Remedios naturales contra las arrugas y ojeras

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Este tratamiento va a tener un gran efecto rejuvenecedor de la piel del rostro. Comenzaremos lavándonos con un jabón neutro. Nos secaremos la cara con movimientos suaves para no irritarla, utilizando una toalla de algodón y después aplicaremos una gasa humedecida en manzanilla, y la dejaremos reposar durante cinco minutos.

Aplicaremos primero la mascarilla contra las arrugas y después contra las ojeras.

Para la mascarilla contra las arrugas, debemos batir ligeramente la clara un un huevo y aplicarla sobre la piel con un pincel suave, tratando de que cubra toda la piel del rostro, aunque evitaremos aplicarla en zonas muy cercanas a los ojos. La dejaremos actuar durante quince minutos y después la retiraremos lavándonos la cara con agua fría y secando la piel con suavidad, con pequeños golpecitos de toalla. Podemos realizar este tratamiento una vez a la semana o cada vez que necesitemos preparar la piel antes del maquillaje.

Para las ojeras, te ofrecemos otra alternativa casera que consiste en utilizar agua caliente (pero que no queme, sino que esté lo más caliente que puedas soportar), alternándola con agua muy fría (debes poner hielo en el agua), para lavar la cara. El agua caliente actúa como vasodilatador y el agua fria tiene el efecto contrario, lo que provoca un choque térmico que activa la circulación en una zona delicada como la zona de los ojos. Dado que no tiene ningún perjuicio para la piel, si tienes tendencia a tener ojeras, puedes utilizar este remedio a diario.

Después de usar ambos remedios, es conveniente que dejes descansar la piel un par de horas antes de ponerte maquillaje, para que la piel recupere su equilibro normal y luzca brillante y rejuvenecida.

Piel sensible al maquillaje

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Existen tipos de pieles tan delicados que incluso los productos de maquillaje clínicamente testados e hipoalergénicos les producen irritación, rojez e incluso alergia. En casos muy extremos, si cada vez que usas maquillaje éste te provoca una reacción alérgica, debes consultar con un especialista. Si simplemente se te irrita un poco la piel, basta que sigas algunos consejos que te sugerimos:

– Compra siempre productos con componentes para piel sensible o con tendencia a reacciones alérgicas.

– No utilices productos con fragancias, ya que son los que más reacciones alérgicas suelen provocar.

– No expongas tu piel demasiado tiempo al sol ni tampoco utilices para lavarte agua demasiado caliente, ya que reseca y debilita tu piel.

– Utiliza pequeñas cantidades de maquillaje.

– Si te aplicas base, tiene que ser en una cantidad muy pequeña de forma que la piel siempre pueda respirar.

– Es conveniente que no te toques mucho la cara ni te retoques muchas veces el maquillaje para evitar que la piel se irre.

– Los polvos son los productos que menos reacciones alérgicas suelen provocar, por lo que son tus aliados a la hora de tratar la piel sensible. Por ello, prueba a sustituir la base por polvos, que no te irritarán la piel.

– Mira la fecha de caducidad de los cosméticos y renuévalos cuando caduquen, aunque éste es un buen consejo para todas nosotras, independientemente de nuestro tipo de piel, ya que muchas veces echamos mano de ese producto al fondo del neceser que ni sabemos ya cuánto tiempo lleva ahí escondido y nos puede dar problemas.

– Utiliza jabón neutro o de glicerina para lavarte la cara. Es importante que te laves la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche. Al lavarte por la noche extiende el jabón suavmente por tu rostro y después acláralo con abundante agua tibia.

Tipos de peeling

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Existen diferentes tipos de peeling que podemos realizar para tener una piel luminosa y eliminar las arrugas. La clasificación se realiza según la profundiad con la que actúan. Estos tipos son:

Peeling natural: Se trata de una limpieza superficial de nuestra piel que podemos realizar en nuestra propia casa utilizando productos naturales como yogur con un poco de azúcar o gel al que hemos añadido un poco de sal. Como no es tratamiento muy agresivo, podemos realizarlo más frecuentemente.

Peeling superficial: Se utiliza para eliminar pequeñas arrugas, líneas de expresión y difuminar las marcas del acné. Actúa sobre la capa córnea y se puede aplicar en todo tipo de piel. Cuando terminamos el tratamiento la piel está un poco enrojecida, pero este efecto desaparece a las pocas horas. Podemos repetir la sesión a los quince días.

Peeling medio: Se usa para hacer desaparecer las arrugas, las marcas de acné y las manchas originadas por el sol. Es perfecto para eliminar las arrugas de los labios y las patas de gallo. Dado que provoca desescamaciones y enrojecimiento, debemos esperar seis o siete semanas para repetir el tratamiento.

Al realizarte un peeling debes tener en cuenta una serie de consejos:

– Pueden pasar hasta quince días hasta que veas los resultados.
– Antes de realizar cualquiera de los tipos de peeling nuestra piel debe ser preparada, siempre bajo supervisión de un especialista.
– Es mejor realizarlo en épocas en que nuestra exposición al sol sea menor.
– El peeling profundo consigue muy buenos resultados pero también es el más agresivo y el que más tasas de complicaciones puede presentar.

Peelig profundo: Elimina todo tipo de arrugas, superficiales, medias y profundas. También las cicatrices, manchas de la edad y manchas solares. Debe ser aplicado por un especialista con experiencia y no es aconsejable para personas de piel morena. Se puede repetir la sesión a las ocho semanas.

Mascarillas nutritivas para el rostro y el cuello

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Nutrir la piel del rostro y el cuello es esencial para que mantenga su brillo y su elasticidad, evitando así la aparición anticipada de arrugas y ayudándonos a tener un cutis más bello, más suave y más joven. Para conseguirlo, sólo debemos alimentar la piel con mascarillas naturales. Aquí te damos algunas ideas:

Mascarilla nutritiva de papaya: Necesitas media taza de papaya madura en trozos, media taza de piña troceada y una cucharada de miel. Mezcla todos los ingredientes y machácalos hasta obtener un puré. Aplícalo sobre la piel limpia del rostro y el cuello y déjala actuar durante veinte minutos. Pasado este tiempo retira la mascarilla con abundante agua tibia. Notarás como tu piel queda tersa y radiante.

Mascarilla nutritva de pera: Los ingredientes de esta mascarilla son un cuarto de pera madura, un cuarto de taza de yogur natural y una cucharadita de fécula de máiz. Para prepararla pera y quita las semillas de la pera. Después licúala con el yogur y la fécula de máiz hasta formar una pasta consistente. Extiéndela sobre el rostro y el cuello durante veinte minutos. Después lávate con agua fría. Con esta mascarilla conseguirás nutrir y suavizar la piel.

Mascarilla nutritiva de germen de trigo: Necesitas una cucharada de leche, dos cucharadas de miel y dos cucharadas de germen de trigo. Mezcla muy bien los ingredientes. Aplícala sobre el rostro y el cuello durante quince minutos. Pasado este tiempo retírala con agua fría. Es importante que inmediatamente te apliques una crema hidratante en la cara, ya que aunque esta mascarilla aporta nutrientes como la vitamina A, E, lecitina y aceites esenciales, reseca un poco la piel, aunque la leche le aporta suavidad y te ayuda a aclarar las manchas de la piel.

Recetas de belleza natural para pieles sensibles

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La piel sensible reacciona ante cualquier agente que sea un poco agresivo, como ciertos cosméticos, el estrés, o una limpieza excesiva de la piel. Debido a ello, nuestra piel se nota tirante e irritada, lo que puede desembocar en alergias o enrojecimiento. Te presentamos unas cuantas recetas naturales que te ayudarán a cuidar de tu piel:

– Mascarilla: Necesitas una cucharada de miel, una clara de huevo y tres cucharadas de avena. Para preparala mezcla la miel, la clara de huevo y la avena hasta formar una pasta. Después aplícala sobre la cara. Espera unos viente minutos, retírala con una toalla limpia y enjuágate con agua fría.

– Crema limpiadora: Los ingredientes de esta crema son dos cucharaditas de caléndula, dos cucharaditas de lavanda y dos pétalos de rosa. Mezcla bien todo y despúes aplica la mezcla sobre la piel limpia. Deja que actúe durante diez minutos. Pasado ese tiempo lávate la cara con agua tibia. De este modo eliminarás todas las impurezas de tu rostro sin irritar tu piel.

– Crema hidratante: Se compone de dos cucharadas de hojas de menta, dos cucharadas de perejil y media taza de leche fría entera. Para realizarla, pica muy finos la menta y el perejil. Cuando hayas terminado, agrega la leche entera hasta formar una mezcla homogénea y extiéndela sobre la piel del rostro con una espátula. Pasados diez minuntos, retírala con una esponja limpia.

Recuerda que, para cuidar tu piel si es sensible, no debes usar jabones tradicionales, ya que pueden resultar agresivos por los agentes químicos que contienen. También debes evitar tónicos faciales que no estén pensados para pieles sensibles, porque pueden irritar tu piel. Finalmente, procura no realizar peelings muy a menudo, porque pueden causar la desescamación de la piel.

Remedios caseros para las manchas de la piel

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El acné, el sol y la edad son algunas de las causas de la aparición de manchas en nuestra piel. Para eliminarlas, podemos acudir a los establecimientos de estética o bien hacerlas desaparecer con remedios caseros.

– Eliminar manchas de acné en la piel: Necesitamos una cucharadita de aceite del árbol de té. Aplicaremos el aceite con un bastoncillo de algodón sobre las manchas. Como el olor de este aceite es muy fuerte, añádele unas gotas de aceite esencial de lavanda para que sea más agradable. Evita el contacto con los ojos.

– Cataplasma de aloe vera: Necesitarás un limón, dos cucharadas de leche entera y pulpa de aloe vera. Para prepararla exprime el zumo del limón y mézclalo con la leche. Después unta con la mezcla la zona donde tengas la mancha. Espera a que se seque y después aplica la pulpa de aloe vera y cúbrelo con una gasa. Déjalo actuar toda la noche y después aplica crema solar para hidratar la zona.

– Loción de zanahoria: Necesitas una cucharada de zumo de zanahoria y un huevo. Bate bien el huevo y añádele el zumo de zanahoria. Mézclalo todo bien y aplica la loción sobre el rostro y el cuello. Déjala reposar durante veinte minutos y aclárate la piel con abundante agua fría.

– Mascarilla de limón y avena: Para prepararla necesitas un tomate maduro, bien picado, una cucharada de zumo de limón y una taza de harina de avena. Mezcla todos los ingredientes con una batidora hasta que obtengas una pasta consistente. Aplícala en la piel y déjala actuar durante diez minutos y después retírala frotando con una toallita limpia empapada en agua tibia. Debes aplicarla de noche, porque la luz del sol puede hacer que el limón haga aparecer manchas en tu piel.

Electrolisis para eliminar el vello facial

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Mirándote en el espejo te has dado cuenta como tienes una pequeña sombra en la zona del bigote. Sin duda, el vello facial se ve muy bien en los hombres, pero en el rostro de una mujer estos pelos son odiosos y absolutamente antiestéticos. Los métodos tradicionales de depilación como la depilación con cera, afeitado, cremas depilatorias, etc. ofrecen una rápida solución, pero de manera temporal.

Algunos de estos métodos pueden ser dolorosos y, si no se tiene cuidado, pueden causar heridas en la zona de aplicación. ¿Has oídos hablar de la electrolisis? Este procedimiento, es una técnica de depilación bastante prometedora, que debe ser llevada a cabo por un profesional. Para realizar la depilación se utiliza un dispositivo que emite ondas de radio de baja frecuencia que se encarga de destruir el folículo piloso.

La mayoría de las personas que lo han probado, comentan que no es doloroso. Simplemente se siente un cosquilleo por la zona. El procedimiento se suele realizar durante unas pocas semanas, y cada sesión se podrá realizar de forma semanal. Siempre deberás hacer caso a las recomendaciones del experto que te esté realizando el tratamiento. Cada sesión durará alrededor de media hora e incluso una hora.

Lo mejor de todo es que la desaparición del vello facial será de por vida. No existen efectos secundarios, excepto el enrojecimiento temporal de la zona, que desaparecerá en unas cuantas horas. En general, este procedimiento es muy eficaz y muy seguro. Sin embargo, necesitas ser un poco selectiva con el profesional con el que vayas a realizar este procedimiento. Asegúrate de que esté cualificado y que la higiene en el lugar sea extrema.

Masaje facial antiarrugas

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Aparte de las cremas y otros cuidados que proporcionamos a nuestro cutis, un masaje facial a la semana nos ayudará a eliminar o atenuar las patas de gallo, las arruguitas a ambos lados de las comisuras de los labios y las arrugas en la frente.

La piel del rostro necesita cuidados especiales y no basta con aplicar cremas afirmantes, hidratantes o antiarrugas, es imprescindible también un buen masaje facial rejuvenecedor al menos una vez a la semana.

Además el masaje facial descontractura y relaja los músculos del rostroque se tensan debido al cansancio y las preocupaciones, lo que hace que se nos marquen aún más las líneas de expresión. También tonifica los músculos del rostro, causando un efecto rejuvenecedor. Por otro lado, como mejora la circulación sanguínea, la piel presenta un aspecto más liso y luminoso.

Cómo realizar el masaje facial.

Utiliza una crema hidratante, antiarrugas o reafirmante, según el efecto que quieras potenciar.

Para empezar, desliza las palmas de las manos abiertas desde el escote hasta el mentón con movimientos circulares suaves mientras asciendes por el cuello. Cuando llegues al mentón, da golpecitos suaves en esta zona con el dorso de los dedos, es decir, con las manos abiertas y las palmas hacia abajo. Golpea de forma suave pero continuada y con las dos manos a la vez. De este modo lograrás que disminuya la papada.

Para suavizar los surcos nasolabiales, esa arruga que nace de la nariz y llega a las comisuras de la boca, colocaremos los pulgares a ambos lados de la nariz, y realizaremos movimientos circulares ejerciendo una pequeña presión.

– En la zona del labio superior, presiona suavemente la piel realizando círculos con la yema de los dedos índice y medio. De esta forma lucharemos contra el famoso «código de barras».

Acupuntura estética para mantener la piel joven

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Soy muy conocidos los beneficios de la acupuntura para nuestro cuerpo: nos ayuda a combatir dolores, corrige desórdenes químicos y nos ayuda a relajarnos reequilibrando la energía del cuerpo. Sin embargo ha sido desde hace poco tiempo cuando hemos comprobado los beneficios que esta terapia tiene para nuestra belleza.

Mediante la acupuntura estética podemos estirar el cutis mediante un método que no es doloroso, ni requiere intervención quirúrgica. Tampoco produce inflamación ni es necesario el postoperatorio.

Esta técnica se basa en la medicina tradicional china, que considera la enfermedad como un desequilibrio entre el Yin y el Yang de nuestro cuerpo. Mediante la acupuntura, las agujas activan el flujo de energía, logrando recuperar el equilibrio natural. Este proceso es válido también para la regeneración de la piel.

Por ejemplo, el tratamiento para rejuvenecer la piel del rostro consiste en la inserción de treinta y seis agujas tan finas como un cabello, en distintas partes del cuerpo (la cara, el cuello, las manos y las piernas). Al ser tan finas, apenas percibimos el momento en que son insertadas. Según el estado en que se encuentre nuestra piel, tiempo que permanceremos con las agujas insertadas variará entre cinco y diez minutos.

Los pacientes que ya han recurrido a esta técnica aseguran que no se siente ningún dolor y muchos de ellos disfrutan del tratamiento porque les resulta muy relajante. Otra particularidad de esta técnica es que nunca nos insertarán las agujas en el lugar donde se manifiesta el problema, las arrugas, sino en lugares donde puedan influir (directa o indirectamente) sobre el mismo. De ese modo obtendremos resultados tan sorprendentes como el hecho de que una aguja insertada en el gemelo nos ayude a rejuvenecer la piel del cuello.

Remedios caseros para eliminar los puntos negros

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Los puntos negros surgen normalmente en la piel grasa, debido al taponamiento de los poros. Esto hace que se acumule suciedad en ello, produciéndose lo que conocemos como punto negro. Una de las reglas de oro para eliminarlos es la limpieza de la piel, pero también existen otros modos de hacerlos desaparecer:

– Frota medio tomate maduro en la zona donde tienes los puntos negros y déjalo reposar durante un cuarto de hora. Después aclárate con agua templada.

– Aplicar vaporizaciones, para abrir los poros y hacer que salga la grasa acumulada en ellos. Para realizarlas, sigue los siguientes pasos:

– Antes de comenzar, lávate la cara con un jabón suave y enjuágate con agua tibia.

– Después, realiza un masaje suave sobre toda la superficie del rostro con aceite de jojoba, que te ayudará a suavizar los poros.
– En una olla o cacerola, hierve aproximadamente dos litros de agua con una cucharadita de cualquiera de las siguientes hierbas: lavanda, sauco, menta o romero. Todas ellas tienen propiedades antibacterianas, lo cual te ayudará a prevenir la infección de los poros cuando estén abiertos. Cuando hierva, déjala en el fuego hasta que llegue al punto de ebullición. Después y dejar que llegue a ebullición. Apaga el fuego y deja enfriar la preparación durante cinco minutos.

– Coloca la olla o recipiente sobre una mesa y retira la tapa. Acerca tu rostro a unos 20 centímetros y cúbrete la cabeza con una toalla. Tienes que notar como el vapor llega a tu cara. Permanece en esta posición cinco minutos. Después, elimina los puntos negros, presionando suavmente con la yema de los dedos previamente lavados con agua y jabón.

Cuando los hayas eliminado, lávate la cara con un jabón suave y agua tibia. Después aplica con un algodón un tónico para la piel para ayudar a cerrar los poros.