Exfolia tu piel después de la fiestas

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Las fiestas navideñas conllevan excesos, demasiado alcohol, demasiada comida y poco descanso. Ya hemos hablado de lo importante que es, después de estas fechas, realizar una dieta de desintoxicación y ponernos una rutina de ejercicio pero, además, es importante cuidar nuestra piel.

Cuando realizamos este tipo de dietas, o cualquier cambio brusco en nuestra alimentación, una de las maneras en las que nuestro cuerpo se depura es a través de nuestra piel. Por eso es importantísimo darle unos cuidados especiales mientras nos ponemos nuevamente en forma.
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Remedios naturales para estar más guapa

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Seguro que todas habéis recibido un consejo de belleza estrambótico de vuestras madres o abuelas. Sí, esos que suenan raros y hasta un poquito desagradables pero que, por increíble que parezca, funcionan. Antes, cuando la cosmética no había evolucionado tanto, los ingredientes básicos de muchas cremas y mascarillas eran productos naturales. También se utilizaban trucos sorprendentes para tener mejor aspecto.

Hoy os traigo algunos consejos de abuela que os demostrarán como, a veces, lo de siempre es la mejor opción para estar guapas, luchar contra algunos de esos defectillos que nos molestan y sentirnos mucho más estupendas.
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Maquíllate según la fisionomía de tu rostro

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¿Verdad que a la hora de vestirnos nos fijamos en la forma de nuestro cuerpo para elegir lo que mejor nos queda? Pues con el maquillaje ocurre lo mismo, en función de la fisionomía de nuestro rostro y de las partes que suelen destacar debemos optar por un tipo de maquillaje u otro.

A cada tipo de rostro y a cada parte del mismo le sienta mejor un maquillaje que otro. Para sacar el mayor partido posible a nuestra belleza natural debemos conocer nuestro rostro para poder resaltar lo bueno y disimular lo no tan bueno.
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Dieta post-navideña de desintoxicación

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Aún quedan unos días de comilonas pero seguro que ya estás pensando en cómo eliminar todos esos excesos que hemos hecho estos días. Turrones, chocolate, marisco, embutidos y un largo etcétera de alimentos grasos, calóricos y contundentes que llenan nuestro organismo de toxinas y nuestras caderas de grasa.

Después de las fiestas navideñas es necesario depurar nuestro cuerpo y deshacernos de todas esas cosas nocivas que nos sobran. La mejor manera de hacerlo es realizar una dieta detox que nos ayude a desintoxicarnos y, de paso, a perder unos kilitos.
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Escoger el mejor cepillo de pelo

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No sé vosotras pero el cepillo es una de esas cosas a las que no suelo darle demasiada importancia, me conformo con cualquiera que esté bien de precio sin preocuparme si es el adecuado para mi cabello, si el material del que está hecho es respetuoso con el ciclo natural del pelo y de si realmente es lo que necesito. Pienso: mientras desenrede y peine ya hace su función, pero es un gran error que puede estropear nuestro cabello.
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¿Esponja o guante de crin?

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Nos preocupamos por los productos que utilizamos para nuestro cuerpo, que sean de calidad, respetuosos con el Ph de nuestra piel y que no contengan químicos que puedan suponer un problema para nuestra salud pero, a veces, nos olvidamos de lo importante que es utilizar buenos accesorios para aprovechar al máximo estos productos.

Cuando nos duchamos, es importante escoger un buen elemento para limpiar nuestra piel, más allá del jabón que utilicemos. Existen muchos tipos de accesorios de higiene corporal y hoy os traigo algunos consejos para escoger el que mejor os irá.
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Cómo lograr unas piernas más delgadas

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El aspecto de nuestras piernas nos preocupa bastante porque, en muchas ocasiones, son el foco de todas aquellas imperfecciones que odiamos: celulitis, varices, piel de naranja o estrías. Nuestras peores pesadillas se concentran sobre todo en la zona de los muslos y a veces es difícil luchar contra ellas.

Pero la forma de las piernas no viene condicionada únicamente por estas pequeñas alteraciones que a lo largo de los años van apareciendo y desapareciendo. Hay una parte de genética y otra muy importante de cuidados y alimentación pero, con unos cuántos consejos, podemos hacer que nuestras piernas estén perfectas.
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Trucos para disimular los granos de la cara

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Los granitos son indeseables y cuando menos lo esperas, aparecen, para estropearte una cita o una reunión importante. Pero no dejéis que la desesperación os invada y os arrastre porque, aunque para que desaparezcan por completo necesitaréis algunos días, con algunos trucos podemos conseguir disimularlos y hacer como si nunca hubiesen estado ahí.
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Cómo caminar con tacones altos

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La pregunta del millón: ¿cómo caminar con unos tacones infinitos? Puede parecer sencillo para muchas pero, en una época en la que los doce centímetros de tacón son casi un must, unos cuántos consejos no están de más. Es cierto que hay mujeres que tienen más facilidad que otras, pero no se trata de ser más o menos femenina sino de un poquito de práctica y algunos truquillos.
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Dieta pre-navideña

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Llegan las fiestas y todas, absolutamente todas, sabemos qué nos va a tocar: cenas, comidas, más cenas y, cómo no, turrones, bombones, alimentos grasos y unas cuántas copitas de más. Y lo malo es que, cuando entramos en la inercia de las comilonas, nuestro cuerpo se acostumbra y después nos pide más y más…

Este año os propongo una dieta pre-navideña, para poder comer todas estas cosas ricas que nos traen las fiestas pero con un poquito de cabeza.
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