Uno de los principales propósitos en el Año Nuevo es bajar de peso y reducir volumen, sobre todo, después de los excesos navideños. Para conseguirlo, además de seguir una dieta y hacer ejercicio de forma regular, existen una serie de tratamientos que son de gran ayuda para conseguir el objetivo en menos tiempo. ¿Cuáles son efectivos? Aquí te proponemos cuatro con los que verás resultados, sobre todo, cuando el volumen está relacionado con la hinchazón.
Presoterapia
Este es el sistema más empleado cuando la hinchazón se concentra en las piernas, caderas y abdomen. El sistema consiste en poner unas botas de presoterapia, que alternan la presión y descompresión de aire para estimular la circulación y favorecer el drenaje linfático.
La verdad es que la presoterapia hoy en día no es una técnica que pueda definirse como novedosa, pero sigue estando presente en muchos centros de belleza porque es bastante eficaz para estos casos.
Vacumterapia
Este sistema consiste en una máquina que lo que hace es una succión a modo de ventosa para drenar y movilizar el tejido conjuntivo. De esta manera, se logra reducir el volumen en la zona tratada.
A veces, la vacumterapia se utiliza de forma única, pero también es posible utilizarlo como complemento o de forma adicional a otros tratamientos para combatir la celulitis.
Maderoterapia
Bajo ese nombre, lo que hay en realidad es una terapia manual con la que se da un masaje por el cuerpo, utilizando utensilios de madera que tienen diferentes dimensiones.
Aunque parezca extraño, este tipo de tratamiento tiene bastantes ventajas porque ayuda a oxigenar el tejido, además de contribuir con el masaje a drenar los líquidos. También es de gran ayuda para tonificar el cuerpo, reducir el estrés y ayudar en la renovación celular.
En muchas ocasiones, se suele utilizar de forma conjunta con aceites o cremas drenantes con las que se consigue potenciar aún más su efecto.
Algas
Las envolturas con algas kelp son otro de los clásicos de los tratamientos de estética, pero siguen estando en la lista de servicios de los centros y clínicas porque es efectivo y muy demandado.
Y es que estás envolturas de algas favorecen el drenaje, aparte de tener un efecto remodelante y ayudar a eliminar toxinas. Además, utilizadas en combinación con el wasabi y el jengibre, favorecen la microcirculación.
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