Cuidados de la zona T

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Las mujeres que tienen el cutis mixto, se encuentran con el problema de que, mientras la mayor parte de la piel de su rostro, como las mejillas, es normal o incluso seca, la zona T, es decir, frente, nariz y barbilla son zonas con un exceso de grasa, que las hace aparecer brillantes y en las que es muy habitual que aparezcan granos, espinillas, puntos negros, etc. No poder aplicar el mismo tratamiento a toda la cara dificulta aún más equilibrar la piel de esta zona, aunque, con una serie de cuidados, no es imposible lograrlo.

La limpieza del cutis es esencial, pero, para evitar irritaciones, dado que la piel mixta suele ser muy sensible, lo mejor es utilizar productos con texturas ligeras, especialmente ideados para esta zona, que no irriten las partes secas del cutis y que ayuden a controlar el exceso de grasa de la zona T.
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El tomillo y el acné

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Hasta ahora solo pensábamos en él para cocinar pero el tomillo se está convirtiendo en un “producto” de belleza imprescindible para lucir mucho más guapas. Por si no lo sabías, es perfecto para luchar contra el acné. Su eficacia es tan elevada que puede convertirse en el competidor directo de algunos de los tratamientos convencionales que todos conocemos.

Acabamos de saber por un estudio que el tomillo puede proporcionar mucha belleza a vuestro rostro gracias al control que realiza de los niveles de grasa. El estudio ha sido realizado en la Universidad de Leeds, en el Reino Unido, y asegura que es capaz de ofrecer los mismos resultados positivos a las personas que lo utilicen sin tener que pensar en cualquier otro tipo de efecto secundario.
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Mascarillas naturales para aclarar las pecas

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La aparición de pecas es habitual en las mujeres de piel muy clara con la exposición al sol. Para algunas, esto no representa ningún problema, e incluso consideran que las pecas les proporcionan un aire más juvenil. A otras, sin embargo, no les gusta ver cómo su rostro y su piel se llenan de pecas, y, aunque a veces es muy difícil, hacen todo lo posible para evitarlas. Si este es tu caso y ya te han aparecido algunas, aquí te presentamos una serie de mascarillas naturales que te ayudarán a librarte de ellas:

– Mascarilla de rábano: Para prepararla necesitas una cucharada y media de raíz de rábano rusticano en polvo, una taza de nata líquida o leche y una cucharada y media de avena en polvo. En un recipiente, ponemos a cocer la raíz de rábano junto con la leche.
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Cómo sacar todo el partido a los anticelulíticos

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Las mujeres mantenemos una batalla constante con la celulitis, intentando que desaparezca o, al menos, que resulte mucho menos visible. Esta batalla se hace aún más intensa con la llegada del buen tiempo, porque utilizamos ropa más ligera, que deja más superficie de cuerpo visible y la celulitis parece más visible que nunca, especialmente en bañador.

Para librarnos de ella, uno de los aliados con los que contamos son los anticelulíticos. Sin embargo, lo normal es que los dejemos de utilizar porque no parecen dar los resultados no esperados. Esto, puede deberse a una falta de eficacia del producto pero, en muchas ocasiones, no resulta efectivo porque no los aplicamos del modo correcto.
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Masaje para embellecer las piernas

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Pasar mucho tiempo de pie o sentadas, tener mala circulación o retención de líquidos hace que al final del día nuestras piernas aparezcan hinchadas y sintamos pesadez y cansancio en ellas. Para aliviar estos síntomas, mejorar circulación y conseguir así unas piernas más bonitas y esbeltas, nada mejor que realizarnos un masaje cada noche. Para aumentar el efecto de estos masajes, es aconsejable utilizar aceites esenciales de ciprés, perejil, limón o rosa, que nos ayudarán a mejorar el aspecto de nuestras piernas.
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Color rosa para los labios

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No necesitamos seguir las principales tendencias de moda para saber cuál es el color de pintalabios que más nos gusta ¿verdad? Con solo una par de toquecitos de color, uno en los labios y otro en los ojos, podemos alegrar nuestro rostro de manera inmediata. Pero ¿cuál es el color más utilizado en los labios: sin duda alguna el rosa.

El rosa se caracteriza por ser un tono versátil que es divertido y coqueto sin llegar a proporcionar un toque demasiado audaz o exagerado. Celebridades como Emma Stone y Kate Bosworth, o Nicole Richie y Katy Perry han paseado sus labios rosas por las alfombras rojas de medio mundo. Puede ser un color tan glamuroso como el rojo, pero con un acabado más suave. Además es un color que por lo general funciona mejor con los tonos fríos como por ejemplo el beige.
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Ejercicios para reafirmar el contorno del rostro

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Con la edad, la piel comienza a perder elasticidad y se vuelve más flácida, provocando la “caída” de las facciones que produce arrugas alrededor de la boca y los ojos y nos hace parecer mayor de los que somos. A esto se une que los músculos faciales también pierden tono muscular, con lo que el descolgamiento de la piel es aún mayor. Para evitar esto, podemos realizar una serie de ejercicios faciales que nos ayuden a mantener definido el contorno del rostro, rejuveneciéndolo al devolverle la firmeza:

– Para reforzar el óvalo de la cara, comenzaremos diciendo las letras U y X de forma exagerada 10 veces. Aunque te sientas un poco ridícula, no dejes de hacer el ejercicio, ya que está especialmente indicado para tonificar los músculos del mentón, lo que te ayudará a definir más el óvalo natural del mismo.
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Pequeños trucos que te ayudan a adelgazar

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Hacer dieta nunca resulta sencillo, pero si queremos perder esos kilos de más, podemos ayudarnos de unos pequeños trucos que nos ayuden a adelgazar más rápidamente y casi sin darnos cuenta:

– Bebe dos vasos de agua media hora antes de las comidas para mantenerte hidratada y para evitar llegar a la comida con mucha hambre y el estómago completamente vacío. Durante la comida, no bebas más de un vaso de agua.

– Como entrante en la comida, nada mejor que una ensalada o un caldo de verduras. De ese modo te sentirás más saciada y comerás menos del resto de los alimentos, habitualmente más calóricos. Las ensaladas puedes acompañarlas con aderezos poco calóricos, como salsas de yogur o vinagretas sin mucho aceite.
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Recetas naturales para talones agrietados

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Durante el invierno es habitual que nos olvidemos de cuidar nuestros pies debido a que son pocas las ocasiones en los que los mostramos. Sin embargo, cuando llega la primavera y comienza el calor nos fiamos más en ellos y es entonces cuando descubrimos que están bastante estropeados, especialmente en los talones, que suelen presentar mucha sequedad, grietas, durezas, etc., lo que les resta belleza a la hora de lucirlos en las sandalias.

Para eliminar estas grietas y durezas, podemos utilizar una serie de mascarillas y baños naturales reparadores que, además nos van a ayudar a que nuestros pies permanezcan perfectos durante todo el verano:

– Baño de hierbas: para prepararlo necesitas un puñado de hierbas en el que debes mezclar hierbabuena, flor de saúco, cola de caballo, aceite de almendra en la misma proporción y un litro de agua. Comienza hirviendo el agua y apártalo cuando comience a hervir. Añade entonces las hierbas, tapa el recipiente y déjalo que repose durante 20 minutos.
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Cómo sacar partido a tus cremas faciales

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Si echas un vistazo a tus cremas, seguramente tendrás una hidratante de día, otra de noche, una antiarrugas, para eliminar las manchas y, si tu piel es madura, seguramente también encontrarás alguna con efecto lifting o antiedad, serums, etc, … una gran variedad de cremas que no siempre sabemos en qué orden utilizar o cómo aplicarlas para sacarles el mayor partido y permitir que nuestra piel se beneficie de todas sus propiedades.

En lo que respecta a las cremas anti-edad, para que resulten realmente efectivas y limiten el envejecimiento de la piel, lo más aconsejable es utilizarlas un par de veces al día, por la mañana y por la noche. Según los expertos, deberemos comenzar a utilizarlas a partir de los 35 años, para conservar nuestra piel joven el mayor tiempo posible.
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