La primavera es una de las épocas en las que más mujeres hacen dieta porque se tiende a comenzar la operación bikini. Con solo escuchar la palabra, vienen a la cabeza la idea de las restricciones alimentarias, siendo uno de los principales problemas para hacer una dieta con éxito caer en esas tentaciones, que se pueden vencer con unos trucos.
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Cinco claves para retrasar el envejecimiento
Además de las cremas y tratamientos, así como de los rituales de belleza, hay pequeños gestos en el día a día, que cuestan muy poco tiempo ponerlos en práctica, pero que son de gran ayuda y muy eficaces para combatir el paso de los años y conseguir frenar su efecto. ¿Cuáles son? Aquí te proponemos cinco para que puedas seguirlos desde hoy mismo.
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Una solución para cada tipo de mancha
Las manchas puede parecer que todas son iguales, pero no es así, siendo necesario hacerles frente con los tratamientos específicos para cada una de ellas de acuerdo con su tipología. No obstante, la mayoría tienen en común, que suelen atenuarse si se emplea protector solar durante el día, aunque sea invierno, y una crema despigmentante por la noche.
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Alimentos con poder lifting en la piel
El lifting es uno de los métodos más populares para combatir las arrugas y la que la piel tenga un aspecto más firme y terso. Sin embargo, no siempre puede ser necesario llegar a aplicar esta técnica, sobre todo, si la persona se cuida adecuadamente y es constante. Y, para ello, es fundamental vigilar la alimentación porque hay alimentos que tienen un gran poder para mantener la piel en perfecto estado y libre de arrugas.
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Consejos para reducir tripa
Con la llegada del buen tiempo y al tener que lucir camisetas y también el bikini o bañador, se deja ver más la cintura y la tripa. Reducirla siempre es uno de los caballos de batalla de muchas mujeres y es un problema que hay que afrontarse desde diferentes frentes como la alimentación y la realización de abdominales, como hemos comentado en más de una ocasión. Sin embargo, también hay gestos en el día a día, que son de gran ayuda para conseguir el objetivo de tener menos tripa.
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Soluciones para acabar con el vello facial
Hay mujeres que suelen tener un exceso de vello en el rostro, que se puede producir por diferentes causas, aunque la principal está relacionada con las hormonas. Con independencia del motivo que sea, lo cierto es que hay tratamientos, técnicas y soluciones que permiten poner punto y final a este problema desde un punto de vista estético.
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Consejos para unas axilas suaves
Las axilas es una de las zonas del cuerpo que tiende a irritarse con mayor frecuencia por el sudor, un uso abusivo de algunos desodorantes o por una mala elección de este producto o bien por la depilación. Sin embargo, no es incompatible que estén siempre perfectas con la suavidad. Tan solo hay que seguir una serie de consejos.
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Los mejores alimentos para levantar el ánimo
Con la primavera no son pocas las mujeres que se sienten más cansadas y con el ánimo algo decaído o con algunas alteraciones. Normalmente, y salvo que sea por algún problema médico, es algo habitual y muy común en esta época del año, pero que puede solucionarse de forma sencilla con tan solo vigilar la alimentación y tomar estos días una mayor cantidad o de forma más continuada una serie de productos.
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Los alimentos clave para estar más sana
La belleza no solo está en el aspecto exterior, sino también en el interior, porque si una persona está bien por dentro, también lo está por fuera porque se proyectan todas las ventajas de los cuidados y de llevar una vida más sana. La alimentación es fundamental para conseguir ese objetivo y, sobre todo, en relación con determinados órganos como el corazón. ¿Qué es lo más aconsejable?
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Trucos para unas pestañas espectaculares
Tener unas pestañas largas, más rizadas, más espesas… es el sueño de la mayoría de las mujeres. Un objetivo que está al alcance si se siguen unos trucos cuando se maquillan. Y es que el rimel no es solo un tinte y un cepillo. Ofrece muchas posibilidades, que pueden potenciarse con el eyeliner o el rizador en función del resultado que se quiera conseguir.
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