Las piernas y, sobre todo, los muslos es una de las partes en las que antes se nota la flacidez conforme van pasando los años, además de influir también otros factores como la falta de ejercicio, cambios de peso u hormonales… Como siempre en cuestión de belleza, la mejor arma es la prevención y cuidarse un poquito todos los días a través de sencillos gestos que ayudan a estar mucho mejor.
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Las claves para exfoliar bien el rostro
Uno de los tratamientos que es fundamental y que no puede faltar en el ritual de belleza del rostro es la exfoliación. Su objetivo es conseguir eliminar las células muertas de la dermis y mostrar una piel mucho más cuidada y radiante. Para lograr estos beneficios, es preciso realizar el proceso siguiendo una serie de claves y pasos.
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Labios con más volumen en cinco pasos
Unos labios con más volumen y bien hidratados y jugosos son siempre más sensuales, más femeninos y suelen resultar bastante más atractivos. No todas las mujeres nacen con ellos pero, por fortuna, hay productos y trucos de maquillaje que permiten conseguir el efecto deseado sin tener que hacerse tratamientos ni pasar por el quirófano.
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Alimentos que ayudan a adelgazar
Al hablar de dietas siempre vienen a la cabeza las mismas palabras: pasar hambre y restricciones de alimentos. Además, se tienen dudas sobre si se conseguirá o no el objetivo y si se será capaz de no caer en tentaciones. Sin embargo, hay una serie de alimentos que ayudan a adelgazar sin aburrirse.
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Trucos para realzar pómulos caídos
Con la edad, el rostro va perdiendo firmeza y no solo comienzan a caer los párpados de los ojos, sino también los pómulos. Afortunadamente, está el maquillaje que es un buen aliado para poder ir disimulando esos pequeños problemillas y hacer que se noten menos. Con unos trucos en la aplicación de productos clave como el blush o colorete, se soluciona de forma sencilla.
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Manual de uso de las mascarillas capilares
Para tener el pelo bien cuidado siempre es recomendable hacer una mascarilla de forma periódica para cubrir las necesidades adicionales de hidratación, nutrición… Sin embargo, a veces, no siempre este producto se utiliza adecuadamente para poder aprovechar todas sus ventajas y beneficios. Aquí te damos las claves para que le saques el máximo partido.
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Trucos para hacer dieta y evitar tentaciones
La primavera es una de las épocas en las que más mujeres hacen dieta porque se tiende a comenzar la operación bikini. Con solo escuchar la palabra, vienen a la cabeza la idea de las restricciones alimentarias, siendo uno de los principales problemas para hacer una dieta con éxito caer en esas tentaciones, que se pueden vencer con unos trucos.
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Peinados exprés para estar guapa
Con el día a día, muchas mujeres tienen poco tiempo para peinarse o para cambiar su look en tan solo unos segundos. Y, aunque parece imposible, no lo es en realidad porque con unos pequeños trucos se pueden conseguir unas ondas surferas, un cabello con más volumen, un alisado total o bien un efecto mojado. Aquí te contamos cómo y solo queda que tú decidas con cuál te quedas.
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SOS Cabello: trucos y soluciones
El cabello siempre trae de cabeza a más de una mujer porque es muy complicado que siempre esté en perfecto estado con el ritmo diario que se lleva. Sin embargo, hay algunos pequeños trucos que pueden hacer la vida más fácil y que son de ayuda para estar mucho más guapas.
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Recomendaciones para cuidar nuestra línea
¿Has escuchado alguna vez eso de que somos lo que comemos? Nada más lejos de la realidad, ya que todos los médicos ponen especial énfasis en la alimentación a la hora de hablar de salud y enfermedades. Por ello hoy queremos ofrecerte algunas recomendaciones sobre alimentación sana, que como verás están al alcance de cualquiera que esté dispuesto a cuidarse. Además, también te damos otros consejos sobre bienestar.
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