Los beneficios del frío para estar más guapa (y cómo conseguirlo)

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En más de una ocasión, hemos alertado de los efectos de los días fríos del invierno y dado consejos para proporcionar los cuidados adicionales necesarios para que la piel esté en perfecto estado. Sin embargo, el frío no siempre es un enemigo de la dermis ni de la belleza y el bienestar. De hecho, puede ayudar, y mucho, a estar radiante y perfecta. Eso sí, no nos referimos en este caso a las altas temperaturas de los días invernales más duros, sino a una serie de técnicas y productos que, a través del frío, permiten conseguir excelentes resultados.

Crioterapia

La crioterapia es una de las técnicas que en los últimos años más se nombra. Consiste en aplicar frío en belleza, aparte de emplearse también como técnica terapéutica. Estos tratamientos siempre tienen que hacerse en centros especializados con profesionales cualificados.

La crioterapia se emplea, sobre todo, para reducir los signos del envejecimiento de la piel, así como para eliminar la grasa localizada que se acumula en zonas concretas del cuerpo como el abdomen, cadera o glúteos.

También es utilizada junto con otros tratamientos para remodelar la silueta, ya que ayuda a que se destruyan las células grasas que se resisten a dietas y ejercicio y que se succionan más fácilmente.

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Face icing

El frío igualmente puede aplicarse en casa. Por ejemplo, se puede optar por el Face icing, que consiste en pasar cubitos de hielo –mejor envueltos en un tisú o pañuelo-, por el rostro para bajar posibles inflamaciones, como las bolsas de los ojos, y conseguir un efecto tensor en el cutis.

Cosméticos

Los cosméticos con efecto frío son otra solución fácil y cómoda para seguir estos tratamientos en casa. Una de las alternativas más populares son los antifaces de gel fríos, que permiten revitalizar la piel y aliviar los ojos hinchados.

Igualmente, se pueden utilizar mascarillas faciales refrescantes o productos para la zona de los ojos que se aplican en roll-on o bien incorporan aplicadores que generan esa sensación de frío mientras se extiende la crema o se da un masaje posterior.

Además, están los geles con efecto frío para las piernas cansadas –suelen incorporar ingredientes como mentol o eucalipto-, con el fin de estimular la circulación sanguínea y aliviar la hinchazón.

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