Redensificación

La redensificación con ácido hialurónico es uno de los métodos más efectivos para acabar con los llamados anillos de Venus, es decir, los surcos que se marcan horizontalmente en el cuello.

Normalmente, suelen aparecer a partir de los 40 años, aunque también su aparición se produce en personas más jóvenes por no adoptar una buena postura ante el ordenador o pasar mucho tiempo mirando el móvil, entre otros gestos que las potencian.

El tratamiento consiste en aplicar microinyecciones de ácido hialurónico de alta densidad en las arrugas del cuello, disminuyendo su profundidad. Los resultados duran unos ocho meses, ya que es el período de tiempo que tarda el ácido hialurónico en reabsorberse. El precio parte de unos 400 euros.

Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es otro tratamiento que funciona bastante bien en estos casos. En concreto, se tiende a utilizar Synmmed Elite. Este tratamiento se basa en una combinación de radiofrecuencia capacitiva con efecto reafirmante con la radiofrecuencia resistiva con efecto reductor.

Este tratamiento es idóneo para tratar zonas críticas del cuello y está especialmente indicado para la parte de la papada. El precio es de unos 150 euros aproximadamente por sesión, cuyo número depende de todo lo que haya que corregir en esta parte del cuerpo.

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Cremas

Para conseguir unos glúteos firmes y bien definidos son de ayuda los productos que forman parte de la cosmética reductora y reafirmante. Entre las mejores opciones están las que combinan ingredientes que aceleran la quema de grasa como la cafeína, mate, glaucina o alga roja, entre otros.

También hay que fijarse en que lleven activos como la vitamina C, centella asiática o silicio. Su aplicación es también clave, teniendo que incidir en la zona de la banana, que es la parte adiposa que se forma bajo los glúteos cuando se está relajada.

Centros de estética

En algunos casos puede ser necesario recurrir a tratamientos estéticos que se hacen en centros de belleza y estética. Una de las opciones es la radiofrecuencia, que es lo mejor para ganar firmeza. Consiste en calentar internamente la piel y fortalecer la creación de colágeno nuevo. Los primeros resultados suelen verse en un mes.

Para aquellas personas que necesiten elevar o dar forma los glúteos, la clave puede estar en las infiltraciones de ácido poliláctico. Este relleno es bioestimulante produce de nuevo colágeno, consiguiendo rellenar el glúteo de una manera muy natural.

Actividad

Y, por supuesto, hay que llevar una vida activa con independencia de que se hagan o no los tratamientos o se sigan cuidados en casa con las cremas. Lo mejor es hacer ejercicio físico para esta zona como las sentadillas, así como caminar y subir y bajar escaleras apoyando los talones y haciendo fuerza con ellos para que trabaje el glúteo.

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Lo último

Uno de los últimos tratamientos que se están aplicando en centros de estética es el llamado Dermashape Body. Su principal característica es que es mínimamente invasivo, así como el hecho de que coayuda a desaparecer la grasa y tensar el tejido conectivo al penetrar en el tejido dérmico y subdérmico.

El tratamiento combina la aplicación de ácido succinico a través de microinyecciones y radiofrecuencia fraccional avanzada. El resultado es una mejora en los muslos, abdomen, cintura y glúteos, que se produce de forma casi inmediata. Además, los efectos son a largo plazo.

Otros tratamientos

Otro tratamiento bastante efectivo es el llamado Coolsculpting. Este procedimiento permite reducir el exceso de depósitos grasos mediante la aplicación de frío controlado en una sola sesión. Con este sistema, se puede eliminar entre un 20% y 25% de las grasas en las zonas tratadas.

Por supuesto, también está la liposucción, que ya es muy conocida y se lleva practicando desde hace muchos años, así como otras técnicas como la radiofrecuencia, los ultrasonidos focalizados de alta intensidad y las sustancias lipolíticas inyectables.

Todos ellos contribuyen a eliminar grasa localizada, al igual que el láser infrarrojo, la mesoterapia y la carboxiterapia. No obstante, en estos últimos tres casos, en general, el proceso de pérdida de la materia grasa es más lento.

Y, por supuesto, no hay que olvidarse de darse masajes. El momento de la ducha es ideal para masajear la zona afectada. No obstante, también se puede hacer durante la mañana y la noche con una crema con cafeína.

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Labios

Cuando se duerme, pueden aparecer arrugas por el bruxismo por las contracciones musculares en la mandíbula por apretar los dientes. En estos casos, es conveniente acudir al odontólogo para que haga una férula de descarga para dormir con ella porque, en caso contrario, los tratamientos cosméticos no van a funcionar.

Una vez dado este paso, lo siguiente es aplicar una crema para el contorno de los labios con efecto relleno. Si las arrugas están muy marcadas, puede que sea conveniente hacer infiltraciones con ácido hialurónico para reeditar la zona y disimularlas.

Cejas

El ceño puede fruncirse de forma inconsciente por preocupaciones, estrés, no se está durmiendo bien… Esto hace que en esa zona también aparezcan arrugas. En estas situaciones, no queda más remedio que recurrir al bótox para evitar que el músculo se contraiga.

Otra opción es dar un automasaje diario cuando se aplica la crema antiarrugas. Es muy sencillo: solo hay que colocar los dedos corazón sobre el entrecejo y presiona con ambos mientras se bordea la parte superior de las cejas. Hay que repetirlo siete veces.

Cuello

Las posiciones al dormir favorecen la aparición de las arrugas en la zona del cuello. En estos casos, es clave aplicar la crema nocturna en esta zona y no acabar en la barbilla. No obstante, lo mejor es utilizar cosmética específica para esta parte del cuerpo y que, además, sea redensificadora.

Y, si se precisan tratamientos en cabina o centros de estética, la solución pasa por la luz pulsada y la radiofrecuencia. Por el contrario, no es conveniente dar corrientes por la proximidad con el tiroides.

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Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es un tratamiento que ha sido ya probado por muchas personas, lo que le dota de mayor seguridad porque en muy raras ocasiones se han detectado problemas o efectos no deseados.

No obstante, dentro de la radiofrecuencia, hay varios aparatos o tratamientos. Uno de los últimos en lanzarse y que también figura entre los más efectivos es la denominada radiofrecuencia Accent.

La clave de este tratamiento está en que se emplea un cabezal bipolar con el que se logra fortalecer las fibras de colágeno, aparte de favorecer la formación de nuevas. También se tensa la piel.

En el caso de utilizarse el cabezal unipolar se logran otros efectos positivos como la disminución de los nódulos de celulitis. No obstante, un efecto no es excluyente de otro porque se pueden combinar ambos cabezales en función de las necesidades de cada uno.

Eso sí, como en todo, hay que tener un poco de paciencia porque se precisan de seis sesiones para conseguir resultados, aunque todo depende del punto de partida de cada persona.

Ondas de choque

Otra opción para conseguir un cuerpo terso y definido son las ondas de choque Storz, que también se conocen como ondas acústicas. Su funcionamiento se basa en generar unos picos altos de energía con los que se reactiva el metabolismo celular y se promueve la generación de tejidos. Además, se puede actuar para combatir la celulitis.

En este caso, se necesitan más sesiones. La media está entre seis y diez, siendo conveniente realizarse con un intervalo de una semana. La ventaja está en que los efectos duran unos seis meses.

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Vitaminas

Uno de los tratamientos que se puede aplicar es la inyección de vitaminas en la piel a través de mesoterapia. La técnica consiste en microinyecciones de péptidos, vitaminas y ácido hialurónico en la zona de la cara que se quiere tratar o regenerar.

Láser

El láser es, en general, el sistema más indicado para eliminar el lentigo o pequeñas manchas que suelen aparecer en la cara, escote o las manos por causa del sol. En este caso, se puede emplear el láser o las sesiones de luz pulsada.

También son tratamientos que es posible utilizar cuando las manchas están vinculadas con las hormonas o con el melasma en la zona de las mejillas, labios o frente. No obstante, otra alternativa son las cremas despigmentantes -algunas de ellas se combinan con el láser en aquellas manchas más rebeldes-, o bien con mascarillas.

Radiofrecuencia

Este sistema igualmente es útil para acabar con los daños del sol. Además, tiene efectos positivos porque se logra un efecto tensor en la piel, que es muy sutil y favorecedor. Aparte, se nota la piel más luminosa.

Crioterapia

Y del calor de la radiofrecuencia pasamos al frío de la crioterapia. Una técnica que consiste precisamente en aplicar frío localizado. Es un sistema con el que se eliminan lunares precancerosos como las queratosis actínicas, que suelen aparecer en la cara. No obstante, en el caso de este tipo de lunares siempre es importante consultar con un especialista para elegir el tratamiento más adecuado antes de someterse a él.

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Vientre plano

Dentro de los últimos tratamientos que han llegado al mercado para conseguir un vientre plano, está el denominado Maximus. Bajo este nombre, hay un majase de digitopuntura con aceites esenciales, que se combina con radiofrecuencia y con tecnología de activación dinámica.

Así, se consigue hacer un drenaje linfático muy efectivo, aunque es conveniente unirlo también a sesiones de presoterapia para conseguir mejores resultados.

Brazos

Para tratar los brazos, uno de los métodos más efectivos es la mesoterapia. En concreto, la mejor alternativa es la mesoterapia de Aydia. Esta técnica consiste en inyectar hierro, vitamina C y aminoácidos.

Con este “cocktail”, se consigue una normalización de la función de las células grasas. No obstante, es recomendable combinar este tratamiento con ondas de choque o presoterapia para generar un drenaje linfático más efectivo.

Para obtener resultados, suele ser necesario hacer el tratamiento durante dos semanas, en las que hay que hacer entre cinco y ocho sesiones, aunque todo depende de las necesidades de cada persona.

Glúteos

Y, ¿qué puede hacerse para tener unos glúteos esculpidos y firmes? La solución pasa por el tratamiento Sculpt, que consiste en generar músculo y hacer quemar las grasas en esta zona.

Todo ello se consigue gracias a una tecnología electromagnética de alta intensidad con la que se hacen contracciones involuntarias, que son las que permiten quemar la grasa y hacer músculo y, en consecuencia, el glúteo quede elevado.

El problema de este tratamiento está quizá en su precio, ya que suele costar unos 20.000 euros por sesión. Evidentemente, no está al alcance de todos los bolsillos.

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Radiofrecuencia

Este tratamiento permite tensar el tejido, aparte de estimular la producción de colágeno en la piel a través de la aplicación de unas ondas con unos aparatos específicos. Así se consigue mantener la estructura de la dermis y que no aparezca flacidez, ganando a su vez en la firmeza.

Mesoterapia

La mesoterapia es otro de los tratamientos más efectivos. Realmente, no es nuevo –ya lleva muchos años que se aplica en centros de estética especializados-, pero sigue siendo uno de los más demandados y con los que se pueden conseguir buenos resultados.

Este sistema se basa en infiltrar medicamentos o productos en la piel en función de las necesidades de cada mujer. La última tendencia consiste en inyectar anhídrido carbónico para oxigenar los tejidos, lo que contribuye a mejorar el aspecto de la dermis.

Vitaminas

Los tratamientos que se centran en aportar vitaminas a la piel son igualmente efectivos para evitar la flacidez. Según las necesidades de cada persona, se puede aplicar un cóctel de vitaminas o bien centrarse en la vitamina D, que es clave para regenerar los tejidos.

Además, también es fundamental la vitamina A porque favorece la producción de colágeno y de queratina, que son vitales para mantener la estructura de la dermis.

Igualmente, la vitamina C contribuye al aumento del colágeno, favoreciendo a su vez la el aumento del nivel de hierro y selenio, que son necesarios para evitar la flacidez de la piel.

Maquillajes

Y si no se quiere hacer tratamientos o no se puede por el motivo que sea, una opción es aplicar maquillaje para piernas con el que se logra estilizar las piernas visualmente. Esto se consigue con los productos que se llaman popularmente ‘efecto media’ y que aportan color a la piel. Pero hay que tener en cuenta que este color se va fácilmente con el agua.

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Técnicas y tratamientos

Una de las técnicas y tratamientos más conocidos es el drenaje linfático. La verdad es que también es uno de los más efectivos porque permiten hacer frente tanto a la retención de líquidos como a la acumulación de grasas en la zona.

Otra de las soluciones que hay disponibles se centran en romper las células grasas o adipocitos de la zona abdominal. En este caso, lo que se hace es utilizar el frío para lo que se emplea la criolipólisis.

No obstante, para este tipo de casos, también es efectivo utilizar la ultracavitación, que realiza los ultrasonidos para conseguir un efecto similar al de la criolipólisis. Además, todavía hay otra alternativa como la radiofrecuencia en el que los cúmulos de grasa se rompen o se deshacen a través de las radiaciones electromagnéticas.

En casa

Además de los tratamientos o técnicas que se aplican en centros de estética, es importante también en casa seguir unos hábitos saludables, tratando de hacer ejercicio de forma periódica y específico para el abdomen, así como optar por una dieta baja en grasas, que combata la retención de líquidos y que, sobre todo, no produzca gases.

También es muy efectivo dar un masaje circular todas las noches durante unos cinco minutos. Con este movimiento, lo que se logra es activar la circulación y mover la grasa abdominal.

Aparte, este sencillo gesto tiene otros beneficios como combatir los gases y la retención de líquidos, siendo también muy efectivo para acabar con el estreñimiento.

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Cosmética

Una de las opciones que se tiene, antes de ir a tratamientos más especializados, es utilizar cremas, teniendo que elegir aquellas que son reductoras. Dentro de este segmento, es importante que actúen en tres frentes a la vez. Uno de ellos es la acción lipolítica para quemar las grasas, mientras que otra de ellas es la drenante para eliminar líquidos y toxinas. Finalmente, también debe ser reafirmante para ganar firmeza en la zona.

Además de estas particularidades, no hay que olvidarse de aplicar el producto con un masaje para facilitar su absorción. El movimiento debe ser circular, siguiendo el sentido de las agujas del reloj y comenzando desde la parte baja para continuar alrededor del ombligo y acabar en el punto de partida.

Tratamientos

Si estas cremas tampoco funcionan, ya hay que pasar a tratamientos en centros o clínicas de estética. Uno de los más comunes es el drenaje linfántico, que está especialmente indicado cuando el problema de no tener un vientre plano es la retención de líquidos. Normalmente, se emplea la presoterapia para dar un masaje por toda la zona, lo que facilita realmente deshinchar todo el cuerpo.

Para los problemas más serios, hay otros tratamientos como la mesoterapia, que consiste en infiltrar una serie de activos, además pueden ser de homeopatía, que son los que se encargan de disolver las grasas y ayudar a drenar esa zona.

La otra alternativa es la cavitación, que realiza ese efecto pero a través de ultrasonidos. Y, para los casos más extremos o persistentes, está la radiofrecuencia con la que se produce un calentamiento en la zona o proceso de termogénesis con el que se quema la grasa. Un tratamiento este último en el que es imprescindible una dieta adecuada –realmente es fundamental en todos- y, en algunas ocasiones, combinarlo con otros métodos para atacar el problema.

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Funcionamiento

Este tratamiento estético funciona a través de un aparato que emite ondas que cuando toman contacto con la piel de la persona generan calor y consiguen estimular la dermis del mismo.

Se trata de un tratamiento indoloro. Durante el tiempo que dura la sesión, la piel se siente masajeada y experimenta una sensación agradable. Uno de sus beneficios es que no necesita recuperación posterior, por lo que se puede hacer vida normal.

A cualquier edad

Los cambios que experimenta el rostro sesión a sesión son asombrosos. Por ejemplo, la primera vez que te aplicas la radiofrecuencia, conseguirás una piel más compacta y luminosa. Conforme pasan los días, notarás que se van regenerando los tejidos del rostro. El óvalo facial quedará redefinido y comenzarán a desaparecer las arrugas de la cara.

Una de las dudas que surgen a las mujeres al conocer la radiofrecuencia es si están en la edad indicada para recibirla. Y es que a cualquier edad se puede someter uno a radiofrecuencia. Obviamente el resultado no será el mismo en un paciente. Es frecuente que mujeres con acné se animen a probar la radiofrecuencia para reducir la aparición de granitos. Por otro lado, las pieles maduras recurren a este tratamiento para prevenir el envejecimiento.

Para que los efectos sean evidentes hay que acudir al menos una vez al mes al salón de estética a darse una sesión de radiofrecuencia. El proceso ha de repetirse durante quince meses.

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