La flacidez es un problema que afecta a muchas personas y que es más evidente en aquellas que tienen sobrepeso o bien han adelgazado y perdido muchos kilos, máxime si esa bajada de peso ha sido en poco tiempo. No es la única situación en la que puede hacer su aparición. La falta de ejercicio también la favorece. Y, ¿qué puede hacerse? Aunque lo mejor es siempre cuidarse y seguir una dieta sana y hacer deporte, existen tratamientos muy efectivos. Eso sí, deben ser específicos en función de la zona del cuerpo a tratar y de si también hay celulitis en estas partes del cuerpo. ¿Qué opciones hay? Aquí te contamos las soluciones para vientre, brazos y rodillas y los glúteos.
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Remedios naturales para unas rodillas más suaves
Las rodillas es una de las partes del cuerpo a las que, habitualmente, no se le suele prestar atención. Durante el invierno van tapadas con los pantalones y las medias pero, al llegar el verano y lucir las piernas, se observa que es una zona que suele tener la piel más seca y con un aspecto más feo. Aunque, como siempre, lo mejor es cuidarlas todo el año aplicando la crema hidratante de forma generosa, hay remedios caseros que permiten conseguir que estén más suaves en poco tiempo.
Pepino
Uno de los trucos naturales que pueden seguirse para conseguir que la piel de las rodillas esté mejor hidratada y menos seca y, en consecuencia, más suave al tacto, está en el pepino. La clave de esta hortaliza no es otra que su alto contenido en vitamina E y en aceites naturales.
Su utilización es muy sencilla. Tan solo hay que coger un pepino y triturarlo en la batidora. La pasta que resulta es la que tiene que aplicarse sobre las rodillas a través de un suave masaje. A continuación, se debe dejar actuar durante unos 15 minutos aproximadamente para, luego, aclarar con abundante agua y extender una crema corporal o bien algún aceite como el de almendras.
La mayor acción del pepino se potencia si esta pasta resultante, tras pasar por la batidora, se mezcla con aloe vera, que igualmente tiene importantes propiedades para suavizar la piel, además de ser un producto calmante y cicatrizante.
Otra alternativa es mezclar con aceite de almendras y aceite de aguacate, empleando la misma cantidad de ambos. Una combinación que permite conseguir una piel más fina al nutrir la piel en profundidad.
Exfoliación
Sin embargo, todos estos remedios no son útiles si no se realiza la exfoliación de la piel de las rodillas. Para preparar una exfoliante natural, una buena opción es mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de sal fina. Esta mezcla tiene que aplicase como una exfoliante normal en esta parte del cuerpo.
Y un último truco para conseguir lucir unas rodillas más bonitas. También se puede añadir un poco de zumo de limón, lo que contribuye a eliminar las manchas o que la piel se vea más oscura.
Cuidados para unas rodillas perfectas
Las rodillas es una de las partes del cuerpo a las que no se les suele prestar atención. Sin embargo, su piel también requiere cuidados que van más allá de la hidratación porque en ella igualmente aparecen antiestéticas arrugas. Con las medias en el invierno, se puede disimular, pero con el verano, la situación cambia y tienen un mayor protagonismo. Lucirlas perfectas es sencillo con unos simples cuidados.
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Consigue unas rodillas bonitas
Pocas veces nos ocupamos de nuestras rodillas y mucho menos durante el invierno, cuando han permanecido ocultas bajo las medias y los pantalones. Por ello, cuando comenzamos a utilizar las faldas y los pantalones cortos comprobamos que la piel ha oscurecido, que está seca y descamada e incluso que una gran cantidad de celulitis se ha acumulado en ellas. Sin embargo, no desesperes, ya que existen soluciones para que tus rodillas luzcan perfectas este verano.
Lo primero que tienes que realizar es una exfoliación de la zona. La piel de las rodillas es mucho más gruesa que la del resto del cuerpo, porque está preparada para que nos apoyemos sobre ella. Para la exfoliación podemos utilizar exfoliantes caseros a base de azúcar o miel o cualquier crema que adquiramos en el mercado. Al ducharte, utiliza un guante de crin para frotar la zona.
Si nuestras rodillas se han oscurecido, lo primero que deberemos hacer es aplicar crema solar sobre ellas para evitar que se oscurezcan aún más.
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Cuidar la piel de codos y rodillas
Los codos y las rodillas son sin duda las dos grandes olvidadas de nuestro cuerpo en lo que a cuidado se refiere. Tanto es así que un día nos damos cuenta de que la piel en estas zonas está reseca, incluso desescamada, porque pocas veces nos acordamos de aplicar crema hidratante para nutrirla. Si este es tu caso, lo primero que debes hacer es una exfoliación de la zona para eliminar las células muertas y permitir así que la piel se regenere y esté más suave.
También suele ocurrir que estas zonas se oscurecen por la acumulación de piel que se da en ellas, para lo cual deberemos utilizar un producto que, además de exfoliar, blanquee dichas zonas. Para ello nada mejor
que una crema exfoliante natural de azúcar.
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Recetas de belleza natural para las rodillas
La rodilla suele ser la gran olvidada en el cuidado de las piernas. Las rodillas no sólo son una articulación esencial para nuestra movilidad y equilibrio, sino también son un punto a tener en cuenta desde el punto de vista estético, ya que forman parte de la belleza de las piernas, que puede quedar deslucida si nuestras rodillas presentan durezas o la piel de las mismas se oscurece. Por ello te presentamos una serie de remedios naturales que te permitirán lucir una rodillas suaves y bonitas:
– Exfoliante de cacahuetes y almendras: Para prepararla, necesitas una cucharada de mantequilla de cacahuete, media cucharadita de sal fina y una cucharadita de aceite de almendras. Mézclalo todo hasta obtener una pasta uniforme y después aplícala con un masaje circular sobre las rodillas durante cinco minutos para eliminar todas las impurezas y células muertas de la piel. Después aclárate con agua tibia. Para terminar aplícate una crema hidratante.
– Mascarilla de yogur y avena: Mezcla una cucharada de yogur y otra de avena hasta obtener una pasta. Aplícala sobre las zonas de las rodillas donde la piel se haya oscurecido y frótala suavemente. Deja que actúe durante cinco minutos y finalmente aclárate con agua tibia.
– Mascarilla de azúcar y limón: Esta receta es muy sencilla porque sólo necesitas el zumo de cuatro limones que mezclarás bien con una cucharadita de azúcar. Aplica la mezcla resultante en las rodillas dejándola actuar durante treinta minutos y finalmente aclárate con agua tibia. Recuerda que después de aplicarte un remedio que contenga limón no te puedes exponer a la luz del sol, por lo que lo ideal es aplicarte este remedio por la noche antes de acostarte.
Ultra Lipolyse: liposucción de rodillas
Las rodillas son una parte muy importante de nuestro cuerpo. Si las descuidas, podrán proporcionarte un aspecto más aviejado rápidamente. ¿Sabías que algunas mujeres se realizan una liposucción de rodillas? Esta técnica permite parecer más delgada. Acaba de salir un nuevo tratamiento al mercado que no ha dejado indiferente ni siquiera a las celebritys.
El tratamiento en sí, se llama Ultra Lipolyse. Se realiza con un nuevo laser que funciona como una liposucción que elimina la grasa, tensa la piel al mismo tiempo y mejora el tono y la textura. No es doloroso y sólo se necesita llevar una especie de faja durante unos cuantos días después de someterse al tratamiento. La liposucción tradicional es más desagradable, ya que implica mucha insistencia en la zona con una cánula de metal que deja una gran cantidad de hematomas en la piel.
Al parecer, lo más molesto del tratamiento es el momento en el que se inyecta la anestesia. Después de una serie de inyecciones locales de analgésico, se hacen pequeñas incisiones y un pequeño láser de fibra óptica se inserta bajo la piel para calentar la grasa. Por cierto, las incisiones son tan pequeñas que ni siquiera necesitan puntos de sutura. Este laser facilita la descomposición de la grasa y el cuerpo inmediatamente se deshace de ella.
El láser, no sólo destruye la grasa, sino que también estimula las células para producir colágeno y producir el endurecimiento de la piel. Posteriormente, la paciente notará rápidamente como la piel se contrae y la sentirá mucho más suave. En pocos días se podrán lucir una rodillas perfectas.