Tener las uñas bonitas le da un plus de belleza a tus manos, pero para lograrlo debes estar pendiente de ellas, cuidándolas para que no se ensucien, se rompan y, sobre todo, no mordiéndotelas, ya que con este hábito, además de ser antiestético, te estropeas tanto las uñas como los dientes.

Cuidar las uñas es muy sencillo, pero a la hora de hacerlo deberemos tener en cuenta el tipo de uñas que tenemos, ya que cada una necesita un cuidado especial dependiendo de su forma, como te mostramos a continuación:

– Si tus uñas son alargadas y en forma de almendra, debes limar la uña según su forma, limándolas para dejarlas ovaladas, pero cuidando de no limarlas demasiado y no dejarlas demasiado estrechas.

– Si son cortas y anchas, no las debes limar a ras del nacimiento, ya que harán que tus dedos parezcan cortos y gruesos. Lo mejor es darles una forma ovalada intentando alargarlas lo más posible.
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Conseguir unas uñas bonitas no siempre es sencillo, sobre todo si no tenemos mucho tiempo para dedicarnos a cuidárnoslas. Poco apoco nuestras uñas perderán su brillo o se volverán quebradizas, perdiendo parte de su belleza. Para evita esto te presentamos una serie de trucos que te ayudarán a mantener tus uñas bellas en todo momento.

– Si tus uñas se han vuelto quebradizas, lo mejor es aplicar un serum específico que podrás encontrar en los establecimientos de belleza. Lo ideal es aplicarlo por la noche, desde la raíz, para que así actúe más profundamente. Después por la mañana aplica un endurecedor y tus uñas ya están listas. Aplícalo durante unos quince días y durante este tiempo no te pintes las uñas.
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Las manos nos permiten hacer multitud de tareas cada día, desde abrir una puerta hasta tocar el piano. Sin embargo, esa versatilidad también hace que a veces las utilicemos para tareas que, a la larga, dañan su aspecto, restando belleza tanto a nuestras manos como a nuestras uñas. No cabe duda que unas manos bonitas y bien cuidadas dan buena imagen de ti. Por ello te dejamos una serie de consejos sobre cosas que no debes hacer si quieres mantener tus manos bonitas y presentables:

– No apliques a tus uñas esmaltes o productos para fortalecerlas con más frecuencia de la necesaria. A la larga, estos productos decoloran las uñas y las vuelves más frágiles. Por ello, lo mejor es intentar arreglar nuestras uñas sin tener que volver a usar el esmalte. También deberemos evitar la costumbre de “pelar” el esmalte con las uñas, ya que nos obliga a volver a aplicarlo y además daña la uña “pelada”.
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Mantener nuestras uñas saludables se consigue cuidándolas adecuadamente y aportándolas los nutrientes que necesitan. Entre estos nutrientes no pueden faltar ni las vitaminas que aportan belleza ni los minerales que contribuyen a mantenerlas fuertes.

Entre los minerales esenciales para nuestras uñas podemos encontrar los siguientes:

– Calcio: Es un mineral esencial para nuestro organismo, sobre todo en las mujeres, ya que nos ayuda a combatir la osteoporosis producida por la falta de calcio en los huesos, pero además es necesario para que nuestras uñas crezcan adecuadamente. Aumentando el aporte de lácteos que tomas al día conseguirás la cantidad de calcio necesaria para mantener tus uñas en perfecto estado.
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