Con la próxima llegada del verano, toca ponerse el bikini o el bañador y dejar a la vista la zona de las caderas, muslos y glúteos. Es una de las partes más delicadas de las mujeres porque es donde más se acumula la grasa y la celulitis. Además, no todas las mujeres son afortunadas y tienen un contorno tan definido. Y es que la genética también influye. Para conseguirlo, se pueden seguir una serie de consejos porque no es necesario tener que hacer siempre largas y duras sesiones de ejercicio en el gimnasio.
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Los mejores alimentos para evitar el efecto rebote
Seguramente estarás inmersa en la operación bikini o, a lo mejor, la has acabado tras conseguir el objetivo. Y, ahora, te preocupa no ganar esos kilos que has perdido. Es lo que se llama el efecto rebote. Tras una dieta, evidentemente, hay que seguir unas pautas alimenticias saludables. Y, para ello, hay una serie de alimentos que evitan que se produzca ese efecto rebote. ¿Cuáles son?
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Aceite de rosa mosqueta para un cuello más joven
El aceite de rosa mosqueta es uno de los productos más empleados en cosmética. Y es que tiene múltiples beneficios para la piel, siendo muy conocidas sus propiedades para evitar las estrías o atenuarlas. Pero también tiene un gran poder rejuvenecedor y regenerador de la dermis. Un aceite que es idóneo para el cuello, que es una de las zonas más complicadas en la mujer porque es una de las partes en las que más se nota el paso del tiempo y en las que es más difícil evitar las arrugas.
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Mascarillas naturales para rejuvenecer la mirada
La piel que rodea los ojos es muy delicada y sensible. Con el ajetreo diario, se va notando que se apaga la mirada, se pierde luminosidad y se inflama la zona, sobre todo si se pasan muchas horas delante del ordenador, aparte de acentuarse las arrugas. Son casos que pueden tener solución con unas mascarillas caseras muy sencillas de utilizar y que son un perfecto complemento a los tratamientos que apliques en tu día a día.
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Consejos para rejuvenecer la boca con maquillaje
Los labios es una de las zonas del rostro en las que más se refleja el paso del tiempo. Con los años, van perdiendo su forma y definición, aparte de hacerse más delgados. Rejuvenecer la boca es posible, gracias a unos sencillos trucos de maquillaje que puedes poner en práctica en casa y que te llevarán poco tiempo. El resultado se nota rápidamente.
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Trucos para controlar la ansiedad y no engordar
Seguro que en esta época del año ya estás inmersa en la operación bikini para lucir una silueta espectacular tras quitarte unos kilos. Esto no siempre es fácil. Muchas veces cuando te pones a dieta empiezas a sentir ansiedad porque que se quiere adelgazar más rápido de lo que realmente el organismo lo hace. Además está todo el estrés y las situaciones de nervios que se viven en el día a día para poder llegar a todo. Sin embargo, acabar con este tipo de hambre que surge de la ansiedad es posible. Tan solo tienes que aprender a controlarla. Para ello, la alimentación es un buen aliado porque hay productos que incluyen sustancias y componentes que ayudan a mantenerla bajo control con tan solo comerlos.
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Mascarilla de arroz para suavizar las manos
Las manos requieren de cuidados especiales tanto en invierno como en verano, teniendo que atender diferentes frentes como la prevención o atenuación de las arrugas y de las manchas, entre otros. Pero también se debe prestar atención a su suavidad porque, en realidad, unas manos suaves lo son todo. Y una de las maneras más efectivas de conseguirlo es aplicar una loción y mascarilla casera de arroz con la que la piel de esta zona del cuerpo gana en suavidad, aparte de ayudar a combatir otros problemas como las rojeces de la dermis.
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Luce un escote perfecto con aceite de nerolí
La piel del escote es muy delicada. Un motivo por el que es habitual que aparezcan manchas y se noten antes las primeras arrugas o el paso de los años. Proporcionarle cuidados específicos es fundamental para prevenir y tratar de que no aparezcan las líneas de expresión ni la flacidez que se produce por la baja proporción de colágeno y de elastina que hay en esta parte de la dermis como consecuencia de la falta de glándulas sebáceas. Además de los tratamientos en cabina, en casa también se pueden seguir una serie de pautas para lucir un escote perfecto, ahora que llega el buen tiempo y se luce más.
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Cuatro falsos mitos de la depilación con cuchilla
Con la llegada del buen tiempo, se prescinde de las medias tupidas y de los pantalones y se tiende a lucir más vestidos, faldas y shorts. Esto requiere ir siempre bien depilada. Y, aunque hay muchos métodos de depilación que son efectivos, uno de los que más se sigue empleando hoy en día es la maquinilla o cuchilla, ya que permite estar lista en poco tiempo, además de lucir unas piernas libres de vello cuando se necesita. Sin embargo, es un método de depilación que también genera algunos rechazos. Aquí te contamos cuatro falsos mitos para que no tengas ningún temor en depilarte con la cuchilla.
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Seis trucos que sí funcionan para rejuvenecer la mirada
La lucha por frenar el paso del tiempo y parecer cada vez más jóvenes es una de las batallas de cada día de muchas mujeres. El maquillaje y, en concreto, una serie de trucos son grandes aliados para conseguirlo, ya que permiten conseguir aparentar menos años. En esta ocasión, nos vamos a centrar en la mirada porque es una de las partes más importantes del rostro de la mujer y en la que más se nota el paso del tiempo. Pero con estos consejos, lograrás rejuvenecer la mirada.
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