoliación para devolver la tersura a tus codos.

Cada día, durante la ducha diaria, frota la zona con una esponja de fibra natural o un guante de crin, según tu preferencia. Después, sobre la piel mojada, traza círculos en el área de los codos, tanto con el brazo extendido como con el codo doblado en ángulo recto. No es muy recomendable utilizar la piedra pómez para exfoliar estas zonas, ya que puede ser un método demasiado agresivo y producir el efecto contrario al que buscamos.

Dentro de este programa de exfoliación también entra realizar un peeling para eliminar totalmente las células muertas. Para realizarlo, echa zumo de limón sobre la piel de los codos y un poco de sal y realiza un masaje suave largo y delicado sobre las zonas rugosas de la piel. Cuando hayas masajeado todas las zonas problemáticas, aclara bien la zona con agua tibia para eliminar los restos de sal y de limón de la piel y, de este modo, prevenir la aparición de manchas.

Una vez que te hayas aclarado bien y secado la piel de los codos, aplica unas gotas de aceite de oliva sobre las zonas donde has realizado el masaje con limón y haz que la piel lo absorba mediante un masaje suave. De ese modo notarás la piel mucho más hidratada y verás como se recupera día a día.

Recuerda que no debes hacer el peeling inmediatamente después de frotar la zona con la esponja o el guante exfoliante, ya que la piel estaría demasiado irritada. Después de la ducha lo mejor es hidratar la piel con una crema para pieles secas o muy secas.